tematu

Nie będę zakładał następnego tematu więc zapytam tutaj. Mógłby mi ktoś podać link z seriami na pompki?? Bo robiłem 2 dni temu a do teraz mam zakwasy na klacie :/ Zrobiłem z 5-6 serii po 10 razy z przerwami 2-3 minuty... Bardzo proszę o pomoc

no to wiesz ze nie masz po co robic cykla. po sprawie, koniec tematu.

Sprawdzilemi cos mi sie pokiełbasiło, to jednak nie tylko brat, a Jackie wykonywal za Bruce'a sceny, ktore byly dla niego za trudne: Pokaz zrodlo tego tematu,bo ja widzialem program w ktorym mowili,ze bruce nigdy nie byl zastepowany kaskaderami,ale mierzyl sie z nimi nie jedno krotnie..I bardzo ich uwazal...

No ja widzę, że Bruce ma w tradycyjnych pozycję jak Pudzilla w MMA - nie tylko da się do każdego tematu przypiąć ("Bruce Lee a sprawa polska"?), ale budzi niegasnące emocje jako potencjalny awatar Clarka Kenta ) OloKK - pytałeś co robił w filmach Bruce, czego Ty byś nie potrafił... Czy potrafisz wydać z siebie okrzyk wojenny będący [...]

Mamy juz wyniki!! Zapraszamy do tematu Gratulacje jeszcze raz dla nagrodzonych! http://www.sfd.pl/Wakacyjny_Konkurs_Activlab_-_Oto_Zwycięzcy!-t529116.html

Autorze tematu jak szukasz tutaj przyzwolenia do bycia damskim bokserem to źle trafiłeś i jak uderzysz kobietę w towarzystwie to możesz też być uderzony i przede wszystkim przestań pić

Nie chcąc robić spamu, lub zakładać innego tematu... Przy bieganiu w dni wolne od siłowni też powinno być uwzględniane BCAA? Czy wystarczą posiłki około treningowe? Obliques wracając do Twojej ostatniej odpowiedzi, w której piszesz że między siłowym a aerobami powinno być białko+BCAA, jeżeli trening jest odpowiednio długi. Ile powinno być tego [...]

Kibicowalem grubemu :P:D. "jak by to było na ulicy Ps. Pytam się z kontekstu sportowego" XDD no xD Co do tematu to wydaje mi sie ze to zalezy od osoby, Pudzian - koks bez tluszczu a kondycja slaba, Fedor - nie do konca 0 tluszczu a kondycyjnie ok :). Tak jak kolega wyzej pisal gdybym mogl wybrac to wolalbym jednak warunki fizyczne jak Klitschko :)

[...] z ta kreatyną, uzupełnij to co Flex Ci wkleił w linku, z mobilnej Mu się wkleiło, więc może tak będzie Ci prościej: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu [...]

Poszukaj tematu o spalaczach i przedtreningówkach na dziale o suplach, przeczytaj temat o teście składkowym spalaczy. Jeśli chodzi o niedoczynność, to niektórzy tak po prostu mają. Dieta i suple mogą pomóc na tarczycę. Poczytaj i poszukaj sam, bo nie chce mi się przepisywać artykułów. Przeciwwskazań i interakcji generalnie nie ma, ale każdy jest [...]

Kuhwa, o co tu chodzi, przejechanie sobie ręką po gardle jest zue???! Przecież to nikomu nic nie szkodzi. Bisping to juz w ogóle chyba sam Satan. Wrócmy lepiej do tematu.

a powiedzcie mi kiedy lepiej brac druga porcje cm3, bo nie chce zakladac nowego tematu. Miedzy silowym a aerobami czy po aerobach? Bo najpierw robie ze 2 godz silowego, a pozniej 1 godz aerobow

Witam, pozwoliłem sobie wrócić do tematu ponieważ wydaję mi się, że jest coś nie tak. Ostatnio pisałem, że waga spadła 2kg czyli ze 100 do 98, od tamtego czasu minęło 1,5 tygodnia i dzisiaj waga 99 czyli nie dość, że nie spada to jeszcze 1kg poszło w górę. Tak jak pisałem podbiłem trochę kalorie, może to nie był do końca dobry pomysł? Pisaliście, [...]

Wipsaywalem-Ostrowia,porcja ostrowi,ostrowia porcaja..i nic .. Uwierz Pitt gdybym znalazl bym nie zakladal nowego tematu hehe ALe ok dzikei panowie..Nie wiem czemu ale sogow nie moge przyznawac..;/ Wykrzyknik wyskakuje..Po kaazdej probie oddania Soga.. PozDr.!

sorry ze nie od tematu bo mam carbo olimpu i nie mam do niego miarki(olimpa) i teraz pytanie ile to bedzie 50g miarka od mass xxl (trec) lub lepiej ,czy olimp tez ma mairki w jednostkach 50 Coupe Cabrio (cc)??

Żeby nie zaczynać nowego tematu zadam jeszcze pytanie. Jaki powinien być poziom cukru we krwi na CKD? Własnie sobie zrobiłem badanie i wyszło że mam 85. Podobno norma to 90 - 120.

[...] i niestety musi być rozpatrywany w oparciu o bardzo wiele dodatkowych czynników. Jakieś jednostronne komentarze albo rewelacje w stylu - przestań się całkowicie rozciągać to osiągniesz niesamowity w trójboju lub dwuboju - są niestety bardzo bardzo wielkim spłyceniem tematu i można znaleźć wiele argumentów na to że są nieprawdziwe i szkodliwe.

Chodzi o samopoczucie, brak koncentracji ogollnie moj organizm go nie tolerowal. Troche supli zjadlem i nigdy nie bylo neg efektow a po black bombs tak. A wracajac do mojego tematu??

Proszę o usuniece tego tematu ponieważ, wcześniej napisalen identyczny, ale wyskoczyl jakis blad przy dodawaniu, wiec zmienilem temat, ale widze ze poprzedni jednak sie dodal pozdrawiam

[...] walczy a już jak na tym forum być powinno pisałem czyli albo co jakiś czas, któryś z modów aktualizuje rozpiske na 1 stronie albo ta funkcja powinna być dostępna dla twórcy tematu.. lepiej założyć temat +3mc przed galą niż 2 tyg gdzie jest już plakat i full rozpiska - z resztą każdy ogarnięty wie jaka jest rozpiska - tu chodzi o dyskusję o gali. [...]