tematu

zajrzyj do tego tematu: http://www.sfd.pl/Apteczka_czyli_co_i_na_co%3A_-t519536.html

Trzymaj się jednego tematu. Może zastanów się nad pociągnięciem dłużej tego cyklu.

u Kruszka u mnie tez nie widać zdjęc. a na SFD wczoraj byłem od rana i nie widziałem czegoś takiego jak podał autor tematu, więc to chyba wina przeglądarki Zmieniony przez - Picnic w dniu 2006-05-30 17:27:45

W prawdzie nigdy nie przepadałem specjalnie za jagodami ale chętnie wypróbuję owe połączenie:) Może aby nie zakładać kolejnego tematu mam jeszcze jedno pytanie: Przy 2 treningach dziennie przykładowo rano siłownia, popołudniu SW, jeżeli chodzi o dostarczanie białka i węgli: Siłownia od razu po: białko+węgle po godzinie posiłek, przed Sw 1g [...]

I po co glupie wypowiedzi u po obu stronach?Zamiast wyszydzac kuba mogles dac pomocnego linka.Bo wypowiedz o kanapkach ze smalcem tez raczej na forum zbyt wiele nie wniosla.Wiec nie robcie smietniska z tego tematu/dzialu. Pozdro.

Większość podstawowych ćwiczeń to jednocześnie ćwiczenia złożone. Autor tematu niech troszkę doczyta jeszcze :) pozdr

Emlow a czego żałujesz???? A mam jeszcze takie pytanie: co to znaczy mesh??? proszę o odp sorry że nie do tematu

Przepraszam za zwłokę."nie olałem" tematu. zarzucam taką ilośc kofeiny ponieważ taką ilość czuję,tzn.pobudza mnie. dziele ją na 5 dawek.dziekuję za odpowiedzi.pzdr.

No chyba że mieszka się na wsi i można mieć sprawdzone mięcho i nabiał :) Btw. mam prośbę czy mógłbyś zmienić nazwę tematu który założyłem, pomyliłem się i wpisałem ekto zamiast endo. http://www.sfd.pl/Zupe%C5%82ne_pozbycie_si%C4%99_cukr%C3%B3w_dla_ektomorfika_-t605282.html

poprosze o skasowanie tematu, dziekuje

prosze o usunięcie tematu ..

Witam! Nie chciałem zakładać nowego tematu żeby nie robić niepotrzebnego spamu wiec zapytam tu. Czy ktoś posiada posiadał,używał Kelton HOTEL & SPA maszyna suwnica do przysiadów i wypychania PM5 jeśli tak wyraz swoja opinie bo zastanawiam się nad kupnem.

Bialko jest uzupelnieniem diety, tak wiec najpierw dieta, potem uzupelnienie. Mam wrazenie, ze u autora tematu jest raczej odwrotnie. ;-)

Trzymaj się jedneg tematu

Na krótsze - trening z tematu o wyskoku plus trening plyometryczny. Na dłuższe - im dłuższy dystans, tym większą rolę odgrywa wytrzymałość, zajrzyj do dzienników biegaczy jak ćwiczą. Które mięśnie pracują - wszystkie, jedne bardziej, inne mniej. głównie łydki, uda, pośladki.

mozesz. na przyszlosc korzystaj z tematu od pytan pojedynczych

prosze nie spamowac i ograniczyc sie do porad o jakie prosi autorka tematu

przed napisaniem gdziekolwiek tematu zapoznaj sie z regulminem dzialu. c6 to nie izolat ale mieszanka 6ciu frakcji biallowych, w opisie nie ma pszenicy o raczej ukradkiem nikt jej nie dosypuje

[...] itp. czyli tego co jest w srodku w łozysku w rowerach wykozystywane sa praktycznie same kolki i w lozyskach zwyklych i w maszynowych chodz były próby uzywania stozkow w sterach ale chyba nie wyszly niestety nie wiem bo nie zglebiałem tematu... po wiecej szukaj na wikipedii: http://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%81o%C5%BCysko_(mechanika) pozdrawiam

też sie nie spotkałam z tą firmą z tej półki cenowej masz wiele innych firm, które już mają wyrobioną markę zachęcam do przejrzenia tematu: http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy%3A_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE_-_pytania_tylko_tutaj_!-t479097.html