tematu

http://alfa.sfd.pl/Pytanie_o_artyku%C5%82_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_-t817674.html Już w kilku tematach na sfd zawodnicy jak i moderatorzy śmieją się z tego tematu :D

Dzięki, fajnie że się podoba Jarzynek. Już od jakiegoś czasu chodziło mi po głowie założenie takiego tematu i w końcu się udało. Ciekawe jest to w jak wielu z tych miejsc przewija się wątek polski, np. Kronk Gym powstał dzięki Polakowi, nie wiem ile w tym prawdy ale dobrze się o tym czyta. Zwiedzić takie miejsca to było by naprawdę coś wyjątkowego [...]

[...] z masą skutków ubocznych i trzeba mieć wiedzę na ten temat co może się z Tobą stać i wiedzieć jak zminimalizować ich skutki. Poza tym ja jak mantrę będę powtarzał ze do tematu podchodzi się całościowo. Masz fajny staż treningowy, fajną wagę przy tym wzroście i BF 20%. Moim zdaniem tutaj jest źle obrany cel początkowy bo tutaj trzeba ciąć a [...]

Mam pytanie do autora tematu jak i do innych. Skad macie takie bannery? Mialem banner maker pro ale mi sie wersja skonczyla a cracka nie moge zainstalowac. Marne opcje mial. A na paincie slabo wychodza. Sog dla autora bo bardzo przejrzysie rozpisuje. Jeszcze zalecisz sie do instrukcji mędrca Solarosa i bedzie dobrze!

[...] 'tlusto' ale spadlo az 11cm!! ogolnie widac ze poziom bf spadl 1krok do przodu - wiec jest dobrze ale sporo jeszcze zostalo do zrzucenia tez - kilka miechow jeszcze i moze byc super - z takim samozaparciem i determinacja - nie widze innej opcji cisnij dalej - pozdro ps. zmienilem nazwe tematu Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-25 21:29:44

Na moją prośbę. Chcę, aby został, tam gdzie powstał. Prośba tylko jeszcze o zmianę tematu na pitbull61 - "TOTAL REBUILD - podsumowanie str. 41" i można zamykać temat

[...] aha... i jeszcze jedno bo pojawiły sie dwie nazwy KRK i KRS to która jest poprawna aby starac sie o to zaswidczenie?? a co do studiów to zapraszam do spampostu zeby tematu nie psuć noo.. jak znajde czas to zajrze -------- Artiboy 1. Jaki wyrok? - kara grzywny 60 stawek dziennych po 10 złotych kazda (600zł) - kara w punkcie pierwszym [...]

Temat zamykam do czasu zapoznania się ze sprawą- nie zdąże pewno wszystkiego doczytać do wyjścia z pracy, ale potem wieczorem po powrocie do domu, zapoznam się z każdym szczegółem. Prośby 2 : proszę nie zakładać nowego tematu, gdy ten zamnkąłem i nie przenosić dyskusji do tematu veny

[...] jest tez to, ze jestes z siebie zadowolony - masz dzieki temu dobre nastawienie "psychiczne" do treningow - a to wrozy dluuuga kariere sportowa ! A wracajac do tematu - pomiedzy suplementami a sterydami sa jeszcze srodki posrednie jakimi sa prohormony, ale to w twoim przypadku zlo konieczne - ostatecznosc - nie powinienes stosowac [...]

Tylko dałem ciała z nazwą tematu... Bo wiele ciakwych informacji, napewno przydałoby się innym, a z taką nazwą tematu...

Ty nie widzisz powodu a ja widzę, gdyż uważam, że to tematu trzeba podchodzić indywidualnie a w tym przypadku czy gość zje pomidora po treningu (oczywiście nie jako posiłek tylko jako dodatek) nie będzie miał dla niego najmniejszego znaczenia. Ale oki koniec tematu i tak się nie znam.

  Wracam do tematu po ostatniej rozmowie ze znajomym, który prowadzi siłownię. Wspomniał, że jednym z podstawowych problemów z jakim do niego zwracają się ludzie to właśnie bóle barku przy wyciskaniu na klatę. I to wg niego ma to 'masowy charakter', tzn. z 80% ludzi, którzy ćwiczą gdy zaczynają dźwigać większe ciężary wkrótce uskarżają [...]

Szkoda, że jak zawsze zrobiliście śmietnik z ciekawego tematu. W każdym temacie o suplach jest ta sama gadka! Jabi powinieneś tu troche ogarnąc, bo ktoś chce zobaczyć przygotowania i wyciągnąć wniski, a nie czytać już setny raz kłótnie o suplach i dopingu.

Iron Witam Na początku tego tematu napisałeś W kwietniu na debiutach ważyłem 77 kg .W chwili obecnej ważę 97 kg . Pozdrawiam. Jak to możliwe, że w przeciągu niespełna 5-ciu miesięcy przytyłeś 20 kg ?? Chyba, że miałeś na myśli kwiecień rok wczesniej hehe pozdrawiam

[...] to wtedy pogadamy. ? madre to? maniek nie napisal ironmen jestes cieniasem itp tylko napisal konkretnie co wg niego jest kitowe, ale jak to mowia prawda w oczy kole, co do tematu to konkurs zweryfikuje na co zdaly sie te 'suple hi teka' i przepychanki na forum zamiast solidnej pokornej pracy Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2009-03-04 18:05:41

w takim razie czekamy na foto założyciela tematu

[...] około 4-5tyg longety gipsowej. Choroba okazała się zwykłym przeziębieniem przez zmianę klimatu. W głowie sobie poukładałem pewne sprawy, zupełnie inaczej będę podchodził do tematu kolarstwa, plany startowe się zawaliły, ale i tak by się zawaliły przez koronawirusa... Na ten moment pozostaje plan startu na Tatra Road Race, jeśli się odbędzie, [...]

W głowie sobie poukładałem pewne sprawy, zupełnie inaczej będę podchodził do tematu kolarstwa, plany startowe się zawaliły, ale i tak by się zawaliły przez koronawirusa... Na ten moment pozostaje plan startu na Tatra Road Race, jeśli się odbędzie, potem nie wiem. powoli odwołują starty. Trudno. W przyszłym roku będziemy się ścigać :-) tzn jak [...]

Spoko, każdy ma swoje zdanie. Może zbyt ostro napisałem. :-) Koniec tematu. :-)

Nie drążyłem nigdy tematu badań odnośnie kadencji, ale podejrzewam, że pewnie znalazłyby się i takie które przeczą tym opisywanym w artykule, który wrzuciłeś. Tak jak to zazwyczaj bywa w jakimkolwiek temacie. Aczkolwiek nie mówię, że tak nie jest jak tam jest napisane. Ja to widzę tak, że bardziej „wierzę” w zwiększenie siły trenując nogi na [...]