tematu

oj to nie dobrze bo z doświadczenia wiem że ciężko idzie masa jak się jest blokniętym;/ dobra koniec tematu Pozdro.

lekkie zboczenie z tematu

A wracając do tematu taki dobry zestaw do nauki to jaki jest polecany? :)

Diety do oceny wrzucamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu. Zapisz się na siłownię, nie na crossfit, siłownia pomoże osiągnąć Ci cel. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-02-26 15:32:12

[...] to kolegi czy kobiety wyszedł na OBSRANCA : ] Pomysł jakis? Z jakiego miasta jestes? Moze proponujesz jakas sztuke walki konkretną? Myslalem o wojskowym kombacie,czytałem rowniez o odwołaniu ale patrzac na przepisy dzis jest to ekstremalnuie trudne,niemal nie mozliwe,ale mozna probowac. I moze cos do ogolnego tematu,jak to porzadkowac?

tak tu rozmawiamy wszyscy ale troche odbieglismy od tematu co byscie dokupili do tego co mam wyzej ... domyslam sie ze bialka nigdy zawiele :> ale sa tez inne suple

Te scany z tamtego tematu też mam wszystkie tylko nie zdążyłem wrzucić no ale good przynajmniej teraz już nie musze :D

Oczywiście ,że mialem diete jak bralem tą kretke ..inaczej bym nie zakładał tematu

Sorki, że odbiegam od tematu, ale z tym beztłuszczowym posiłkiem ok. treningowo to mit?

Dolaczam sie do tematu takze z prozba o skan jesli by ktos mial bardzo bym prosil o wyslanie na [email protected] Z Góry dzieki pzdR

[...] a ktoś może skorzystać, nie mówiąc o tym, jeśli weźmie więcej niż jedną sztukę (wiadomo, wtedy mała obniżka za całość). W każdym razie zapraszam i prosiłbym o nie zaśmiecanie tematu zbędnymi komentarzami, uwagi proszę na priv, tutaj tylko konkretne zgłoszenia woli kupna! Podbijam i zachęcam Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-14 06:50:59

siemka, zrób sobie regenreacje jakieś 2 tyg. I potem poszukaj w wyszukiwarce tematu "Porusz swoje bicepsy", no i oczywiście przeanalizuj diete bo może jej nie trzymasz taj jak wcześniej i dlatego nie rośnie. No i jeszcze pokaż plan na tricepsy bo triceps to 2/3 ramienia. Pzdr

Bociann, jak nie masz nic do powiedzenia, to sie nie odzywaj autor tematu już otrzymał odpowiedzi na nurtujące go pytania

A jescze jedno żeby nie zakładać innego tematu.. Białko z chleba razowego i naleśników to białko zwierzęce czy roślinne?

Wstaw zdjęcie tej panny, może tutaj leży problem. .:Joke:. Jeżeli problem istnieje faktycznie, a autor tematu jest szczery, proponuję pozytywnie się nakręcić, jakiś afrodyzjak, zrobić kilka przysiadów! Żyj facet, masz okazję dać trochę przyjemność sobie i jej, na luzingu wszystko.

Witam. Proponuje zajrzeć do tego tematu: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Pozdrawiam.

Jeśli nie berze leków na nerwice(środki psychoaktywne) może jak najbardziej brać kreatyne. Co do tematu z nerwicą, lepiej udaj się do psychologa(bądz osoba z nerwicą) niż odrazu brać leki. LEcz jeśli to nie pomoga, warto zaczerpnąć pomocy farmatologicznej. Pozdrawiam, trzymaj się!

Chłopaki wracając do tematu to w IRON -nie jest ten sam artykól co w przeglądzie. Fine Reader pobierany ze strony produsenta starcza na 15 uruchomień(godzin pracy), próbowałem cracka ale mi nie działa, może ktoś ma działającego Pozdrawiam Dracula

[...] ilosc wlokien typu II (tam wiecej jest kreatyny) czy poziom kreatyny jaki masz przed zaczeciem suplementacji faftaq wrzucil link do dzialu - ja wrzuce do konkretnego tematu http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wypłukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html imo-im krotszy cykl na kreatynie tym faza nasycenie sie przyda i to nawet bardzo [...]

jednak warto by podejsc do tematu nieco bardziej kompleksowo:-) bys szybciej uzyskal efekty