tematu

Na kilka syfkow które on ma może wystarczy Możliwe ale to tylko o autorze tematu świadczy bo jesli to co mu zapisala zadziala to rownie dobrze moze nic nie stosowac i samo przejdzie. Podejrzewam ze babka tak dziala żeby wizyt dużo nastukać.

należy się banik na co najmniej miesiąc ... zaglądam do tego tematu w oczekiwaniu na linka do walki, nie czytasz poprzednich wiadomości ?

Żeby to połączyć to bym rozłożył cykl na dwie części. Najpierw bym brał nandro z testem, potem tren z testem i schodził samym testem przez jakieś 3 tygodnie. Ale na miejscu autora tematu bym samo nandro z testem połączył - a jak chcesz hardkor to podbij po prostu dawki.

[...] gino proge Kolego mozesz troche rozwinac wypowiedz? Wiem mniej wiecej jak rozpoznac poczatki gino, czy tylko na to uwazac czy o cos innego Ci chodzilo? Ale na miejscu autora tematu bym samo nandro z testem połączył - a jak chcesz hardkor to podbij po prostu dawki. Tyle ze ja juz tren mam w lodowce. Szkoda zeby sie zmarnowal.. 1-6 tren 3-8 npp [...]

[...] w ogóle. Dla mnie decka dick najwięcej się bierze z podejścia człowieka. Trzeba sobie zdawać sprawę z konsekwencji pewnych działań. Na wszystko jest metoda,trzeba na spokojnie z dystansem podejść do tematu. drRzezio sprawdź na sobie,zdaj relacje.Takie teoretyczne gadanie to temat rzeka. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-04-09 10:38:53

odświeżanie takich tematów ma sens wiadoma sprawa, inna to wygrzebywanie kogos tematu sprzed 8 lat o cyklu na metce bo ktoś też sobie kupił metkę ;-) wiadoma sprawa ze każda nowa osoba zanim połapie się jakie panują zasady musi trochę się tutaj najpierw poruszać .,pzdr

Hihi, no ale ja bym chciała wrócić do tematu bo mówiłyście o tych kremach. Otóż ja mam od tygodnia ten granatowy czy jakiś. Z cynkiem i czymśtam. On usuwa niedoskonałości skóry. Podobno efekty widać po miesiącu. Ja narazie widzę znikome. Czy ktoś może się wypowiedzieć na temat jego skuteczności? Ktoś go próbował?

[...] w postach podwieszonych i nie znalazłem. Chleb pumpernikiel - niskie IG, dobry. Co do mięsa - szynka to nie mięso? A co do kolacji - jogurt naturalny, w 80% to jest białko, co mam twaróg jeść? I znowu nic nie wniosłeś do tematu i poza linkiem g**** od Ciebie uzyskałem. prosze o wypowiedzi osób znających się na temacie chociażby w średnim stopniu.

Nie wiem czy zauwazyliscie...ale zeszlismy lekko z tematu co do obcisłych koszulek, uwazam ze po prostu nie wszystkim pasują,niektórzy wygladają fajnie, a niektórym wogóle to nie pasuje...i tyle! Pozdrawiam

[...] które zatraciły swoja kobiecość, czyli takie które palą staniki, nie golą się, nie ubierają spódnic, to nie są feministki i ty jako kobieta powinnaś o tym wiedzieć. ale ok koniec tego tematu bo spam się robi. preferuję ogolone pachy u obu płci a koszulki... już pisałam, macie może linka do jakiegoś dobrego sklepu z takimi meskimi koszulkami

[...] bym nie nazwał. zjedz wegle złozone o niskim IG + białko + troche tłuszczu i warzyw i to dopiero będzie posiłek. poza tym twoja dieta kuleje. mówisz że trenujesz już kilka lat a z twojej wiedzy wnioskować można iż jesteś nowicjuszem. wracając do tematu,posiłek przed-treningowy należy zjesc w granicach od 1-2godz przed rozpoczeciem sesji. pzdr.

[...] kontakt z WT... to jednak za mało aby być obiektywnym. Pozdrawiam P.S. Jeśli chodzi o thaja i kickboxera to mógłby ktoś przytoczyć pewną historię mistrza thaiboxu, który, że tak powiem dostał od człowieka WT, ale osobiście wolę nie poruszać na nowo tego tematu. Z tymi hot-dogami to tylko przykład, dziurę w całym można znaleźć wszędzie. :>

Ok Tomasz dzięki za porady. Wrócimy do tego tematu bo od poniedziałku zaczynam to nowe FBW :P Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2012-02-14 20:42:36

[...] łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : Studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - trening z tego tematu ma być. 5x w tygodniu aero 30 min po siłowym Odżywianie : http://www.sfd.pl/Ocena_diety__lekka_masa-t1007827.html Cel : Ten trening jeszcze masa, po tym chcę tydzień [...]

[...] moją i swoja sylwetkę? ja mam 83 w pasie chłopie "trochę tłuszczyku musi być" - otóż : będzie tyle ile zechcesz i jesteś w stanie zrobić. I zanim napiszesz coś na mój temat, wydanych tysięcy etc. to zapytaj się Binia, czy Kanarka ( jak juz się powołujesz na alternatywną drogę ) o moje podejście do tematu suplementacji. Po temacie. zdr.

[...] tez nie spelnili 1-go p-ktu regulaminu i siebie. "Ani temat ani dziewullo nie jest wart by zabierać wiecej głosu w tym poscie." - potraktowales dziewulla i autora tematu jak smieci, z ktorymi nie warto nawet pogadac. Dyskryminacja inaczej myslacych. To bardzo zle jak jedna osoba ma wladze usuwania wypowiedzi wg jego widzimisie. [...]

ps jutro sie widze z innym gosciem w sprawie tego samego tematu to jakbys mogl odpisac to bylbym wdzieczny na co zwrocic 'szczegolna' uwaage

Żeby nowego tematu nie zakładąc podepne się pod ten. Szukam wskazówek co robic na delikatnie naciągnięte mieśnie. W zeszłym roku zdarzyło mi się coś źle chwycić i mam na plecach, w ramieniu i przy obojczyku jakieś małe mięśnie naciągnięte. Wówczas, po ich naciągnięciu zrobiłem sobie kilka dni przerwy, pobolało i przestało, ale od tamtej pory co [...]

link do walki z Cro Cop'em wrzucilem wlasnie do tematu Filmy z walk

Witam wszsytkich. Nie chciałem zakładać nowego tematu dlatego dopisuje się tutaj. Szukam szkoły boksu tajskiego rownież w tym rejonie (Chorzów, Katowice, Zabrze, Ruda Śląska, Świętochłowice, Bytom) Googlałem kilka godzin i nic nie znalazłem :/ Z tego co napisał mój poprzednik jest już wiadome że jest sekcja w Katowicach. Znacie moze inne sekcje MT [...]