tematu

Albo temat jest bardzo popularny , albo coś siadło w systemie...bo prze kilka godzin od założenia tematu licznik pokazuje 1165 wyświetleń ???

korzystaja,c z tematu czy ktos' juz jezdzil na takiej obreczy? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=54551043 TO NIE JEST REKLAMA!

no w sumie tak , ale jakoś nie jestem przekonany do mety, a tak odchodząc od tematu mety to kiedyś jeszcze brałem M1T i byłem bardzo zadowolony, ale teraz juz tego chyba nie ma. Bo po superce i propie byłem tak średnio zadowolony

Kurde chłopaki jak bym nie miał tłuszczu to bym nie zakładał tego tematu jest go troche a wszczególnosci mam taka oponke ktora wogole nie schodzi . Na dokładanie mięsa przyjdzie czas :D postanowiłem mimo wszystko spróbować tego zrobie ten system 2 tygodnie ON i OFF i jak będzie działac to pojade jeszcze jeden albo dwa . Niewiem czy mogę tutaj [...]

prosze o skasowanie tematu. czytaj chłopie ja czytac za ciebie nie bede.

[...] biegania 4km zrobilem. Tylko teraz pytanie, jaki trening na silowni zastosowac? Zwykly trening na sile wg atlasu, 8-1 powtorzen, 3 razy w tygodniu? W ostatnim poscie tego tematu sa moje foty: http://www.sfd.pl/Co_robic_jaki_trening_po_4_miesiacach_masowania_i_nazbieraniu_sie_troche_tluszczu_-t485754.html Nie chce miec kulturystycznej sylwetki, [...]

[...] na pewno nie chce jesc zadnego gowna, ktore w jakikolwiek sposob moze mi zaszkodzic zdrowotnie, troche za malo czytalem forum jak widze, poczytam wiecej i sie zastanowie. Mam malo czasu na przygotowywanie tych posilkow, ale to moze tylko kwestia zelaznej samodyscypliny i odpowiedniego planowania. Wroce do tematu pewnie w takim razie. dzieki ! s

SONBATY, Czy takie wypowiedzi (publiczne oczernianie ludzi, niesluszne zreszta) sa tutaj dozwolone ? Ja bym skasowal te posty chociazby dlatego ze odbiegaja od tematu, ale jak sie domyslam CIebie takze razi moja osoba (niejako podpisujesz sie pod ta opinia) wiec nawet nie zrobisz nic w tej sprawie...

max a mozesz wrzucic do tematu kopie(skan?) tego rozdzialu ?

MrBrodnica dokładnie j/w odpowiednia ilość makro składników ( białko , węglowodany , tłuszcze ) do celu i potrzeb tu jest kluczowym elementem . suplementy to narzędzia dla osób które wiedzą jak i kiedy się nimi posługiwać . poza tym pytania odnoście tego tematu dział ODŻYWKI i SUPLEMENTY .

[...] o boksie). A z zycia wzięte nawet sparując z początkującym w końcu coś ci wpadnie na głowę. Co do krzyżowej faktycznie jest dobra w miarę dobrze miał to opanowane foreman zwłaszcza w ostatnich jego walkach to widać. Bynamniej ja tak uważam . Wracając do tematu jezeli ktoś jeszcze zna nazwiska tego typu zawodników to prosze śmiało pisać . PZdr

Sorry ze tu pisze ale nie chcialem nowego tematu zaczynac. Czy w treningu FBW w wersji A wlozenie tam 3 cwiczen na klatke i 3s do kazdego cwiczenia to nie jest zaduzo? Bo wtedy wychodzi 3x3x3=27 To razem bedzie 27 seri :P

tyle znawcow tematu i nikt sie nie wypowie tylko jakies lolki nie w temacie? tak kazdy chwalil tego balkana a widac nie wychodzi to na zdrowie tylko meta poki co mnie nie zawiodla

Wracając do mojego tematu:) Aminokwasy mogę mieszać z no xplodem, albo cell massem?:) I ile dokładnie gram brać tych aminek z hi teca?:)

Mógłby ktoś napisać? Nie chcę zakładać nowego tematu;/

Jest w tym dziale taka zasada, że wymaga się minimum własnego wkładu i nie układa się treningów każdemu z osobna. Wpisz w wyszukiwarkę FBW5x5 poczytaj dokładnie, ułóż plan oparty na bazowych ćwiczeniach albo weź gotowy z tematu. Pokaż tutaj to udzielimi Ci odpowiednich porad i poprawek. Pozdrawiam

[...] leczyła mnie na gardło. Zmieniony przez - hantaro w dniu 2017-03-21 17:51:38 I znowu8-) hip hip hura dla polskiej złużby zdrowia!! Odsyłajcie dalej do lekarzy. Co do tematu wg najnowszych badań IBS podchodzi pod SIBO - Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Po naszemu przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego :-) Co prawdopodobnie [...]

Trzymaj sie 1 konta/tematu. https://www.sfd.pl/Co_bra%C4%87_w_trakcie_i_po_-t1201061.html

Dziekuję za odpowiedzi. Jeśli można MODa prosić, to proszę o przerzucenie tematu do odpowiedniego działu.

mocny nie obraz sie, tyle tematu przerobiles a pytania zadajesz jak malolat co sie przymierza do 100 metki