tematu

a Ty w ogole nie rozumiesz to co ktos pisze ale lacha na to klade bo na jaki***** mialby sie tym przejmowac... ja odbijam z tego tematu, ostatnimi czasami zrobilo sie tu*****owo a wiekszaosc szuka podtekestow zeby sie przy******lic kiedys miedzy innymi blue pisala o moje fotki obiecalem ze dam wiec tak zrobie , mam na telefonie ale nie mam kabla [...]

nie no tak napisalam mniej w oczy kole ale przypomian sobie jeden taki dzien kiedy je mialam ale chyba pod wypowiedzia zalozyciela tematu nie tak jak teraz Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2006-11-16 20:34:14

JA JUZ SIE WYPOWIADALEM NA TEMAT DEPIALCJI I CZY AJ PRAKTYKUJE ORAZ W JAKIM STOPNIU AL EDLA PRZYPOMNIENIA I ROZKRECENIA TEMATU POWIEM I TO SIE NICZEGO NIE WSTYDZE ANI NIE KREPUJE... JA GOLE PACHY DLA HIEGIENY,KLATE DLA WYGODY,PONIEWAZ MNIE WKURZAJA WLOSY I JAK MAM NA TRENINGU WALCZYC BEZ KOSZULKI TO MNIE WKURZA JAK JA MAM W SPARINGU PRZEJECHAC [...]

Aderos wracając jeszcze do tego obrzydliwego tematu.. bo wczoraj nie dawalo mi to spokoju Ale przeciez wszy to sa pasozyty zewnetrzne, jak one tam mogły przezyc?

no zdrowo może nie, ale zawsze można zdrowiej . A odnośnie tematu , to co nikt niema nic do powiedzenia ?

nie robilem bo nie widzialem tego tematu ;D

Mikrouszkodzenia po burpee ? - ja poproszę o rozwinięcie tematu ;)

Miałem sie już na ten temat nie wypowiadać ale... Odsyłam, choć tego nie chciałem, do tego tematu http://www.sfd.pl/KRATA_NA_LATO_2018_WG_FANSA_modu%C5%82_1-t1164685.html Wykonanie Fansa też znacznie odbiega od wykonania Mastiego ale tutaj nikt nie napisał że podparcie jest za wysoko czy nie ten kąt, a wręcz przeciwnie. Ojan@ - "Bardzo ładne [...]

Nie pisałem już więcej nic w wyżej poruszanym temacie żeby sztucznie nie nabijać wejść do tematu bo jak już gdzieś pisałem dla mnie to niema nic wspólnego z KLN ;-). Sobota i niedziela planowe dni bez treningu, poniedziałek i wtorek miał być trening ale nawał nieprzewidzianych spraw do załatwienia plus nocne zmiany i nic z tego nie wyszło {:-(. [...]

Jakiej suplementacji używasz? :) (nie czytałem całego tematu)

Jakiej suplementacji używasz? :) (nie czytałem całego tematu) Zawsze biore: 1tabs zincas forte na noc, magnez kilka razy dziennie, witamine c minimum 1g dziennie, jak sie zle czuje to dochodze do 10g, acard 1 tabs. Co jakis czas biore: potas: kalipoz albo potazek 1 tabs dziennie. to chyba tyle towaru nie napisze bo to indywidualna kwestia Chyba [...]

[...] etc. wpływa na mój - jak dotychczas znikomy rozwój poszczególnych grup mięśniowych. Może inaczej by było gdybym zabrał się za gotowca ale to też temat rzeka ponieważ na każdego działa coś innego. Odbiegłem od tematu... Szkoda cokta że nie powiedziałeś mi o tym wcześniej. Napewno bym coś zmienił, wprowadził poprawki. Teraz to już pozamiatane.:-)

Prosze nie zaczynac tutaj tematu jacy sa Polacy czy jacy nie sa...

Popieram Knagę. Ja lubię co 2-3 tygodnie hurtem przeglądnąć filmiki z tematu danego zawodnika, a nie szukać po tematach z zawodów. Tak naprawdę nikomu nie szkodzi, że filmik pojawia się w dwóch miejscach, czyż nie?

....dzieki BANAN za zmianę tematu!!

...wracajac do tematu - posiłek potreningowy: 80g makaronu ok.200g kuraka - nie wiem ile dokładnie bo ze wczoraj został sałatka +3x esseliv ...do tego herbatka - wygrzebałem ja z szafki - i mam jeszcze 1 opakowanie - weic sie wypije : Na kolacje (dzisiaj,jutro i w niedziele) ryba juz sie marynuje: dokałdnie: -175 -180 -205g ....dzis najlzejsza A [...]

[...] bardzo duzym osiągnięciem......co innego jakby nic sie nie zmieniało to fakt - ale zawsze cos ruszy. ...a ze klata i bary słabe - takie geny - genów sie nie oszuka. To by było tyle na ten temat - ale jak zwykle połowa nie zrozumie o co chodzi - ja wracam do mojego tematu i spróbuje go pociągnąć na wysokim poziomie do końca testu... pozdro all

......i tak zrobiłem z tematu smietnbik w tym momencie - mam nadzieje ze wypowiedzi za kilka dni pójda do kasacji = przydało by sie ale bez banów oczywiscie napisze tak - kilka osób chce białko,jeszcze wiecej NoS, zostało na bank 1x BA i 1x Nitroxyn....i protomatrix o którego nikt sie nie bije - o co chodzi....?! Ceny - hmmmm sa zmienne - miałes [...]

....sorki za zasmiecanie tematu ale to jeszcze mam w domu niepotrzebne - do sprzedania: 2 sztuki NoSURGE z NxLAbs: Skład: Cena:69pln za 1opak. (+ KW) .......kto będzie pierwszy dorzucam za FREE PLASMAVOL tez z NxLabs: Składzik: Drugiej osobie dorzucam za FREE żeńszeń: ................................................................. Mam równiez [...]

[...] i sfd...i do tej pory natrafiłam jedynie na posty typu "czy jem za mało żeby schudnąć/ czy jak zjem więcej kcal to schudne/jem więcej i nie chudne"...jakoś nie mogę znaleźć tematu typu zaczęłam więcej jeść i schudłam... I jeszcze pytanko-czy oczyszczanie organizmu ma sens...no i oczywiście po takim oczyszczaniu stopniowe wprowadzanie "waszych [...]