SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • [...] robi się treningami, bo to one podnoszą podstawowy metabolizm, poprawiają stan układu naczyniowo-sercowego, wzmacniają mięśnie i chronią przed efektem jojo. Zobacz do tego tematu jak dziewczyna je i jak ładnie chudnie. 1900kcal. http://www.sfd.pl/-t523444-s6699.html O przemianę materii trzeba dbać i trzymać ją na jak najwyższym poziomie. Im [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2009-09-14 12:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnych notatek i prac ktore pisalem w przeszlosci. Cieszy mnie to poniewaz odswiezam swoja wiedze:P Wiedz ze piszac ten post przeczytalem okolo 20 - 30 stron z kilku ksiazek ktore posiadam odnosnie tego tematu. A z tego musialem w maksymalny sposob skrocic i strescic moje mysli;) Pisanie zajelo mi okolo 1h:D ..ale i tak zawsze sluze pomoca:)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2009-09-16 00:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do poprzedniego tematu że tak wtrące coś od sebie to myśliwi zabijają zwierzyne też ze względu na przydzielony odstrzał czyli żeby tego za dużo nie było a dziczyzna dobra jest. Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2010-12-04 23:54:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 23:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty bestio <-- fod oglądaliście walkę cyborga z tego tematu ? http://www.sfd.pl/Nick_Diaz_vs_Evangelista_Santos_w_styczniu!-t678774.html za***ista walka mało jest fighterów którzy wchodzą w takie wymiany jak cyborg Zmieniony przez - Daniellew w dniu 2010-12-23 16:21:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wruce troszkę do tematu z przed paru stron o tym że UFC chce zatrudnić polaków na stronie podane jest też Ricardo Arona czy to ten Arona z pride ??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano ludzie wykopuja stare tematy poprzez google. Szukaja czegos w google po czym znajduja link do tematu na sfd np z 2005 roku i nie patrza na date tylko w nim postuja.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To najlepsza rozpiska od lat, a co fajnejsze juz 12 lutego jeszcze lepsze danie nie ogarniam tematu :D Za***isty miesiac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy nie miał, chyba bym zaczął ściany w domu przenosić, noszę drzewo po górach od 15-50 kg w kombinezonie do wycinki drzew, który też waży swoje, razem ubranie na sobie jakieś 15 kg, tak wiem w Polsce jest lato.... Wracając do tematu, gainera odradzacie tak? No i jeszcze ten tłuszczyk, jak mam się go pozbyć bo przez x lat on tam zawsze jest..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2015-05-05 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok juz zakladam a jaki tytul tematu dac bo tam pisze ze cos trzeba wpisac hehe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 16:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PS przepraszam ze wcinam sie w temat ale nie wiem do ktorego tematu sie "przypiąć: :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2011-10-06 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autorze tematu, chodzisz 10 miesiecy na silke i chcesz miec wielkie mięśnie? troche cierpliwosci. opyerdalales sie te 22 lata i po niecałym roku treningu chcesz zmienić niemalże całkowicie swój wygląd? dorośnij dieta + systematyczny, żmudny, wieloletni trening i osiągniesz swój cel, a po 10 miesiącach to zapewne masz problem, aby połowę cwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2013-02-12 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - redukcja i kondycja

    Post
    Po 35 roku życia

    Podoba mi sie Twoje podejscie do tematu, az sie zdziwilem, ale pozniej przypomnialem sobie ze to dzial +35 - a do pewnych rzeczy trzeba dojrzec - zwlaszcza do szacunku dla innych ludzi, rozniacych sie od nas, lubiacych co innego, robiacych cos inaczej - ale wcale nie oznacza to ze gorzej od nas. To o czym mowisz, powszechne jest w niektorych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2013-06-23 11:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan góra , dół do oceny ( aktualnie masa )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć . Przepraszam za odświeżanie tematu ale żadna z doświadczonych tutaj osób niestety nie odpowiedziała. Co sądzicie o tym planie ? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2020-03-01 11:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forexie nauczył, i sprawił że zanim straciłem kasę to zrobiłem 800% zysku w 2 tygodnie, co też traktuję jak naukę bo utrata kasy w realu sprawia że podchodzisz ostrożneij do tematu, i po jakimś czasie to odbiję. ten temat mi otworzył oczy na to gdzie się zarabia (i traci) duże pieniądze (a nie 60 godzin w tygodniu za 6,00 GBP/ph). zdolny gracz po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glasgow > London Wracając do tematu opisałem gdzieś w temacie kiedyś jak za 5 funtów przejechać pociągiem całą Anglię. Jak nie to megabus.com bilet London - Glasgow w jedna strone 15 funi za tydzien termin, jechalem z nimi London - Newcastle jak za takie grosze to spodziewalem sie ze mi polski PKS podstawia, ale bylo spoko, teraz bee jezdzil [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 17:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znowu 2 dni wolnego... ehh ciezkie jest me zycie znowu wii, treningi, spacery i takie tam inne rozrywki ktorym oddaja sie ulubiency jego krolewskiej mosci. Ale wracajac do tematu: Mariusz - czy ty mnie masz za idiote? ok nie odpowiadaj, znam odpowiedz to pytanie retoryczne! Moj pracodawca nie wspiera programu bike to work mimo ze pielegniarki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja 12:42:38 dobry film Ja 12:42:45 tez pozdrawiam Ja 12:42:58 a w czym sie pomylilas ? 2922496 12:43:18 nie miałam do Ciebie napisać 2922496 12:43:22 koniec tematu Ja 12:43:26 ? Ja 12:43:33 a jak wogule znalazlas moj nr ? Ja 12:43:35 # Ja 12:43:53 e hehehe 2922496 12:43:57 miałam podany tylko jedną cyfre zgubiłam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam jestem uniwersalny.gadki same sie kleja jak jest zainteresowanie,ale najlepsze jest zaczecie tematu o jej zainteresowaniach eli99x a ty skąd??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutro naprawiam, jak nie zwale dzis to jutro wezme sie za nauke :D niech moj HTC zadecyduje :D a i warezz (wiem ze teog nie czytasz tylko jak przychodzi do otwierania nowego tematu to sciemniasz ze czytasz) to co mowiles ze ebde rozczarowany poziomem nauczania, ok zgadzam sie ze lekcje ktore prowadza rdzenni anglicy to lol, na matmie juz mamy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci co sie rozj**ali albo pojechali z melin do angli żeby dalej chlac i wp*****lać łabedzie)to gorszego porównania nie mogłeś j**nać i swiadczy o tym ze dalej nie rozumiesz tematu.Nasz naród jest ogólnie to wynarodowiony,zniszczony przez zydowskie machlojki i ubogi,wartosci patriotyczne dla przeciatnego nowaka czy kowalskiego nic nie znacza bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)