tematu

Ile w końcu ważysz? W nazwie tematu napisałeś 150kg zaś w poście 115kg.

[...] kompletować? Dotychczasowa aktywność fizyczna? Rozumiem, że te 95kg to bardzo dużo tłuszczu? Co do odżywiania zacznij sobie powoli przeglądać ciekawsze artykuły z tego tematu: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html z naciskiem na początek na ten: [...]

a towar jakich firm?autor tematu kiepsko wybrał teraz modne jest stosowanie stacków na cyklu,wszyscy to robią i polecają. takie trendy w kulturystyce, ciągłe zmiany

to przeciez logiczne....jesli cały bedziesz wiekszy, to glowa nie bedzie az tak sie rzucac w oczy.. koniec tematu.

z tego co wiem, to isocool nie jest z trec'a , a tak wynika z tematu posta... ale się nie czepiam polecam mx pro PWP z trec'a Nitroprogen też z trec'a i Prolongatum z bx'a pozdrawiam

Tu masz link do podobnego tematu:http://www.sfd.pl/Zdjęcia_kulturystów_wysokiej_rozdzielczości-t426517.html

Witam. Proszę zajrzeć do tematu,może będzie pomocny: http://www.sfd.pl/Szpagat__podstawowe_%C4%87wiczenia_rozci%C4%85gaj%C4%85ce!-t813893.html Pozdrawiam.

Wreszcie M&Ms dorośnie. Zdrowia dla dzieciaka i Mamy. A wracając do tematu, to przyjmowanie saa zaburza spermatogenezę, więc są możliwe problemy z zapłodnieniem, choć jak widać i od tego są wyjątki. Ale jest to proces odwracalny, po odstawieniu powinno wszystko wrócić do normy.

Zły dział >trening w domowych warunkach , wypełniaj ankietę przed założeniem tematu , poczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_w%C5%82a%C5%9Bnego_cia%C5%82a__progresja-t909141.html

Witam raz jeszcze, nie chce zakładać nowego tematu i tak samo niewiem czy jest to odpowiedni dział ale jeśli nie to prosiłbym o przeniesienie. Sprawa wygląda następująco. Próbuje już od kilku podejść zrzucić z siebie ten zbędny tłuszcz lecz zawsze zatrzymuje się w podobnym momencie. Ten moment własnie teraz nastąpił i prosiłbym Was jako bardziej [...]

Diety do oceny wrzucamy w takiej formie - na tym screenie niewiele widać: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu. Wrzuć też podział na posiłki. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-08-09 15:32:14

Proszę o rejestrację i założenie tematu w dziale doping. Tutaj nie zajmujemy się środkami niedozwolonymi w sporcie.

co do tematu zestaw spoko kombinacji jesli chodzi o dawkowanie jest sporo

moj kumpel ma 5 zl i 3 batony . ja mam 3 zl i czekolade . z czego wynika ta roznica ???? bardziej glupiego tematu dawno juz nie widzialem . nie wiec co autor musi miec w glowie , i mam nadzieje ze nigdy sie nie dowiem

Sorki wracajac do tematu + moze raz dziennie napar z ostroplestu?

Ja przepraszam ze sie wetne do tematu ale nie chce nowego zakladac, mam male pytanko odnosnie plecow.Otoz nie jest to moja mocna strona niestety, chociaz rozbudowane dosyc sa ale slabo z siła, chodzi mi glownie o lepsze wyniki w podciaganiu, jakie cwiczenia stosowac zeby sie w tym polepszyc? Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz [...]

Rozumiem ale przeczytanie całego tematu nie da mi tyle co to że wy mi pomożecie ułożyć plan . np. co robić (jakie ćwiczenia) ile serii , ile powtórzeń itp :) bardzo Proszę o pomoc :)

Przenoszę do odpowiedniego działu . Ten jest dla niezarejestrowanych , przed napisaniem tematu w dziale zapoznaj się z jego regulaminem .

ankiete z linku poniżej,daj ja do tematu wypelniona ;-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

mozesz podać linka oczywiscie co do dzialania - 5htp moze byc pomocne przy wyrownywaniu huśtawek nastroju, w uproszeczniu - IMO moze spelniać zalozenia tematu. Nie wiem jaka jest sytuacja autora, ale 5-htp chwaliły osoby po sesjach redukcyjnych na ostrych spalaczach. W kontekscie poprawy nastroju wyóbr jest wąski w suplach.