SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Pierwszy cykl kreatynowy! ZAJŻYJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    poto jest te forum żeby zadawać pytania niezakładałem nowego tematu to po co sie czepiasz ? to mój pierwszy cykl chce żeby był jak najlepszy i dopracowauje szczegóły. Mihail mi mówił że mono żebym brał przed i po 4 treningu ale sie niespytałem czy przed bezpośrednio czy 30 min przed to was sie pytam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2008-03-21 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra to ja tez sie podłącze do tematu i takie małe pytanie?Był cykl dość duzy a po nim słabe odblokowanie.Jeden z sutkow troche wiekszy od drugiego trwardszy i troche boli i ogolnie delikatnie odstaje.No i to tak trwa około 1 roku czasu po czym sa wzięte odzywk tzn .bostery testosteronowe Zma,mens formula,tribulus terrestris iogólna poprawa jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13978 Data: 2010-07-13 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe pogrubienia w dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to się zgadza, dlatego chyba się za to wezmę. My choc pytamy o dietę by doradzić konkret, a Wy walicie gównairzom cykle z miejsca.Połowa dopingu ma 20 lub nizej lat. Ludzie.. I każdy pisze inny.Dlatego pomysł dopingu 2 by nieco zmienić załozenia tematu. Pomysł zrealizuje Mateo w poniedziałek. Zdr.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2005-06-14 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra Klatki piersiowej pomocy...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam nadzieję że "2 rada" nie oznacza mojego postu, bo tak można by wnioskować, ja byłem drugi nie licząc autora tematu. Jeśli tak, to... Cały plan treningowy jest konieczny, bo wina może leżeć nie w klacie...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9142 Data: 2009-06-08 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta MASA co zmienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym jeszcze zapytać, coby nie zakładać nowego tematu. Słyszałem że Czerwona Herbata wspomaga odchudzanie tłuszczu. Więc moje pytanie: Czy przy diecie na MASĘ czerwona herbata nie zaszkodzi? Gdyż poprostu mi smakuje i zastanawiam sie czy z niej zrezygnować, czy naprawde to konieczne, szczególnie że ktoś w sfd pisał że czerwona herbata [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2011-02-08 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytania

    Post
    Doping

    To już, któryś temat z kolei w tym tygodniu, w którym gównianą michę autor tematu tłumaczy "problem z przybieraniem wagi" %-) @Patryk4407 - zrozum, nikt tu nie chce dla ciebie źle, chcesz brać koksy żryj koksy, ale jedz do tego tak jak powinno się jeść, zacznij czytać a nie pytać o wszystko. Jeśli na tym co teraz jesz nie robisz mięsa koks ci w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2014-01-06 18:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytania

    Post
    Doping

    [...] jest proste, nie trudne jest rozpisanie tej diety tylko trzymanie się jej. Tylko mała część ludzi potrafi tak naprawdę sumiennie trzymać się diety - choć faktycznie ja tu o zupełnie innym poziomie u mnie już leci dieta w okresie przygotowawczym przed zawodami. Jeśli chodzi o kolegę z tematu musi on po prostu więcej wp*****lać i tyle %-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2014-01-06 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrocykle - czy to ma prawo się udać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo w 2 tygodnie chcesz zrobić ogromny przeskok z dwóch różnych rzeczy, takie moje zdanie. "Podobno" jest takie takie założenie. Na twoim poziomie wytrenowania, znajomości tematu i przygotowania do tego to nie ma prawa się udać, sądzę, że przeczytałeś jeden/dwa/kilka artykułów na ten temat, wpadł ci taki pomysł, ułożyłeś coś na szybko pod [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2015-07-16 22:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jestem tego samego zdania co vipssclub vipssclub - zajrzyj do mojego tematu jeszcze, bo nie wiem jak i czy w ogóle rozpisać drobne dawki metki antykatabolicznie oraz gdzie dorzucić małe dawki nolvy aby wspomagało proces odblokowania http://www.sfd.pl/Enan_%2B_Metka__Cykl_MaSa-t793359-s5.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-09-19 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tomsoneq2801/Redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zdjęcia sylwetki do tematu http://iv.pl/images/66354929449166951332_thumb.jpg http://iv.pl/images/77057256822818335148_thumb.jpg http://www.iv.pl/images/64237721440907741050_thumb.jpg http://www.iv.pl/images/83870079118572917130_thumb.jpg http://www.iv.pl/images/80432728962592245203_thumb.jpg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2014-02-08 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tomsoneq2801/Redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No takie są założenia wspominałem o tym wcześniej i nazwa tematu miała byc zmieniona ;D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2014-03-13 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tomsoneq2801/Redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zmieniłem nazwę tematu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2014-03-14 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast w Obowody idzie w pas co jest???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko zaglebiak ale te dziewczyny jak nic nie wiedza o odchudzaniu niech sie nie wypowiadaja i nie zasmiecaja tematu po ich wypowiedziach widac ze jeszcze musza duzo poczytac o odchudzaniu. odp juz otrzymalem bez zadnej ankiety i pisania diety.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-06-08 13:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że dopiero teraz odpisuję, ale nie wchodziłem na neta. Tak czy inaczej już nieaktualne, bo sprzedałem wszystkie 6 sztuk. Zapraszam za to do nowego tematu. Do sprzedania aminokwasy SUPAFIT http://www.sfd.pl/Aminowkasy_SUPAFIT__po_terminie__TANIO_-t767385.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2011-07-11 16:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3-dniowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A tak z ciekawości co powiecie na jeszcze inny podział klatka + nogi barki + triceps plecy + biceps i tu można by było po każdym treningu dodać po 2-3 serie na łydki i brzuch...co wy na to? Wracając jeszcze do tematu zobaczę jak mi ten trening podejdzie a jak nie to będę musiał dołożyć 4 dzień i wtedy będzie o wiele lepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-11-23 18:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to ja założyciel tematu przypomniałem sobie hasło :) myślałem o lekkim treningu domatora codziennie powiedzmy po 2 serie pompki z obciążeniem, przysiady z wyskokiem i drążki co o tym myślicie, ma to sens? ...przy diecie studenckiej :) podobno jak sie śrubuje pare ćwiczeń to są efekty w sile ale tylko do tych ruchów i to bez diety. mam zasade że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-08-31 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no autor napisal na początku tematu ze bierze mete z orali, więc odnoszę sie do tego. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2013-10-01 22:46:55

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2013-10-01 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwyty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Natolin ładnie ujął istotę tematu, sog. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2003-06-20 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh wuasnie o to chodzi ze do dopingu malo kto zaglada i dobrze! a zainteresowani zajza napewno... nie mam nic do tematu o ile nie jest prowadzony pod przykrywka 'suplementacji' a gdy jest topic w tym dziale to tak to moze sugerowac... dzieki wielkie za zrozumienie :) pozdro .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2003-05-04 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze w temacie istnienia takiego tematu.... jak prohormony w dziale Suplementacja. Uważam, że bezsensowne jest... twierdzenie, że ktoś jest tu namawiany do prohormonów i..... wprowadzany w błąd. Nikt nie twierdzi, że prohormony są zdrowe, że mniej szkodliwe od SAA...Dział doping jest dostępny dla wszystkich i każdy kto chce może tam sobie wejść [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2003-05-04 18:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)