[...] chorob przewleklych. Sama jestem tego dowodem--- bujam sie kilka ladnych lat w staraniach o dziecko od zwyklego gina do profesora i napotykam na calkowita ignorancje tematu immunologii. Najlepiej zrobic kolejne IVF -- skasowac swoja dole i tyle. A jak juz w koncu znalazlam lekarke (w miescie oddalonym o prawie 400 km) zajmujaca sie [...]
Witam wszystkich na forum i stosujących montiego.Ama sorry,ze trochę odbiegne od tematu,ale czego lekarz zabronił ci na nadkwaśność?Też mam tę przypadłość-buuuuu.No dobra warzywka surowe-do odrzutu,owoce rozumiem,ze tylko pieczone. A propo ja na montim jestem od wakacji ale raczej mam ten [...]
[...] Czy warto kupić tą książkę? Następne pytanie: Jak długo będzie trwał proces zrzucania tłuszczyku głównie z brzucha bo ostatnio niebezpieczne się rozrusł? Dalej :) CZy występuje efekt jojo. Głównie chodzi mi o opoinie ludzi którzy mają słabość do słodyczy i dołczyli do tego tematu gdzieś od 20 strony. Bo wcześniejssze posty jakoś czytałem. -==-
[...] alkoholizmem.Do alkoholików należy wielu biznesmenów, którzy obciązeni pracą sięgają po wroga-alkoholu który ich odpręza i odsuwa od wszelkich problemów- no cóz odbiegam od tematu. Czesto mają oni kolacje służbowe polegające poprostu na schlaniu sie wódą, należy wtedy powiedzieć że miałeś zapalenie trzustki, badz jesteś na jakimś leczeniu lub [...]
[...] Ewelinka skonczyla szesc tygodni. Nie ma kolek ani uczulen. Wiec jesli nie wiesz czy mozesz jesc warzywa straczkowe to po prostu obserwuj reakcje dzidzi. Szkoda, zebys trzymala diete jesli nie musisz. Jesli masz jakies pytania to pisz na priva, bo moze troche nasze posty odbiegaja od tematu a ja chetnie sobie z Toba pogadam.:)))) Pozdr... TrAnik
[...] "jeść aby schudnąć" i młócę na wszystkie strony od kilku dni Nadal jednak mam wątpliwości, jak chyba każdy nowicjusz i gorącą prośbe do obecnych tutaj znawców tematu - przeanalizujcie mój jałospis i powiedzcie czy nie robię jakichś błędów, bardzo proszę. A było tak: 1. dzień, sroda 23 kwietnia 9:30 pomarańcza 10:00 dwa jajka na [...]
[...] przeczytać "Jeść aby schudnąć"(wg Weroniki-specjalisty w dziale- podstawowa pozycja książkowa)aby udzielac odpowiedzi wg książki a nie własnej wersji.Wracam do tematu fig - wydaje mi się ważny bo wielu z nas je figi jako dopuszczalną słodycz.Poszukam w dostępnej literaturze i jutro lub pojutrze napiszę co znalazłam. Wiem że MM [...]
[...] się tyczy jogurtu, to faktycznie jest on wymieniany jako dodatek, ale jeżeli chce się schudnąć szybciej, to lepiej nabiału nie jeść na noc. Nie będę więcej wracać do tego tematu i przepraszam jeżeli wprowadziłam zamęt (?) Niech każdy pozostanie przy swoim zdaniu, ale to forum jest przecież po to, żeby dzielić się doświadczeniami... pozdrawiam [...]
I jeszcze jedno kanarek piszesz co powiecie dziewczynie która próbowała tej diety i nie chudła NO I CO POWIESZ WTEDY ?? DALEJ NIE WIDZE TWOJEJ WYPOWIEDZI a co ty powiesz przekonany że kalorie są najważniejsze co z resztą napisałeś pare stron wcześniej NIE SAME KALORIE - CHODZI O TO ZE ABY CHUDNAC - MUSISZ JESC MNIEJ NIZ SPALASZ - WIEC MOZESZ [...]
[...] posiłków, ich IG i odpowiedniego łączenia, ale mam nadzieję, że na początku będę mogła liczyć na wasze wsparcie. Najpierw przeczytam jeszcze raz wszystkie stronki tego tematu i zapiszę sobie wasze propozycje śniadań, obiadów i kolacji - dodatkowo ważne wskazówki itd. Mam książkę "Jeść, aby schudnąć" - dość dawno ją czytałam, więc [...]
Drogie Panie, Nie chce sie czepiac ale tematem postu jest dieta Montignac i tego tematu prosze sie trzymac. Rozumiem Wasze problemy, czytam co piszecie z uwaga ale jest to forum sportowe, dzial dotyczy odzywiania (raczej zdrowego) wiec pojawiajace sie ostatnio wypowiedzi troche sie kloca z idea forum i tematem postu. Jezeli chcecie to skonsultuje [...]
To post podwieszony a jego tytul jest jednoznaczny dlatego prosze sie go trzymac. Od teraz wypowiedzi, ktore uznam za odbiegajace od tematu bede kasowal za "zasmiecanie" (pkt. 4 regulaminu). Jezeli komus sie to nie podoba prosze pisac na [email protected] ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w [...]
[...] Doświadczenie tych osób może przydać się i nam, bo nigdy nic nie wiadomo. Więc póki co pozwólcie rozmawiać nam na naszym poście tak jak chcemy, oczywiście wszystko w ramach tematu odżywianie zgodne z zasadami Montignaca, ale podkreślam wszystko, więc i bulimia też. Nie mieliśmy do tej pory problemów ze złym doborem tematów, więc jak widać dajemy [...]
[...] do tego przygotowana i nie masz odpowiedniej wydolności tlenowej i beztlenowej. W domu możesz poskakać na skakance, ewentualnie zrobić jakiś trening wytrzymałościowy z tematu podwieszonego (wybierz ten, co do którego masz możliwości w domu). Tylko zaznaczam od razu, że w nich nie chodzi o czas wykonania całego obwodu, ale o dobrą technikę [...]
z biodrami nic nie zrobisz ->matka natura luknij do tematu w moim podpisie - "ciekawe systemy treningowe-" tam masz opis i film tabaty wykonuj ją na początku 1 raz w tygodniu z czasem możesz włączyć do planu kompleksy sztangowe dieta-nic nie napisałeś, ale w sumie nie ten dział tabat porób aero po siłowym też robisz? wiem, że ja [...]
[...] to zinterpretował? Myslę, że najlepiej oceni to organizator konkursu i nagrodzi najlepsze hasła\wierszyki na podstawie własnego gustu. Nie wymusicie wygranej, ani dyskwalifikacji kogoś kto użył mniej czy więcej słów. Zostawcie to w rękach organizatora. Koniec tematu, czekajmy na wyniki. Wszystkim życzę powodzenia, sobie przedewszystkim:D Pozdro!
[...] ale żadna niestety nie odpowiada na moje pytanie. Tzn Pierwsza odpowiedź jest najbliższa ideałowi. Ponieważ jest jakaś rada za co serdecznie dziękuje. Ale wróćmy do tematu. Co powinienem robić, w jakie suplementy z czasem zainwestować, czy robić po wakacjach tą zamierzoną masówkę czy iść dalej w rzeźbę tylko. Rozumiem, że mam zacząć [...]
trochę się rozpędziłem z tym 5-6 miesięcy przyznaję, chciałem dodać motywacji chociaż chudy001 ma przecież podobną opinię 1,5 roku max! z sylwetką autora tematu (biorąc pod uwagę dobrą dietkę i odżywki) i myślę, że nie będzie problemu ToKoks tak 2,5 roku wyglądam lepiej, ale zauważ, że będąc mężczyzną jest łatwiej ''przypakować'' niż mając 14lat [...]
Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja
