tematu

Witam.Mam prośbę do wszystkich,ktorzy czytaja ten temat.Wejdzcie na ostatnią stronę tematu Kliczko vs Powietkin przeczytajcie mój post,ktory zaczyna się słowami "masakra" potem kierujcie sie moimi wskazowkami i obejrzyjcie walki kliczko vs mormeck i foreman vs frazier.Zauwazcie ze kliczko jest tak przepakowany,ze oprocz trzech ciosow jab,prawy i [...]

[...] 2015-01-16 17:43:53 Zmieniony przez - Oska0075 w dniu 2015-01-16 17:44:46 Nie mam jak oglądnąć filmiku bo w pracy jestem, ale zapotrzebowanie wylicz sobie według wzoru z tematu podwieszonego, bodajże dieta ułóż sam czy coś takiego. Tłuszcz nie zacznie lecieć z samego brzucha tak jak sobie to planujesz :), a z całego ciała. Jedni chudną w [...]

[...] tego samego ćwiczenia? Jak mam zrobić te 30 wycisków, to robie je w ciągu, czy robić jakąś przerwę między następnym? Tzn 10, przerwa, 10, przerwa 10. Czy 30 na raz? Zmieniony przez - Dimitrij w dniu 2018-09-24 21:35:27 Kolejny SPAMowicz ? ja nie wiem skad oni sie tutaj biora i nie potrafia zalozyc swojego tematu tylko smieca u innych. Zenada

Nezły tasiemiec się zrobił z tematu.

Nie no chciałbym push pull 4 dniowy..ten u góry plan skopiowałem z tematu w którym niby pisało że to jest push pull...jak byś mnie nakierowal na taki plan push pull 4 dniowy to był bym wdzięczny bo szukam szukam i szukam i nic ciekawego nie mogę znaleźć. Ten plan 4 dniowy pp co jest podwieszany w temacie pierwszy rok treningow mi nie [...]

To spróbuj podmienić te ćwiczenia, które Ci nie pasują. Tamten z tematu "Pierwszy rok treningów" potraktuj jako bazę ;-)

Nie wiem czy teraz też tak jest bo nie śledzę tematu ale swego czasu oni w zwykłych suplach mieli spor substancji, które w Europie już były zakazane więc rosną :-))

ale nie będę tematu z demotywatorami otwierać ;) w sumie można się też tym motywować ... żeby ćwiczyć tak żeby nie być gwiazdą jednego z takich filmików ;) aczkolwiek glebę na plecy już raz zaliczyłam w swojej karierze ;)

O wreszcie jakis dobry temat ;) Paru fotek z tego tematu jeszcze nie widzialem wczesiej.Mam nadzieje ze sog wszedl. Jeden z moich ulubionych zawodnikow.Moja ulubiona walka Cyborga to ta z Materla ( z pewnych wzgledow). Zmieniony przez - Davidian w dniu 2009-04-25 09:40:01

Po rozeznaniu tematu dzieki informacji forumowiczom. Dziś poszly w obieg nowe soki.cykl na 22 tyg. e4d Test 300mg plus boldek 200 mg za 2 tygodnie dam boldka 300mg .i dodam masteron tak jak boldka czyli 200 potem 300 e4d. Zmieniony przez - eltroc w dniu 2020-01-06 13:02:54

[...] serię możesz dokończyć "z pomocą". Ułóż plan jeszcze raz jak kolega wyżej wspomniał, wspomóż się atlasem ćwiczeń z jakiejkolwiek strony internetowej, a znawcy tematu na pewno chętniej go sprawdzą. Od siebie chciałbym dodać: - jeśli zaczynasz z siłownią, pomyśl o treningu FBW. Opisany masz tutaj: - jeśli zostajesz przy splicie, [...]

wracając do tematu czy opcja test enan/cypio 250 ew. 500mg co średnio 6 dni ma sens ? żadnych orali (nie wiem jak działały by na mnie np. Sarmy) .. czy ma w ogóle to sens ? przy diecie tłuszczowej .. treningi 3x w tyg. minimum dużo biegania i sw ok. 5 godz. w tyg. Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2017-01-24 06:29:53

Ostra reaktywacja tematu ;) Maść ichtiolowa, środki dezynfekujące, ciepłe okłady, maści z antybiotykiem :)

Witam Nie chcę zakładać nowego tematu dlatego piszę tutaj. Jestem w 1 klasie LO. Od niedawna gram w kosza ale trener w szkole mi mówi że robię bardzo duże postępy. Myśle już nad kierunkiem studiów. Chciałbym pójść na AWF do Rzeszowa specjalizacja koszykówka. Ale nie wiem jakie tam trzeba egzaminy sprawnościowe gdyby mógł ktoś napisać i chciałbym [...]

Wuchta34 Przeciez on ma wieksza mase od Ciebie no i Tacy sa wlasnie Moderatorzy Swojego tematu to nie skasuja ale jego to tak xDD nie no serio ale tu nie ma co oceniac... moim zdaniem z 15kg bys musial przytyrac zeby mozna juz bylo jakies pochwaly slyszec :) nie dziw sie ze masz mase negatywnych wypowiedzi jesli wchodzi na twoj profil typ co wazy [...]

[...] http://imageshack.us/content_round.php?page=done&id=4tHclZyqlZ-plqeSnquWnqmbrJqZ3dbT http://imageshack.us/content_round.php?page=done&id=4tHcm5umlaSpnaeSoKybobKappmZ3dbT I jeszcze chciał bym poprosić o zmianę tematu na "19 lat fotki do oceny (str. 11)" Zmieniony przez - kamilczok1 w dniu 2012-03-04 11:27:46

Czemu kuva nie wstawiles fotek tak aby nie byly w linkach? Ja nawet ich nie otwieralem, wkuriwa mnie to ze ludzie troche nie pomysla i nie zrobia tak by fota byla wstawiona prosto do tematu.

w sumie Panowie, tego tematu nie powinno sie ciagnac bo jemu sie nie wytlumaczy."biore cztery dychy na klatke to czas na doping" on niech juz nie trzyma tej diety, nie straszcie go. niech zacznie jesc chociaz cokolwiek. to sie powinno podwiesic w najciekawszych postach dzialu

napisalismy prawie w tym samym momencie, nie wiem co Ty chciałeś osiągnąć na tym swoim orbitreku ze tak sie zawiodłeś, ale jak chciałeś na tym budować mase to - ... a co do cen to patrz wyżej a dokładniej 2 post z tego tematu - tym się zasugerowałem Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-02-21 17:06:57

Panowie , chyba każdego na resocjalizację trzeba wysłać , żale macie - dział Administracja , problemy - żegnam , nie podoba się - są inne serwisy . Koniec tematu , kolejny bystry będzie tutaj wyskakiwał z " b.o.l.e.m d.v.p.y " to z miejsca może zmienić serwis };-) Moim drodzy trzeba wyluzować %-)