tematu

Marcin56 rozpisze, ale jak bd wiecej czasu ogólnie prosze jakiegoś moderatora o zmiane tematu z MuczakosMłody zdj 34,46 str Na MuczakosMłody zdj 34,46,78 str

coś nowego ; ) na odśw tematu ;]

[...] sylwetka jak nabardziej z daleka dostrzegalna najlepiej...ale wiesz o co mi chodzi...żeby zobaczyć jakiś przyrost np to z bliska lepiej to widac...no ale mniejsza...poprostu widac ze idzie w dobrym kierunku...jak coś bedziesz mial z bliska to zapodaj byku...ogólnie już to kiedyś mówiłem ale podziwiam twoje podejscie do tematu...powodzenia

antytroll zgadam się nogi odstają ;) ale tragicznie aż tak chyba nie jest ;) a co do przysiadu jest pełny wkrótce ukażę się filmik ;) wrzucę takie choyowe zdj.. ale tutaj jest jedyna poza gdzie starałem się napiąć nogi ;) można prosić o zmianę tematu ;)? na MuczakosMłody zdj 34,46,78,90 Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2011-05-14 09:31:11

Przemoes nie mierze sie narazie ;> dopiero przed srogą masą się zmierzę ;) ale po zdjęciach twierdze, ze poszło + prosze o zmiane tematu na MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102 dziękuje! Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2011-08-11 19:38:24

[...] 5 razy lepsze, od razu wyszły żyły, spadł tłuszcz, lepsza gęstość mięśni, siła, trzymając tą samą dietę i trening, jedynie zwiększyłem ilość białka. Dlatego nie rozumiem ludzi którzy boją się do tego przyznać. Z resztą Robert Burneika dobrze mówił ostatnio w swoim radiu na facebooku, że Polacy się boją tego tematu jak nie wiadomo co to by było.

Racja, to za pomoca rozneog rodzaju wspomagaczy ludzie bija rekordy. To nie czlowiek ewoluuje tylko medycyna Jesli tak to moge nazwac. No ale nie robmy tutaj spamu. Tym bardziej ze autor tematu nie ma nic wspolnego z koksem poki co

cvfbkz dziennik już kiedyś miałem http://www.sfd.pl/MuczakosM%C5%82ody_lecimy_sobie_z_czyst%C4%85_mas%C4%85_%3A_-t636022-s17.html molo13 masz na poczatku tematu wszystko rozpisane ;)

[...] całą półkę mam zaj***** może na czasie zrobię zdjęcie :) Trolo - powiem Ci, że np jest nauczyciel który mówi na mnie spompowany itd :), ale mi to nie przeszkadza ogólnie jest śmiech ;) i dziękuje jeszcze raz wszystkim za takie komentarze :)) i proszę o zmianę tematu z MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102 na MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109

dzięki Zafascyn :) I proszę o zmianę tematu na MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116 dziękuje :) i proszę ;d

Czacza . No teraz pisałem, że staram się zrobić dość dużą masę :) żeby mieć z czego rzeźbić Wuchta . dzięki za zmianę tematu, i za miłe słowa Karciarz . Nie wiem na której stronie ale jak widzę, to niżej podał dietę Wojtek Lembej . narazie to jest dobrze :) Pala . no dzięki na GG już pogadaliśmy Kamils31 . 93 rocznik luty.

ok dzieki :) co do sylwetki to mi sie podoba.. przemiana dobra, pamietam kiedys zagladalem do twojego tematu ale to bylo troche kg temu :D a jak tam wymiary bo profil nie zbyt masz wypelniony? no i sog oczywiscie :) Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2011-11-18 23:04:03

Wystarczy mi już 20 zmarnowane przez przez ojca alkocholika i matkę alokocholiczkę i znęcaniem się psychicznym,wiec kolejne lata mnie już całkowicie mnie demotywują.Wiec jeśli nie wierz jak to jest to nie śmiej się a pierwszy post dodałem w celu jakie mam zdanie.Nie odchodząc od tematu to sylwetka cały czas się zmienia w niesamowitym tępię.

proszę o zmiane tematu na MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

Nie wiem czy zauważyłeś, ale poleciały Ci włosy tzn. porównaj sobie zdjęcia, tam gdzie trochę głowy odsłonisz. Na początku tematu takich wielkich zakol nie miałeś %-)

Witam, mam do Ciebie pytanie. Możliwe, że już wcześniej na nie odpisywałeś, czytałem "parę" stron tego tematu i nie znalazłem na nie odpowiedzi. Byłby, bardzo wdzięczny gdybyś poświęcił mi trochę swojego czasu :-) Jaki rodzaj treningu stosujesz? Split? FBW? Również ćwiczę MMA, jestem trochę od Ciebie młodszy i dopiero zaczynam zabawę z poważnymi [...]

hmm na początku tematu jest mowa o bracie, może jakieś wspólne foto ?

Nie czytałem całego tematu, ale patrząc na zdjęcia z pierwszych stron i z ostatnich to przyznam, że przemiana konkret:) Idź dalej w tym kierunku;)

Co do tematu polecam lekturke artykulow http://www.tworca.org/#popolsku

jem strasznie dużo węgli ale koniec tematu, bo się robi tutaj forum o brzuchu %-) poradze sobie, zmotywowaliscie mnie Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-26 18:33:04