tematu

Diety do oceny wrzucamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu.

ciekawe co na to autor tematu. chyba mu priva napiszę, bo nie będzie wiedział co ma wziąć na pierwszy trening.

Dobra, to ja się pokuszę o małe podsumowanie tematu: Na początek weż koszulkę i spodenki. Spodenki oczywiście ostro obcisłe a koszulka siatkowa, inaczej nie wpuszczą na trening. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-04-08 01:33:11

do autora tematu: może ankietę dodaj? Zmieniony przez - loot w dniu 2007-04-08 15:47:27

Brajdak to chyba brat:D a Co do tematu same aeroby nei wytarczą dieta

B-50 dzięki stary jutro wrócę do tematu a teraz zawijam w kokon bo niedługo UFC 110 :)

[...] , może być tak że złapałeś jakąś bakterie prostaty czy coś tam + zajechany organizm + inne rzeczy. Przejdź się do 2-3 lekarzy jeśli jeden Ci nie pomoże, bo nie ogarnia tematu tak jak trzeba.. U męża był podobny problem druga lekarka pomogła.. Dała suple/leki kazała zakwaszać organizm (bo jakaś tam bakteria wtedy się cofa) + poleciła mniej [...]

3 razy dziennie bialko to nie ejst zbyt optymalna ilosc biorac pod uwage, ze trzeba cosc jesc... myle, ze trzeba by bylo podejsc do tematu diety raz jeszcze - na powaznie

Nie otwieraj z każdym pytaniem osobnego tematu...Pytaj w jednym Dieta nie może być ściągnięta od kogoś, bo dietę układasz pod siebie, swoje parametry, styl życia, cel itd. Więc nie jest dobra dla Ciebie.

[...] dietę - zacznij ją i zobaczysz w trakcie ile i czego możesz zjeść jakie masz ograniczenia. Zmieniony przez - szymaniako w dniu 2014-07-05 15:59:37 Kolego ty chyba tego tematu nie czytałeś, gość chce przytyć 10kg w 2 miesiące to musi że tak powiem wpier#dalać. A ty mu radzisz żeby zjadł sobie jedną kromeczkę chleba - no coś nie halo :O [...]

Wracając do tematu...może ktos z lechitów zamieściłby jakies foty ??

[...] że osoby takie jak ty nie są moderatorami " niestety cię zmartwie ale ten plan był układany między innymi na tym forum. " najwidoczniej trafiłeś do nieodpowiedniego tematu, w którym banda laików stworzyła wytwór, który wkleiłeś wyżej. aaa i jeszcze jedno... Bold- użytkownik uznany przez innych użytkowników oraz moderatorów za osobę o [...]

dolaczam sie do tematu.a mianowicie moje pytanie rowniez dotyczy worka, a raczej jego zawieszenia, na jakiej wysokosci powinien byc zawieszony?bo jak mojego zawiesze w piwnicy na suficie to jest troche za wysoko, uderzam glownie w jego dol, czy moge lancuch przedluzyc? jelsi tak to na jaka wysokosc najlepiej, dzieki, pozdrawiam.

chcialem cos dodac do tematu ze meta to shit wiec tak mozliwe ale zawsze jest sie do przodu a propo to na suhco np bedziesz tyral 3 meisiace na 1cm w bicu a przy mecie zdobedziesz w miesiac 2cm i nawet jak spadnie woda to zostanie ci minimum 40% tego co wypracowales z meta wiec zawsze sie oplaca ale zdrowia szkoda ale sa oslonki itp lol .........

spokojnie możesz kupić u producenta lub na aukcjach internetowych; polecam zajrzeć to tematu o antyreklamie wpc ostrowia;

A ja wroce do tematu o bandazach :) Jak dopasowac dlugosc bandaza ?? Widzialem rozne dlugosci od 3m to ponad 4m, a chyba w sklepie nie bede mierzyl :P no chyba ze mozna go ciachnac na odpowiedniej dlugosci :P a tak wogole jak grubo owija sie reke bandazem ?? Pytam gdyz dotychczas nie korzystalem z tego dobrodziejstwa :P

a jak mam takie pytanie odbierznie tematu, jakie białko w nocy ? Bo tak słodkie nie moze być bo insulina straci na tym wiec jakie o smaku naturalnym

JAki cel tego tematu ? Dostosuj się do regulaminu działu

metanadren - tak odbiegajac od tematu to jak rezultaty na cyklu? Jak z masa i sila? Pytam bo po wakacjach ma zamiar sobie zrobic taki sam cyklon.

ostrowia jest tak samo'efektywna' jak kazde inne wpc co do tematu chcesz to spróbuj duzo ludzi na forum gada,a nikt nie bral sprobuj,ocen