tematu

http://www.youtube.com/watch?v=-a5uDmwJFp4 chce dodac ze ten filmik dal mi wiele do myslenia i sklonil mnie do napisania tego tematu

W każdym razie (odpowiadając na pytanie z tematu) na pewno miód jest lepszy niż zwykły cukier. Ale jako źródło węgli też odpada. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-09-18 15:49:41

usunalem ci podobany temat, i napisalem bys korzystal z tematu od pojedynczych pytan. patrzylem na sklady nic szczegolnego sie nie zmienilo, albo jestem slepy. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-25 20:26:07

Spróbuj dobrać produkty na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstawisz wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

A na przyszłość więcej rozwagi przy podejściu do tematu.

wincol, a mógł byś linkiem rzucić do owego tematu Activlabu? Ciekawi mnie to, bo nie widzę związku między kretką, a białkiem...

wincol, a mógł byś linkiem rzucić do owego tematu Activlabu? Ciekawi mnie to, bo nie widzę związku między kretką, a białkiem... http://www.sfd.pl/Muscle_UP_Protein-t650343-s15.html

Leprze muwisz.... A co do tematu, to nrw dal wystarczająco wyczerpującą odpowiedź

nie zakladaj nowego tematu pisz w tamtym

@maniak7000 unikatowe tzn. izolowane metodami chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej. No ja nie wiem czy to jest super czy to też nie jest dlatego sie pytałem co lepsze, ale jak juz wczesniej pisalem nie drążmy tematu @anubis84 albo kupie pare mniejszych pudelek lub jedno wielkie whey 100

:D prawdziwe koksy :D Wracając do tematu - podciąganie na początku, czy na końcu ćwiczeń? Ja stosuje na początku, ponieważ podciągam się od niedawna... a Wy jak radzicie?

1. Przeczytaj regulamin działu 2. Zobacz do tematu podwieszonego o spalaczach. Jest zaznaczony czerwonym kolorem i trudno go nie zauważyć.

Coz, ludzie maja rozne cele. Ja zrozumiałem z tematu, iz celem tutaj jest szpagat.

[...] wyposzczony bardzo zaczalem treningi i juz na samym dobrym zarciu zlapalem dobre 2kg przez ostatnie 2 miesiace + te 5 to wybija na wadze 102kg. badz co badz wracajac do tematu slabe dzialanie chyba jak na 150eod masz. cos nie tak, albo dieta mizeria jest albo dil zawiodl ciekawe ile zostanie po moim cyklu........ Zmieniony przez - globkop64 [...]

Bardziej kretyńskiego tematu się już założyć nie dało. To zależy od ilości i rodzaju zrodla bialka w zupie - mowa o miesie/rybach/jajach etc. i ewentualnie ilosci makaronu.

nie będę zakładał nowego tematu tylko jeszcze chciałem się coś dopytać w tym.. żeby nie tracić na masie a poprawić kondycje ile razy tak mogę w biegać w tygodniu? raz max dwa ? robić to w dzień treningowy (ten sam co siłka) czy lepiej w dzień wolny..chociaż wolny to na regeneracje więc sam nie wiem.. no i po ile czasu max te biegi. 20- 30 min ? [...]

z bialkiem z poprzedniego tematu ostrowia WPC 1kg folia banan i 700g bez smakowej tanio sprzedam dodam tez witaminy 2 opak bez kilku sztuk

DT rano 5g mono, przed treningiem 25-30g nitro DNT rano 5g mono nastepnym razem uzyj wyszukiwarki lub skorzystaj z tematu do pojedynczych pytan pozdro.

Bardzo dużo wniosłeś kolego do tematu...

Nawiazujac do tego tematu https://www.sfd.pl/Problem_z_tluszczem-t1191128.html To moze mi chociaz doradzicie jaki steryd pomoze jak najszybciej spalic ten tluszcz, zebym nie musial za dlugo chodzic na ta silownie..? Odpuść sobie w ogóle wszystko na jakiś czas i idź nałap wiedzy troche ( podstawy ) bo z takim podejściem to sobie klrzywdę tylko [...]