tematu

Czy to nie jest ten aktor ktory gral w pierwszej czesci never back down? Wracajac do tematu; 1. Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym niestety moge poprawic ulozona przez ciebie diete, ale nikt ci jej od 0 nie zrobi chyba, ze ja zakupisz od trenera czy tam dietetyka. 2.Bardzo duzo mozna zrobic bez supli bo sa one jedynie uzupelnieniem diety. 3. [...]

bez urazy ale przeczytaj troszke postow na forum, przeda ci sie napewno http://www.sfd.pl/temat181100/ przeczytaj caly wraz z odnosnikami, a potem wroc do swojego tematu Zmieniony przez - malphas w dniu 2005-11-13 22:13:44

właśnie kreatynę i beta alaninę mam i chciałem się tak upewnić a takie pytanie od razu żeby nie zaczynać nowego tematu: Posiłek po treningu powinien być bogaty w tłuszcze ?bo ja do tej pory jadłem z tłuszczami ale czytam ostatnio że dużo osób zastępuje po treningowy posiłek np gainerem a tam nie ma tłuszczu przecież .... z góry mówię że nie [...]

przydają się czasami do szybkiego wyświetlenia tematów z danym słowem, zwłaszcza jak się nie pamięta dokładnej nazwy tematu, a wyszukiwarka nie znajdzie

Zapytam się tylko jeszcze o pewną rzecz, bo nie chce robić nowego tematu. jakie ćwiczenie może zastąpić przenoszenie sztangielki (na plecy)? Bardzo lubię to ćwiczenie i daje duże efekty, ale niestety maksymalnie mogę założyć 30 kg a już robie po 15 ruchów, 10kg obciążenia nie założe, ponieważ krążki są za duże.

[...] wiekszy niz 3-4h. jak bedzie jadl raz tak raz tak to mniej efektywna bedzie ta dieta Zmieniony przez - sacker w dniu 2013-04-19 23:58:41 Przy takim rozkladzie to zalanie sie tluszczem pewne... Autorze tematu zacznij od tych wskazowek http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-20 00:10:54

[...] rolę. Założyłem ten temat trochę do urozmaicenia , forum non stop te same pytania o cykle, odbloki, interpretacje badań, trochę się zrobiło, monotonnie na forum, czy się przyjmie zobaczymy , napewno mm1986 , podyskutuje, , innych jak na początku tematu, , ten topic drażni, natomiast taki się jeszcze nie urodził co każdemu dogodził. pozdrawiam.

[...] carbo. Odpowiednia ilość to taka, która mieści się w Twoim zapotrzebowaniu. Rozumiem, że masz dietę i suplementację bez określenia puli makroskładników? Bo zadajesz pytania... Zerknij do tego tematu: http://m.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna Może rzuci Ci to nowe światło na Twoje pytania. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-14 11:43:44

Nie konieć tematu wypowiadać sie dalej

[...] później przez miecha esentiale forte i wczoraj odebrałem wyniki na aspat i alat przed wejściem na antka i wszystko jest ok także na pewno niektórzy mity powtarzają z tymi oralami ;) a wracając do tematu to rodzi się kolejne pytanie ciągnął ktos z was deke 20 tyg ?? myśle ,ze do tego czasu powinienem skombinowac swoja upragniona alphę %-)

jw to raz a dwa to co wkleiłeś to co to ma być ankieta?? napisz raz a konketnie żetelnie całą ankietę zeby co chwila nie pytac o wszystko. podejdz na powaznie do tematu to moze i ktos pojdzie powaznie do ciebie.

nie chce zakladac nowego tematu. Czy sennosc podczas cyklu 15mg ed metanabolu(1 cykl) to normalny objaw w pierwszym tygodniu? Czy brak magnezu czy czego?

Właśnie z chęcią bym edytował tylko niewiem gdzie... W ogóle nie moge znaleźć mojego tematu niewiem gdzie wejść ;/

Część wypowiedzi wkleiłem z innego mojego tematu dlatego tak dziwnie brzmi

Witam. Piszę w imieniu byłej forumowiczki Little Wild z prośbą o usunięcie jej zdjęć z poniższego tematu. http://www.sfd.pl/MOTYWACJA%21_Jak_na_SFD_rodzi_si%C4%99_pi%C4%99kno%2C_czyli_nasze_foty%2C_niekoniecznie_sportowe_%2C_-t667585-s79.html

Proszę o zmianę nazwy tematu.

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html WYPEŁNIJ I POCZYTAJ LINKI Z TEGO TEMATU A GLUTAMINY NIE KUPUJ TYLKO UŁÓŻ DIETE

Pewnie, ze moze. Ale musisz przyznac, ze z tego zapisu ciezko stwierdzic o co tak naprawde chodzi autorowi tematu. POzdrawiam

a co do tematu??

Witam, Dołączam się do tematu czy zestaw triazole + activate xtreme z driven sports są naprawdę skuteczne oraz warte swojej ceny ? a może znacie równie skuteczny zestaw na podniesienie teścia i obniżenie estro. Pozdrawiam.