SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Technika martwego ciągu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla pojedynczych pytań nie zakładaj na przyszłość nowego tematu. Używaj wyszukiwarki, temat techniki podstawowych ćwiczeń był wałkowany 8 tysięcy razy. Np: http://www.sfd.pl/%23%23%23_FAQ_%3A_MARTWY_CIAG_%23%23%23-t304336.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-01-25 15:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burnery - pytanie

    Post
    ActivLab

    Kluseczka, zmieniam temat Twojego tematu - bo to produkt konkurencji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-02-01 08:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra

    Post
    Doping

    No nie do konca tak jest. Zależy na jakiej bombie, jakich srodkach itd. Z reszta czasem jak za duzo za duzo tescia na bombie to jest efekt odwrotny. Wracając do tematu - mozna jak najbardziej :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-04-22 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarzy?

    Post
    Doping

    Ale odbiegacie od tematu panowie :P wystarczy mi 12 tabs na odblok po tym cyklu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-10-03 00:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierz 5on 2off, zacznij od jednej tabsy i zwiększaj dawkę...jak masz dobry towar to już 4 tabletki będą czesać thermo speed, bierz w dniach offu między clenem, dawka wg producenta x 2 sory że bez ankiety udzieliłem odpowiedzi, ale pamiętam chłopa z ostatniego tematu i tam wstawił ankiete Zmieniony przez - sqrwielban w dniu 2010-03-05 20:33:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-03-05 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kraków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dolocze pytanie, bo nie bede zakladal nowego tematu. a najblizsza silownia od skrzyzowania kijowskiej z krolewska to jaka? mieszkam na ulicy zakatek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2005-10-12 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [VIDEO] Trening szybkościowy

    Post
    Piłka Nożna

    wrzuc to do podwieszonego tematu o treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-07-27 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki przećwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    To o obiadach było do autora tematu a nie do Ciebie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2016-04-18 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt ok jeśli chodzi o uzupełnienie aminokwasów, na pewno lepiej wyjdziesz niż jakbyś kupił coca colę, a do tego w jakimś markecie jest obecnie dobra promocja, zerknij do tematu tamie kupowanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2017-01-30 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska clomidu ???

    Post
    Doping

    [...] lecz sumując efekty zostawały w 20-30%. Co do diety i treningu, nie przeczę, aspekt diety oraz treningów jest fundamentem miary postępów, ale w przypadku autora tematu niestety widać niedoświadczenie. Ponawiam pytanie jakie były efekty końcowe cyklu ?? Do clomidu, dodaj nolvadex. 1-12(dni): 50mg Clomid/ED 1-5: 40mg Nolvadex/ED 6-20: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2006-02-15 09:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treści tematu zalecałbym skorzystać z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2016-03-17 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoko trzeba zbijac Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2020-08-19 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z cyklem

    Post
    Doping

    1) nandro + clen odrzuć (nie tym razem!) 2) dobrze zrobiony cykl z samej prolki z metą 3) pełna suplementacja do cyklu 4) rzetelny trening na cyklu 5) równa się dobry efekt 6) oczywiście regulamin + oczytaj się troszkę z tematu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-01-01 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które połączenie lepsze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja sie podepne do tematu a czy taki rozklad 4 dniowy pasuje? Pon: barki+biceps+przedramie Wt:- Śr:- Czw: plecy+triceps+kaptury Pt: nogi+lydki Sob:- Niedz: klata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2005-06-29 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kurtki house jak nowe

    Post
    Targowisko

    a jesteś zainteresowany kupnem? czy tylko nabijasz posty? Jeśli tak to zapraszam na gg, jeśli nie to wypad i nie zaśmiecaj tematu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-02-07 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partie lączenie w treningowe dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale co to wnosi do tematu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-09-20 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co to ma do tematu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-10-15 18:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    Ziomus. Andractim jest dopuszczony do sprzedazy w Polsce TYLKO i WYŁĄCZNIE na import docelowy. Pozdrawiam i chyba koniec tematu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2005-04-13 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie soku

    Post
    Doping

    Nie chce zakładać nowego tematu. Bold+cypio+prop można ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2011-01-02 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtózenia

    Post
    Trening dla początkujących

    generalnie za "płytko" autor podszedł do tematu powszechny zakres powtórzeń wywodzi się z czasu napięcia czy pod napięciem (time under tension) na jego podstawie wywodzi się zakres powtórzeń które pobudzają w największym stopniu hipertrofię niefunkcjonalną to dużo szersze zagadnienie, fakt jednak jest taki że przemyślana periodyzacja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2009-09-17 11:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)