tematu

[...] weim jak... :/ i ostatnio nie mam za bardzo czasu zeby sobie ulozyc... tylko zdazylem obliczyc te zapotrzebowania... AAA no i nie wiem czy napewno dobrze to wszystko obliczylem :/ CZEKAM na odp. POzDro... :D Nie chcialem tu syfu robic , dlatego nie zrobilem nowego tematu... bo widze ze wszyscy sie denerwuja jak nowy jakis temat jest:/:Pheh

[...] temat i poprosiłem o jakiś konkretny trening. A co do działu.. Jestem początkującym laikiem w tej dziedzinie i mam zamiar ćwiczyć w domu.. Oba działy pasowały do mojego tematu, jednak wybrałem ten. PS. Zaciekawił mnie plan treningu napisany przez Mawashi. [...]

wytlumacz mi dokladnie jak to zrobic i prosze o skasowanie tego tematu:P

dzikei sicilia za pomoc!!! prosilbym o skasowanie tego tematu zaloze inny i wstawie pozadnie fotki

Wklejanie zabawnego filmiku o tai chi do tematu, który w ogóle tai chi nie dotyczy nie jest jakoś szczególnie sensowne . Sformułowanie "wyrób tajczipodobny" zostało użyte, żeby wskazać, że osoby zainteresowane tai chi te filmiki mogą też zainteresować. Jednak to zupełnie inny system jest. Część trzecia i czwarta poświęcone są jednemu [...]

nie ma potrzeby otwierania kilku tematów, z tym samym zapytaniem, bo robi się bałagan, trzymaj się jednego tematu

eliasz79, a powiedz ty mnie jak silownia ma mu pomoc na karnacje, poza tym solarium niezbyt dobre rozwiazanie . Odnosnie tematu to raczej nic nie wniose, raczej jedynie rozwiazanie to albo krem albo opalenizna w wakacje + rozne witaminy, kremy Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-02-17 20:20:42

kolek z ciebie :D nie za wiele wnosisz do tematu. a moje zdanie jest takie ze samoopalacz dziala na kotki czas ale dlaczego by nie sprobowac ;) pozdro

Do autorki tematu: nie przesadzaj z tym odchudzaniem. Jak dziewczyna jest zbyt chuda, to wygląda źle(jak kościotrup). Przy Twoim wzroście to 45-50 kg będzie w sam raz.

Panowie Nie bede zakładał nowego tematu co to jest Power Guarana? Tylko tak prostymi słowami proszę :) pomoże coś w moim cyklu? Dołączyć do cyklu ?

a ja tak apropo tematu to na allegro ma ktos ksiazke do przedania o sterydach (oczywiscie po polsku) http://allegro.pl/show_item.php?item=32245977

A sorki za tytuł tematu coś mi się pokręciło:( można to zmienić?

i dodam do mojego tematu jeszcze jak można zarabiać na SW??? w dalszym etapie oczywiśćie jakie można funkcje pełnić?

Cóż....pozwolę sobie zacytowac samego siebiez innego tematu tutaj... "Mój ostatni trening klatki wyglądał w ten sposób- Wyciskanie hantli na płasko z supinacją 5 serii wyciskanie hantli na skosie górnym 3 serie rozpiętki na płasko 3 serie Nie jest tutaj tych serii specjalnie dużo...A trening zaliczam do bardzo udanych, dlaczego? Nie [...]

To fakt, że niektórzy czepiają się diety itp. a sami g**** wiedzą na temat dietetyki. Każdy mówi dobra dieta ale z tych co gadają może z 5% ułożyłoby autorowi tematu dobrą dietę. Sam nie wiem czy ułożyłbym bardzo dobrą dietę. Chłopaki trochę przystopujcie bo każdy wątek ostatnio na tym forum kończy się wyśmiewaniem nowych forumowiczów i [...]

po tym co pisze autro tematu wnioskuję ze jest to chyba pierwszy cykl wiec stanowczo za duzo środkow

http://www.sfd.pl/EFEDRYNA,_BADANIA-t317143.html według tego tematu do 5 dni efka

przylaczam sie do tematu tez jestem ciekawy ewolucji

Wracajac do tematu , ostatnio pomyslalem o edycji mojego planu/cwiczen , przedstawie caly plan Poniedzialek : Klatka+Triceps 1.Wyciskanie sztangi plasko -12/10/8/6 - progresja dokladanie ciezaru - tutaj ostatnio pomyslalem nad zamiana wyciskanie hantli na lekkim minusie 2.Wyciskanie hantli/sztanga 12/10/8/6 - progresja jw 3.Rozpietki skos - 3 [...]

Cena jest zaj**ista ! :) I zrobione profesjonalnie, tak że nikt nie pozna że było tam cokolwiek gdybane ;) Daję linka do tematu w którym są zamieszczone wszystkie zdjęcia całego mojego gino, przed zabiegiem, w trakcie gojenia i po pełnym wygojeniu ;) Jak ktoś chce to może sobie looknąć ;) http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_Cz._3-t864069-s19.html