SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • To już muszą Ci odp znafcy tego tematu. Są na forum spece do razaka co odróżniają fake od legit jak również podróbkę podróbki czy jakoś tak...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-07-10 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy okrągło-wklęsłe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jelen22 chyba trochę spamujesz i nic nowego nie wnosisz do tematu wiec zastanów się i nie pisz tak do mnie bo ja lewy nie jestem. dzięki Piotr za info. już znalazłem sobie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-11-22 19:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dita dla 15 latki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    sory że tak w ogóle nie na temat ale do jakiego działu z regeneracją? zmęczeniem i ciężkimi treningami? jeszcze raz przepraszam ale nie chce w złym dziale tematu założyć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-03-09 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dita dla 15 latki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    co do tematu to bieganie ale nie zwykłe. 30 sec sprintu maxymalnego 30 sec truchtu i tak do 6 powtórzeń tego i tego wtedy następuje szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli nie dasz rady to zmniejsz ilość powtórzeń. Powoli do celu ;) zero słodyczy i cukrów prostych. Jedz owoce ;) + tak jak kolega wyżej napisał po 50 brzuszków dziennie. Czasem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-03-09 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awokado, nie dojrzałe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy nie zgniło, ale jakieś dziwne sie robiło. Nie miałem cytryny w domu. Więc nie. Nie zakładając nowego tematu to można jeść łososia wędzone tak z x3 w tygodniu prawda ? nie więcej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2013-03-28 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY.... cos jeszcze dolozyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to mozna powiedziec ze pierwszy......... wczesniej bralem kreatynke z gainerkiem i nie powiem bo rezultaty bylo widac zwlascza w sile no i raczki porosly ale wtedy jeszcze tak sie nie przykladalem do tematu .... 2 cykl ale teraz jestem w niego duzo bardziej zaangazowany niz wczesniej wiec tamtego nie licze tak bardzo chociaz swoje zrobil.....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2007-05-17 11:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki cm ???

    Post
    Trening dla początkujących

    panowie, odchodzicie od tematu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2008-08-03 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos to zna ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    co to ma do tematu?coraz wiecej wynalazkow sie pojawia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-02-08 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twój post wogóle nie wnosi nic do tematu, wogóle o czym ty piszesz XD zadałem pozornie proste pytanie, nie pytam "JAKIE SĄ PRZELICZENIA"... mówie o poście "poppe " Zmieniony przez - Sekob w dniu 2009-10-12 21:05:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-10-12 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo

    Post
    Sztuki Walki

    Dobrze wiedzieć, bo sam w sumie mam podobny dylemat co autor tematu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-11-06 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wystarczyło dodać odpowiedź, nie musiałeś zakładać nwoego tematu wygląda na zwykła dysproporcję, prawą stronę masz pewnie silniejszą i jak brakuje sił to "rpzerzucasz" ciężar na drugą stronę, musisz popracować nad techniką, może nawet złosić się do dobrego trenera/fizjoterapeuty który wskaże kierunek działania, żeby zniwelować te różnice

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2020-06-29 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapn a witamina D?

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo moze tak byc a coś innego z duża ilościa wapnia możesz mi polecić? nie będę zakładał nowego tematu oprócz witaminy D, E, C, B full jakie witaminy są również potrzebne? wiem ze wszystkie są wazne ale chodzi głownie o te podstawowe. i jak wygląda sprawa z minerałami ? Zmieniony przez - WARIATmaly w dniu 2012-06-10 19:30:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-06-10 19:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapn a witamina D?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Ci niektórzy lekarze polecą drewno jeść to też się ich posłuchasz? Wracając do tematu jak chcesz więcej witamin i minerałów to nie lepiej kupić sobie witaminy np. Olimp Vita-min multiple sport niż się bawić w łączenie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-06-11 11:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja nie do tematu...pavlo no no no ja poczekam na avatar za 2 miesiace jaki bedzie hehehehe pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-08-31 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie treningu i wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    A wlasnie nie chce nowego tematu zakladac ale co do fbw wszyscy z kim nie rozmawiam na silowni mowia ze to gowno jak przedstawiam im plan swoj a mam by georgu.Mowia ze nic tym szybko nie zrobie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-02-16 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren na chwile obecna

    Post
    Doping

    Nie będę zakładał nowego tematu wiec to napiszę: Co myślicie o trenie z G.E.T lub Myogenix ? Ofc tabsy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2009-03-06 14:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam czegos na redukcje!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten nowy to juz ponoc nie to:) ciężko teraz o dobry spalacz:) Aby nie zakladac nowego tematu pytam tu Meso czy NOX pump?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2011-10-24 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobierać ciężary

    Post
    Trening dla początkujących

    to powiedziałeś przykładowo ja 50kg to nie wiem czy 3 razy bym podniosł ale wracając do tematu to co trening dokładac to samo to mam tak dobierac zeby nie zrobić nie więcej niż 12pow w pierwszej seri bo taki układ stosuje 10-8-6 moze być i co serie to dokładać coraz więcej żeby w ostatniej nie zrobić wiecej niż 6pow tak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-02-13 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dendrobium+BA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrokowych i krótkotrwałe bóle głowy. Dendrobium redukuje depolaryzację początkowych terminali nerwowych wywołaną przez beta-alanine i tauryne. W 7Nutrition podeszliśmy do tematu od podstaw poszukując idealnego rozwiązania. Produkując dendrobium w kapsułkach w osobnym opakowaniu mamy panaceum na powyższy problem. Zalecamy minimum 1-godzinną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-09-09 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest gainer??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co to ma niby do tematu...ktory tez jest smieszny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2005-01-12 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)