tematu

proszę o kulturę jak i o trzymanie się tematu, zasady śnieżynki wkrótce będą podane, co będzie i jak będzie musicie jeszcze trochę poczekać - a jak komuś nie będzie pasowało to nie skorzysta - z roku na rok jest co raz więcej zadowolonych osób z promocji i to jest dla mnie wyznacznikiem - wiadomo wszystkim nigdy się nie dogodzi :)

[...] Zdjęcie_2 /SFD/Images/2015/10/6/c548cc9ee13d45c1b2f996d8c2ea2372.jpg Zdjęcie_3 /SFD/Images/2015/10/6/0b1ecd5b4bc74b2c9ad87a6a24543c17.jpg Czekam na każdą radę, pomoc, dietę, opinię itp. Z góry dziękuję. I czekam na rozwinięcie tematu i pomocy dla mnie. I jak Wy to w ogóle widzicie? Zmieniony przez - durro w dniu 2013-02-14 18:16:30

mam nadzieje ze nie przejdzie na miesieczy cykl bo stracilaby pewnie troche na jakosci stawiamy na jakosc dobre i ciekawe opracowanie tematu wymaga czasu stad obecnie numer co dwa miesiace

I prosiłbym moderatora o zmianę tematu na " Bociek, powrót do formy", z góry dziękuję ;D

[...] i ile Ci to zajęło. Bo na ostatnim zdjęciu jak się przyjrzysz to widać jeszcze, że masz jeden sutek trochę wyżej od drugiego (chyba, że tak wyszło na foto, ale ja mam tak samo) tu masz link do mojego tematu z fotkami. http://www.sfd.pl/problem_z_klatk%C4%85_-_dysproporcja-t726324.html Zmieniony przez - golki135 w dniu 2011-07-19 16:13:28

Na poczatku mialem watpliwosc, tytul tematu troche niewlasciwy ale przejrzyj caly i sam pomysl.

Inter jedzie dalej Nie chce mi sie przegladac tematu, ale zwracam honor wszystkim tym, ktorzy pisali ze Zlatan to swietny zakup Interu...Ja sie sprzeciwalem... Gosc mnie jednak przekonal...to co robil w ostatnich meczach...mniam mniam

[...] Man Utd i rozregulowane celowniki graczy Realu to by sie skonczylo spokojnie z 3/4 bramkami wiecej dla Madrytu Ja rozumiem że to ironia bo nikt normalny nie mógłby czegoś takiego napisać na serio ;-) Przytoczę gifa Bloondera z tematu United. http://www.meczyki.pl/image_upload/image/3004.gif Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2013-02-14 20:11:12

Teraz czekam na atak fanów RM do tematu Barcelony dobra lektura się szykuje %-) Mam nadzieję ,że będzie niemiecki finał i jutro Real polegnie w takim samym stosunku bramek %-) Ale mi się japa cieszy :-))

[...] nie wiele wymyslisz pamietaj zeby dieta byla jak najlepsza w miare mozliwosci wiadomo masz 16 lat na kupowanie nie szczegolnych jakis produktow codzniennie cie nie stac po za tym poszukaj podobnego tematu na tym forum ze ktos prosil o rozpiske na mase i mial podobne do ciebie parametry na pewno cos znajdziesz Życze sukcesow i wytrwalosci

A te ćwiczenia same w sobie to są dobre? Czy złe są i ćwiczenia i ilość? chodzi Ci o ten Twój split? ludzie czy wy nie widzicie tematu podwieszonego w dziale- ankieta w dziale? wypełnij ankiete i mniej spamu będzie

ok ja wszystko rozumiem zapał młodzienczy.... wiem ze ciezko bedzie Cie odciagnac od tego tematu a zrobisz i tak co zechcesz. z Pudzianem to wogole inna sprawa wiec na jego przykład nie musisz sie zapatrywac, ten facet ma gena do tego hehe. i widac ze czytałes tylko znikoma czesc artykułow dotyczacych zaczynania z siłownia bo jednak wiekszosc [...]

nie bede zakladal nowego tematu wiec zapytam tutaj dzis jak robilem plecy po martwym ciagu strasznie napier... mnie brzuch/dolny kregoslup. zapewne juz pora kupic pas. mam okazje kupic od kolegi, przymierze - jak bedzie ok to go biore. pas ten uzywa sie tylko przy martwym ciagu i przysiadzie czy do czegos innego tez powinienem go uzywac?

Zrobil sie spam to fakt ale jak juz pytasz to ci odpowiem gdzie sie spinasz tam gdzie jest strona 16 tego tematu Spetz odwazyl sie napisac cos co ci sie nie spodobalo i musiales najechac na niego, fakt ze Hutnik zrobil to agresywniej. Podalbym ci przyklad gdzie z tym koxem sie wstydzisz piszac glupoty ale po co. A na temat twojej sylwetki [...]

autor tematu umarł. Wychodził z założenia - "Nie ważne kto umrze pierwszy, ważne kto większy" Niech to będzie przestrogą dla innych

autor tematu zyje i ma sie dobrze tylko nie siedzi na sfd

[...] tego nie za bardzo mogę rozgryźć rozwiń myśl "Wiem o co chodzi wszystko słabe GERANIUM rządzi , co ty mi tu dajesz kreatynę PH lepszą robotę robi ". Może nieco na około tematu polecę ale jeszcze chciałbym nawiązać do suplementacji w sportach na poziomie narodowym i międzynarodowym. Nie wiem czy was to zaskoczy czy też nie ale wcale nie jest [...]

Poleciało parę kg i waga z 106 spadła na 96 :) Tak dla porównania ze wcześniejszymi zdjęciami z tematu :) chętnie poczytam opinie. Pozdrawiam http://i40.tinypic.com/2vxn5og.jpg

Wrzuć film do tematu konkursowego http://www.sfd.pl/W%C5%82%C4%85czamy_nap%C4%99d_przedni_wyciskanie_sztangi_le%C5%BC%C4%85c-t1157727-s29.html#post-18331923

Zapraszam do tematu nagrodzonych http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s153.html#post-18334071