SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • karate w krakowie? GDZIE?

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze - jakieś zasady na forum obowiązują, i powinno się do nich stosować Po drugie - autor tematu mógł w tym czasie zdobyć wysoki stopień kyu, wygrać parę zawodów, a Ty mu coś polecasz...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2008-10-02 15:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.Lee- Gwiazdor czy Faither ?

    Post
    Sztuki Walki

    "Przy okazi zamieżałem dojśc do tematu szkół JKD , które moim"wydaje mi się" mimo słusznyh założen uczą "nieaktualnyh" rzeczy" no to ci sie zle wydaje....byles w jakiejs? tak wogole to ...masz dyskelsje (czy jakkolwiek się to pisze?) netfan

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2002-11-14 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wystarczy popatrzeć na bf i widać że jestem "naładowany" smalcem. Również cenie czas poświęcony mi przez inne osoby i liczę się z ich zdaniem, szczególnie że są to mądre i ambitne osoby, które mi doradzają za co jestem im bardzo wdzięczny. A wracając do tematu to pewnie odpuszczę tą oxe mam jej 400szt więc zostanie na późniejszy termin.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2020-09-01 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trener i trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmmm jak zwieksze jeszcze liczbe powtorzzeń to chyba bede musial machac 1 kg ciezarkami :) Ps. Troche nie ten dzial ale nie chce tworzyc oddzielnego tematu. Moze ktos mi zasugerowac co wstawic zamista thermal pro? Cos bez efedryny a w miare skuteczy spalacz? Wlasnie sobie zrobilem 3 godzinnego Holterka (badanie EKG) i cos mi arytmia wyszla ( od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2006-03-13 16:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do nazwy tematu mam zastrzezenie ostra jazda dopiero 3 strony slabo sie staracie

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12619 Data: 2007-11-04 14:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Idzicie pobiegac albo na pomidory do Włoch, zarobicie sobie na wakacje .. a nie odświezacie stare tematy super frajda. Post powinien byc odświezany wylącznie przez autora tematu. PS:Jabym był moderatorem byscie musieli robic nowe konta , podziwam cierpliwosc naszych moderatorów w stosunku do takich użytkowników jak wy ;] zdr Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2008-07-06 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy i alkohol...

    Post
    Doping

    bo to bylo do tematu ze gosc czesciej zapija morde dlatego dla mnie to d****izm a raz na jakis czas z umiarem to nie mam nic przeciwko Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-05-09 23:11:15

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11689 Data: 2009-05-09 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 puchy nitrobolon 2+2puchy xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand + NitrobolonII DT: Nitro na czczo XP przed treningiem DNT: Nitro na czczo XP po poludniu Skopiowane z tematu "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-10-26 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test 500wk 1-14 deca 400wk 1-6 tura 40ed Do tego zalecają Ari codziennie. Jest to konieczne? Rozumiem że to na zbicie estro a ja mam na cykluw normie jak do tej pory. (Skrót tematu: Jestem na cyklu od marca Wcześniej NPP+prop Przejście na Bold cyp tura Teraz jestem na mostku Enan 250 wk) No i pytanie najważniejsze, czy z tego cyklu będę mógł [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2018-02-09 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ile ćw i ile serii...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zredukować poziom tłuszczu? Najlepiej wypełnij ankietę działu. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-12-28 10:50:24 Cześć, Nie obraź się ale widocznie nie czytasz całego tematu bo w pierwszym poście napisałem, że moim celem jest tzw "rzeźba". Czyli chcę zmniejszyć tkanke tłuszczową i ogólnie ulepszyć widoczność mięśni. Co do brzucha to sobię [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2012-12-29 09:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ile ćw i ile serii...

    Post
    Trening dla początkujących

    po raz kolejny prosimy abyś zajrzał do tematu który Ci podsówamy ułożył plan treningowy i wkleił go tutaj a my go ocenimy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2013-02-20 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ile ćw i ile serii...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym żeby odnosić się do innych działów itd. Jeżeli żaden z was nie potrafi nic zasugerować prócz odsyłki do działów, poddziałow, esejów, książek, to proszę o zamknięcie tematu moderatora i postaram się biedny jakoś sobie poradzić... Cisną mi się na klawiature różne niezbyt miłe słowa, ale również sobie podaruję. Miłych treningów i więcej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2013-02-20 23:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ile ćw i ile serii...

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo to jest KRUL i każdy ma wszystko wiedzieć! Hahaha, szczególnie nie chciałbym porad od kolegi ;) Proszę o zamknięcie tematu bo ludzie z iq poniżej 50 dochodzą do głosu :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2013-02-21 12:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrana

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nalezy najpiew opanowac w pewnym stoniu walek wrecz a wtedy osobie myslacej nie powino sprawic problemu dodanie tych wszystkich,ozddobnikow.Ale nawazujac bardziej jeszcze do tematu widzalem raz goscia ktory zostal zaczepiony(w zimie) i zrbil fajna zabarna rzecz naciagna skolesiowi czpke na oczy i puscil pare strzalow.Moj kolega przegral tez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2002-06-05 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczesio/ FBW do oceny

    Post
    Trening w domu

    hmm.. i troche zla nazwa tematu, to nie jest fbw,a jezeli juz split to wg mnie zly podzial.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-06-09 11:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie czy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    proszę o odpowiedź tam i ewentualne zamknięcie tego tematu.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2015-08-28 09:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesprawiedliwość

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pewnie dlatego że po 1 twoja wypowiedź to też był spam i nie wnosił nic do tematu-ani oceny ani fotek.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2008-09-17 13:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ciężki trening?

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiedzią na Twoje pytanie, bedzie wskazówka -> zapoznaj sie z cała treścią tego tematu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2009-02-02 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nic bym nie zbijał.prolaktyna może być podniesiona jeśli dzień wcześniej uprawiałeś seks lub ćwiczyłeś.Ale to tylko moje zdanie.ja tego nie traktował bym jak ,,zabawy". Podejdź do tematu poważnie jak trzeba .Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-06-12 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję jeść po 3 woreczki ryżu dziennie ( lubie go, dobrze wchodzi) no i jest zdrowy. Myśle że to chyba nie problem puki co- puki odrabiam stracone kilosy i masuje? A poza tym to nie wiem co z tego wykombinować by jako tako było, Z góry dziękuje za poświęcenie tematu i pomoc. Szczesliwego nowego roku !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-01-01 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)