SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Zadam odrazu tu pytanie, żeby nie tworzyć nowego tematu. Nie chce wchodzić na teścia żeby organizm wrócił do normy, myślałem nad cyklem 30mg oxandrolonu/dzień (300tabów po 10mg). Czy to nie będzie przeszkodą?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2021-05-13 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę powiedzieć że gość mlody, nie wygladal na znawce tematu, a jednak jak zawsze wygląd nie swiadczy o czlowieku. Niby badania zaj**iste a tu proszę... Ale najważniejsze że jajka chcą współpracować...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2021-08-09 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szesze barki jako priorytet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie tak. Gdzieś tu jest ciekawy artykuł i można sobie poszukać...Ale potem pisał też jakiś inny doświadczony człowiek z profesją trenera, który kłócił sie z krzychem o to...twierdził, że kościeć nie może się już potem rozwijać, a poszerzenie barków wynika z czegoś innego. Ale to pewnie temat rzeka, a ja specjalistą na pewno nie jestem więc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2009-10-12 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opowiadajcie o treningach

    Post
    Sztuki Walki

    Stres polowe sil odbiera a klincz wykańcza ^^ dlatego kondycje caly czas polepszaj Bokser jaki ten tytuł tematu chcesz XD?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2009-09-08 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bloczki do wyciagu

    Post
    Targowisko

    takie cos to się piszę na priv a nie odświeża tematu z przed paru lat zaśmiecając tym dział !!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2015-10-26 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM 15 LAT ,CHCEM ZACZĄĆ ĆWICZYĆ

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak narazie nie otrzymałem większej odpowiedzi co do mojego tematu więc jak ktoś może niech napisze coś więcej ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-12-06 16:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split ocena sogi ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to za bezsensowna nazwa tematu? Na ręce więcej ćwiczeń niż na nogi.... W ogóle plan przeładowany jak na ciebie-imo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2011-04-08 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna i siłka - problemy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chcąc zakładać nowego tematu zapytam jeszcze w tym o trening FBW Wzorowałem się na tym planie: A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2011-07-17 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny szalony pomysl :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za bardzo nie rozumie tematu albo masz taki dziwny pomysł że nie wpadło mi to do głowy. Jak wygląda twoja dieta? bo chyba nie masz zamiaru pić tylko octu jabłkowego Właśnie przeczytałem twój wcześniejszy post: http://www.sfd.pl/Glukoza_w_proszku__ile_jak_kiedy_-t426117-s2.html i zastanawia mnie jedna rzecz, kilka osób w tamtym temacie Ci pomogło [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2008-10-29 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAPETY

    Post
    Scena MMA i K-1

    co do butów tej pani na drugiej tapecie do zgadzam sie z Joanną, beznadzieja a co do autora tego tematu to takich topików jest conajmniej kilka, nawet jeden mojego autorstwa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14719 Data: 2007-02-24 23:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć info to tematu zbiorczego: http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_Cz._3-t864069.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2013-06-29 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL Z TETRALYSALEM ? POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby osoba odswierzajaca miala jakies pytanie, lub cos wnosila nowego do tematu to bym nie pisnal slowka o odsierzaniu a tak to odswierzyla by sie pochwalic. a co do twojej wypowiedzi bez komantarza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-16 21:12:22

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12127 Data: 2008-07-16 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unitropin 15 iu -unigen hgh

    Post
    Doping - zdjęcia

    jasny chooy chlopy czy Wy z kazdego tematu musicie zrobic syf i szukac sensacji i fejkow ?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16308 Data: 2011-02-09 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na niego - jest oki. Ps. Zmień foto siwex33 bo dziś zrobisz wypad z tematu wiem kto wygra na 100% i przeproś w tamtym temacie EOT

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2011-03-26 08:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - strach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na myśli, że muszę być zawzięty pomimo bólu i zniechęcenia? Jeśli o to Ci konkretnie chodzi no to staram się być zawzięty I poraz kolejny pytasz o trening. Zobaczcie ile już tematów na SFD założył o ocene treningu Temat IMO do zamknięcia. Kolego Thug95 - ty zginiesz w życiu. Chociaż moze dorośniesz jeszcze. Pozdro. Ja z tego tematu uciekam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2011-06-29 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - strach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Żeby nie zakładać nowego tematu, bo po co.. Chciałem się spytać, bo chciałbym biegać, ale moim celem jest zwiększenie kondycji,wytrzymałości czy myślicie, że przez biegi interwałowe polepszę swoją kondycję,wytrzymałość pod MMA? Trening by wyglądał następująco: 1.Rozgrzewka: -Krążenie ramionami, biodrami, -Skłony do boku do podłoża, skrętoskłony w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2011-06-30 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan jest z przyklejonego tematu na K** ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2014-02-12 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowiec a HST

    Post
    Trening w domu

    plan jest podany na pierwszej stronie tego tematu. rozpietki nie buduja masy miesniowej? a co sadzisz o przenoszeniu?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2005-04-15 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta z Gołotą w maju

    Post
    Sztuki Walki

    ... zagrają w warcaby - chyba zapomniałem dopisać do tematu jak tak dalej pójdzie Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Nie pisać w sprawach innych jak zabawa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2003-02-04 20:45:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Saleta z Gołotą w maju

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swojego pierwszego zawodowego trenera. Powrót na ring planuje pod koniec kwietnia, a o Salecie na razie nie myśli - czytamy w "Tempie". "Nie ma na razie tematu Saleta. Od prawie czterech tygodni doprowadzam się do przyzwoitej formy fizycznej i chyba dobrze mi to wychodzi. Ważę około 111 kg, czas zacząć się bić i sprawdzać jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2003-02-08 06:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)