tematu

Ja aby nie zakładać kolejnego męczącego tematu o mietku zadam pytanie tutaj: 1.WIEK: 18 2.WAGA: 82 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 UDO: 63 TALIA: 84-6 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA jest BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 na cyklu więcej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 70 tabs metki prez 3,5 tyg 8.TRENING: split 9.CEL [...]

Z tego co się orientuje to do 15 lat w MT jest kategoria młodzik Dolar jest w ogole w mt takie cos? Z tego co sie orientuje, to tylko juniorzy od 16 lat. Generalnie (do autora tematu) zanim sie zaczniesz interesowac kategoriam iwiekowymi przejdz sie na trening i zobacz, czy Ci sie podoba.

nie będę zakładał nowego tematu bo problem jest podobny jakie witaminy polecacie na treningi SW ? bo sama woda nie wystarczy

zerknij na trening typu push pull npo z tego tematu http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

prosze jakiegos Moda o skasowanie tego tematu, 2 razy mi wyskoczyl jak nigdy

Tak jak mówiłem, na razie jest to nieaktualne, więc jeśli złapiesz gdzieś jakąś pracę to bierz, ale być może kiedys wrócimy do tematu. SONBATY

widzsz to jest raczej przypadek wyjatkowy,ja a ktorejs stronce spotkalem sie z cyklem 24 tyg.czyli pol roku,ale tak jak napisales trzeba zrobic minimum taka przerwe jak dlugo trwa cykl a watpie zeby ten koles zrobil rok przerwy hehehehe...nie no tak wracajac do tematu maksymalna dlugosc cyklu w granicach rozsadku waszym zdaniem?

chłopaki żeby nie zakładać nowego tematu czy rumuński martwy ciąg to to samo co na "prostych nogach" podany w atlasie czy coś z innej bajki

Hmmm...dzieki za informacje Quart. Mam tylko prosbe. Podaj mi skad masz te informacje. Bardzo mnie to interesuje, bo wylecialem troche z tematu. Tylko czasem jest tak, ze w jakiejs gazetce typu M&F pojawi sie przedruk z nic nie wartego amerykanskiego czasopisma naukowego wydawanego w 3 egzemplarzach...I jeszcze zapomna napisac, ze artykul byl [...]

Zeby nie zakladac nowego tematu....... mam pytanie co do farmaka, ile ona ma ml apulce? ,,Kolega" rozpaczal cykl z farmaka , jest po 1 strzale, ktory skladal sie z 2 amp,i zamista 2ml w w strzykawce bylo 2,3 ml - fake, czy takie odstepstwa moga byc mozliwe?

nie, tu jest link do tematu z SAA http://www.sfd.pl/Prop%2C_Tura%2C_Rapid_RIP%2C_Clen-t1084626.html Zmieniony przez - nastukafszy w dniu 2015-08-20 23:07:39

[...] byc prawiczkiem i doradzac jak sie dupyc, bez obrazy. Zmieniony przez - Mr.Ban w dniu 2012-03-06 07:09:17 Dużo czytam, między innymi przeglądnąłem chyba wszystkie strony tematu pod nazwą "testosteron - hormon młodości" (czy jakkolwiek to tam było), gdzie właśnie dużo facetów w troszkę już niemłodzieńczym wieku zachwalało to na wszystkie [...]

poszukaj na zachodnich forach tematu "longevity" i "hormonal replacement therapy". materialy polskiej nie niosa ze soba w zasadzie zadnych sensownych tresci merytorycznych, czy tez schematow stosowania. odradzam podejmowanie decyzji o hrt na bazie materialow polskojezycznych. i polecam bicie towaru czesciej, niz raz na 17 dni. tadeusz - opanuj sie [...]

popatrz na swoje wypowiedzi i nie osmieszaj sie. Nie mam zamiaru pisac z toba.Wiec nie odpisuj nawet bo nic nie wnosisz do tematu i tylko smiecisz.

Dzięki bardzo za wyjaśnienie. I mam jeszcze kilka pytań, skorzystam już z tego tematu, nie będe zaśmiecał forum. Takim podstawowym ćwiczeniem na klatke w podawanym przez Ciebie planie FBW jest wyciskanie sztangi na płaskiej, a co więc z wyciskaniem w skosie? Bo jak czytałem ma ono większy wpływ na górę klatki. Czy może na początek wystarczy sama [...]

o mico bana zdjeli a co do tematu to niech lepiej żona dla swojego dobra pozostanie przy supalch

[...] spałem ze 3 godziny około i nie mialem siły zrobic miernych 400 przysiadów na treningu ... a jeszcze 2 pytania dotyczące formy(nie chcialem zakladac nowego tematu) więc - odkąd zaczalem robic cwiczenia ze sztanga itp to cięzej mi sie robi przysiady bez obciazenia(dziwne-ale prawda) ale wyskok mam wyższy ... co jest ze mną nie [...]

a ja chciałbym się dołączyć do tematu i zadać takie pytanie, jak ćwiczyć te szybkie zejścia ?? Oczywiście wiemy że bardzo szybki był Mike Tyson, gdzieś tam czytałem że jego szybkość pochodziła z treningów z własnym ciałem, ale pomijając to, jak szybko ruszać swój tłów, jak to ćwiczyć ?? [...]

[...] etykietki produktow, klamstwo na klamstwie, napisz moze cos wiecej o sobie to policimy si cos konkretnego i kasy w bloto nie wydasz - mowie serio, podejdz powaznie do tematu to uzyskasz powazne odpowiedzi PS chcesz to wal na gg, moge ci poradzic, mam chwilke wolnego czasu pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2006-10-18 20:13:08 [...]

ale ja sie uparlem na te cwiczenia:p a nie moge znalesc tego tematu :(