tematu

Jak masz dwa dni to pozostaje jakiś trening typu push pull, np z tego tematu http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

na poczatku tematu w pierwszyn poscie

Przepraszam dopiero zobaczyłem teraz profil na dole :) w takim razie szacunek :) mozna usunąc ostatnie 3 posyu :)zeby tematu niezasmiecac:) Zmieniony przez - r1920r w dniu 2010-05-23 13:59:29

były były :) domer tak jak mowile do zalewania wrzatkiem bez gotowania :) ja to pamietam jak dzis :) do autora tematu mam pytanie czy uzywasz kompleksów witaminowo mineralnych ????

Jakiś czas temu też pytałem o cykl+izo i Hubert teraz jest na izo i z tego co pamiętam to pisał że efekty w leczeniu są, ale może on się podłączy do tematu to by Ci coś więcej powiedział.

Fajna sylwetka, barki najlepsze, ładny progres porównując do poprzedniego tematu. Jak wytniesz się na lato to barki będą kosmiczne.

[...] jasno. Co innego jak Palhares czy Askren nie są w UFC, bo nie mogą a co innego w przypadku Fedora, zapowiedział, że wraca, wszyscy chcieli UFC, on dopiero po 2-3 miesiącach (data założenia tematu) ogłosił(w zasadzie ogłosili) gdzie zawalczy. Rozumiem go, ale to całe p******enie i wybór jakiejś gównianej organizacji sprawia, że mam to gdzieś ;-)

[...] jak Palhares czy Askren nie są w UFC, bo nie mogą a co innego w przypadku Fedora, zapowiedział, że wraca, wszyscy chcieli UFC, on dopiero po 2-3 miesiącach (data założenia tematu) ogłosił(w zasadzie ogłosili) gdzie zawalczy. Rozumiem go, ale to całe p******enie i wybór jakiejś gównianej organizacji sprawia, że mam to gdzieś ;-) lepiej bym tego [...]

[...] sprawiła mi osobiście duży niedosyt,liczyłem na dużą przewagę Mameda przed walką,a w czasie walki widziałem przewagę Japończyka i na niego bym punktował,więc wyjaśnienie tematu kto jest lepszy w kolejnej walce przez tych panów nie byłoby błędem. Skoro gala ma w nazwie rematch,to wszedłem na Sherdoga,aby sprawdzić z kim miałby ewentualnie [...]

gdyby ktoś pytał o trenowanie w domu na worku, albo filmy instruktażowe do boksu, kicka, mt, czy cokolwiek innego to proponuję od razu odesłać go do tego tematu:) tu jest wszystko co niezbędne aby nauczyć się jak...zrobić z siebie TheBilla ps- chłopaki trenuję od niedawna i dostałem haka w żebra...BOLI Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu [...]

Proszę o usunięcie tematu- powód: budzi agrasję

Temat trafiłem rzeczywiście stary, ale to przez przypadek, bo tego szukałem. Poza tym Baraki w Sosnowcu - przyjedź, zapraszam... I nie bądź taki do przodu...SŁABI jesteście. NIe da się przygotować na wszystko. Tu chodzi o minimalizację zagrożenia. Ale to koniec tematu. Pozdro.

[...] chodzić po zęby uzbrojonym a o barakach w Sosnowcu nic nigdy nie słyszałem,ale nie jestem z tamtych okolic. PS: minimalizacja zagrozenia to głównie jego unikanie a nie pchanie się w bandę podejrzanych typów i szukanie broni którą by ich można załatwić... i co do jednego zgoda. Koniec tematu. a ten zamykam bo i tak został bezsensownie odświeżony.

Wyniki kosmiczne,więc będzie trzeba przeprowadzić badania antydopingowe-zapraszam do tematu : http://www.sfd.pl/Jak_sprawdzi%C4%87_sw%C3%B3j_potencja%C5%82_mi%C4%99%C5%9Bniowy_i_koleg%C3%B3w%2Cczy_s%C4%85_na_bombie__-t1123951.html 8-)

Zapraszamy do tematu nagród- http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s110.html#post9

ladnie to wyglada, dorzuc pare kg i bedzie bajka :D heh fajna nazwa tematu

spetz tylko wiesz nie za często Raz w tygodniu a konkretnie hehe Jakby przypadkiem jakiś moderator looknął to proszę zmienic nazwę tematu na : 18 LAT :) STAŻ - 25 MIESIĘCY ( Nowe str. 5 ) Z góry dzięki

Jak bez diety to bardzo ładnie. Ciekawa nazwa tematu :D Nogi troszke słabsze. Łap soga koksie ;)

sorry ze u Ciebie w temacie ale tak jeszcze zastanawiam się nad suplementacja i zastanawiam sie czy 5kaps beta bolic w DT i 5kaps w DNT to jest wystarczajaco? i pytanie do kogoś z Hi Tec czy mógłbym ewentualnie dokupic 250g mono z Hi tec`a i dawac 5 g mono na czczo w DT? bo jesli to jakiś problem to nie bło tematu;-)

[...] we krwi, jesli ktos jest ma niska wrazliwosc insulinowa to tej insuliny musi byc wiecej zeby wyrownac poziom (obnizyc). - tak. Ale takie postawienie sprawy nie wyczerpuje tematu. Co istotne: wrażliwość insulinowa dotyczy nie tylko komórek mięśniowych, ale również tłuszczowych i wątrobowych. Nie będę rozpatrywał każdego z tych aspektów [...]