SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, chbya trochę odbiegliście od tematu :), ale prawdą jest to, że piwo jest dobre pod wzlędem smakowym jak i odżywczym lecz przekąski w trakcie popijania są najbardziej tuczące, wiec jeśli chcesz się cieszyć smakiem piwa i jednocześnie zachować swoją wagę nie pij piwa na pusty żołądek, po prostu piwo strasznie podnosi apetyt i przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 10:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa planu na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystkiego trzeba sprubowac. Mysle jednak ze w katablolizmu ani krzywdy tym nie wywolam bo na poczatku jak cwiczylem (i sie nie znalem) jadlem jeszcze mniej a przyrosty byly i sila tez a robilem tak przez jakies 2 miechy. A wiec zobacze. Ale co do tematu - moze ktos to poprawic?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-05-21 11:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widoczne po wysilku zyly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im mniej tluszczu, tym bardziej widac zyly. Polecam kupno gainera Tak apropo to po co podnosisz hantle? Troche schodze z tematu ale nikt nie lubi dziewczyn z wyrzezbionymi lapami..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14868 Data: 2004-08-07 12:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze, ale patrze, że jestes 11 cm wyższy :) Wracając do tematu. Pomoże ktoś z tym treningiem ? Zmieniony przez - JBart87 w dniu 2008-11-30 18:57:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2008-11-30 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2022 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Moje pomiary Na poczatku tematu wynik wynosił 19,31% W drugim miesiacu bylo 21,26% Teraz : /SFD/2022/6/30/99f9e3a042134ef1aea7ca6f340028a1.jpg /SFD/2022/6/30/99ddea6cfe88460d94adca3be17bfb59.jpg /SFD/2022/6/30/2a8712373f5d48028fb59f79f32b0c05.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2022-06-30 15:31:16

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9100 Data: 2022-06-30 15:30:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mój aktualany trenung Split do sprawdzenie ew poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosiłbym moderatorów o poprawienie tematu, bo w temacie jest błąd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-06-28 13:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój aktualany trenung Split do sprawdzenie ew poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    I proszę o poprawienie tematu przez moderatorów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-06-28 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że takich przypadków jak mój jest wiele, i nie każdego da rade się skręcić by odstąpił od koksu.... Z tego co zauważyłem używając opcji szukaj, próba poruszania tego tematu była robiona nie raz... Natomiast nigdzie nie uzyskano konkretnej odpowiedzi..... za każdym razem było proponowanie czegoś innego.... No chyba nie o to w tym wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2009-02-04 00:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta & prop.

    Post
    Doping

    Dorzucę do tematu jeszcze Panowie. Zyskam właśnie propa testovis 2ml/100mg. Więc do cyklu j/w kupić te 26ml = 13amp? czy 24amp = 48ml? koleszka na wysyłał mi tyle tego + cennik ze pozieleniałem ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2011-08-03 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadpotliwość?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Warto zapoznać się z artykułem znajdującym się na portalu potreningu.pl dotyczący tego tematu: http://potreningu.pl/articles/842/problem-nadmierna-potliwosc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2016-09-29 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • John Brzenk w 100% przygotowany do Las Vegas

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam niechce zakładac nowego tematu to spytam tu wiecie moze czy bedzie na jakiejs stronie transmisja na żywo z tej walki ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2009-06-11 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 133 "Evans vs. Davis" 06.08.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] A.Silvy nie wydaje mi sie, czuje ze niedlugo ktos podetnie mu skrzydła, prawdopodobnie nie będzie to Rampage chociaż mu kibicuje, ale w razie czego licze na Machide A co do tematu - wygrana Ortiza z Baderem była fuksem lub cudem? Nie zgodze się, jak już to stawiałbym na słabą formę Badera, wydaje mi się, ze w tym gościu ostatnio coś pękło. W [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11512 Data: 2011-08-05 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić czas na 100m w tydzien

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja też mam pytanko odnośnie tego tematu , ile trzeba robić tych interwałów (powtórzenia , czy na maksa) , albo czy warto biegać po 10 km zamiast interwałów ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16341 Data: 2008-01-31 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    Polska wygra ,a jak nie to zremisuje ale na pewno nie przegra,trzeba optymistycznie podejść do tematu. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-06-06 21:24:04

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY VADEMEKUM KULTURYSTY!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra to ja sie moze do tematu doloze otoz ja mam roznice w bicach nie wielka ale chcialbym ja zniwelowac to jak to zrobic szangielkami ok to jasne ale czy na tej zasadzie ze jedna sztangielke gdzie lape mam mniejsza tyrac wiecej kg a tu gdzie mam wiecej to mniej kg ?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia z allegro

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma sensu od razu rzucać się na plan dzielony. Zajrzyj do tematu pierwszy rok treningów i wybierz po kolei etapy i nimi ćwicz. Znajdziesz tam także wszystkie niezbędne informacje o diecie. Co do siłowni 600zł to nie jest duży budżet, musisz mieć na początek ławkę, gryf długi, stojaki do przysiadów, i trochę obciążenia. Ciężko będzie w takim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2016-07-10 18:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    disarrays przepraszam ze sie wtrace do Twojego tematu ale nie chce zasmiecac forum. Mam kilka pytan. 1Wiadomo ze swieta idą....no i tym samych w kuchni ruch U mnie jak zawsze będzie sałatka z groszku jejek ogorków kiszonych startych jabłek marchwi..i to wszytko Mama zawsze miesza z majonezem.Czym zastapic majonez....co dodac do tej sałatki zeby [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2006-04-13 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostanie jak bym mogl prosic o zmiane tematu na 2,5 roku na silowni /nowe fotki 5i6

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugie wlosy u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i jeśli facet jest po prostu niemęski (a kobieta zwyczajnie brzydka i bez figury) to brak lub obecność włosów nic nie pomoże. Podchodząc bardziej pół żartem do tego tematu to np. mistrz świata w siłowaniu się na rękę Vojewoda ma długie włosy, podobnie kiedyś jeden z najbardziej popularnych i efektownie grających tenisistów Patrick Rafter [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 18:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla walczących z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Staram się ograniczać węgle i białka. Słodycze, cola, kawa też odpadają. Ale jak wiadomo nie zawsze się da. A co do twojego tematu z peelingiem to ja go robię co 5-7 dni garnier kremem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2009-01-01 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)