tematu

i co z tego?? poco nabijasz te posty tak jak nic nie wnosisz do tematu

[...] aby je powiązać, dlatego też wydaje mi się,ze większośc owych umów bez względu na treść, czy klauzule by Cie zwiodła, ale nie o to chodzi caly bowiem czas odbiegasz od tematu ktorym jest faktyczne działanie tegoz suplementu zasłaniając sie na reklamę- ktora rzekomo rozumiesz co do brakujacych konkretow , nie wiem ktorych konkretow u mnie [...]

No i tak z tematu wylewu przeszliśmy do teamtu zawału, co jest całkiem inną "dolegliwością". Żeby nie było, to udar i wylew to też podobno dwie inne rzeczy.

no to tak : wylew nie jest nazwa prawidlowa, udarow sa dwa rodzaje, niedokrwienny i krwotoczny , potocznie zwane wylewem, co odnosci sie raczej do udaru krwotocznego z tematu wylewu przeszliśmy do teamtu zawału, co jest całkiem inną "dolegliwością". udar niedokrwienny jest to dokladnie to samo co zawal tylko w mozgu,a nie miesniu [...]

Dolacze pytanie do tego tematu zeby nie zasmiecac , mam pytanie odnosnie winstrolu - jak juz wejde na mase po redukcji tj. 1-2 miesiace jaki cykl moge zrobic na mase chciclbym uzyc winka bo nigdy nie bralem i nie wiem jak zadziala , mozecie mi poradzic i rozpisac jak brac winstrol i co ew. do tego dodac? (do dodania mam prola lub mete z balkanu ) [...]

[...] wymuszone. Nie wyobrażam sobie pochłonięcia powiedzmy 7000 kcal w 3-4 posiłkach. Dla mnie zjedzenie jednorazowo 2 torebek ryżu kończy się odruchem wymiotnym. Ale wracając do tematu to osobiście nie zauważyłem różnicy w okresach gdy jadłem 6-7 razy dziennie a 3-4 razy. Tak jak już napisał Georgu czasami stres związany z koniecznością zjedzenia [...]

[...] rosła porządnie, musisz ćwiczyć wszystko, a nie jeden mięsień >.< Po drugie- klata musi mieć z czego rosnąć więc powinieneś mieć dietę bogatą w białko Wracając do tematu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp Tu masz ćwiczenia na klatkę, zobacz które możesz wykonywać i ułóż plan na całe ciało na SFD jest mnóstwo planów na masę, [...]

Już zakładałeś ten sam temat w innym dziale więc trzymaj się jednego tematu

napisal Ci wyraznie ze jak zakladal temat podawał ankiete więc poszukaj sobie tematu który on zalożył.Zresztą pierwsza rzecz jak powinienes zrobic to regulamin przeczytać.Zadajesz pytanie i wklejasz ankiete

[...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:doskonaly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:85 -martwy ciąg:nie robie -przysiad:ok.80 PYTANIE: Zostało zadane w pierwszym poście tematu.

[...] ludzie mają do tego tendencje, aby przytrzymac sztange na zablokowanych łokciach. Ogólnie to klatka najbardziej pracuje w pierwszych 2/3 fazy wycisku... ps.po co ci dwa tematu? ps2.pamiętaj, że pompa nie musi być dobryn wyznacznikiem treningu siłowo-masowego. teraz może jej brak ujawnia niewłaściwą technike, ale nie powinno się zawsze [...]

ps.po co ci dwa tematu? On założył trzy takie tematy

Zamykam temat. Zielarz-jak chcesz,to wstaw filmik do tematu o Krav Madze,jest na pierwszej stronie działu.

[...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstawisz wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Zacznij od wyliczenia swojego zapotrzebowania [...]

[...] bez wczesniejszego uzupelnienia profilu (przede wszystkim wiek, waga, wzrost i staz treningowy!!) beda usuwane. " I wracamy do punktu wyjscia gdzie 16 latek doradza 15 latkowi i odwrotnie. bron boze nie neguje twojej pracy jestes wspanialym znawca tematu i neismialbym tego robic :) to tak BTW zeby niebylo ze sie wymadrzam :) Pozdrawiam

Yakuza nie skumałeś chyba tematu tu chodzi o początkujących... Przed ostrym treningiem trzeba przygotować organizm do takiego wysiłku.... Nie można odrazu walić maksymalnych dla siebie ciężarów bo można zrobić sobie kuku Pozdro

co do kosmetykow pomagajacych w oplaniu to zapraszam do tematu podwieszonego o bronzerach

Nie chce zakładać nowego tematu, więc napisze tutaj ;). Wie ktoś może czy w tym roku będą zawody w żaganiu? i taka sprawa, że jeszcze nigdy nie startowalem i czy musze uczestniczyć w jakimś klubie a jak nie czy musze mieć zaświadczenie od lekarza?

[...] a nastepnie ucinasz kcal aby bilans byl ujemny. To zalezy od wielu czynników ale tak z pare setek kcal mozna uciac. Co do a6w to proponuje zajrzec do dzialu dla zaawansowanych i poczytac co doswiadczeni koleczy z forum twierdza na ten temat, tylko uwaga, za poruszenie tam tego tematu mozna dostac bana :) mysle ze juz samo to o czyms swiadczy :P

Tak troszkę odchodząc od tematu te cztery miesiące wliczać do stażu?