tematu

A je nie chce zakłądać nowego tematu więc się spytam tu odnośnie tych filmików: czy w MC nie chodzi o to, żeby sztangą nie dotykać ziemi w celu utrzymania napięcia mięśni przez całe ćwiczenie?

Tak na szybko. Trzy dni zbedne. 2 zestawy naprzemiennie i bedzie super. Poza tym wzmainek w planie znalazlby sporo, wiec odesle Cie do najpozyteczniejszego tematu w dziale autorstwa riona z gotowymi planami. Tam znajdziesz dwuzestawowe gotowe FBW pod bodajze kazdy sprzet. Zajmie Ci to kilka minut a nam skroci prace rowniez o te pare dluzszych [...]

Oczywiście tylko jeden się zdenerwuje i odejdzie a drugi użyje siły więc dużo też zależy od charakteru człowieka ale to już chyba zboczyliśmy z tematu....jeśli chodzi o mnie to czy na cyklu czy kiedyś jak nie biłem zawsze byłem nerwus i nie zauważyłem różnicy nawet przy wysokim estro więc przyczyna może leżeć w wielu kwestiach

Oczywiście tylko jeden się zdenerwuje i odejdzie a drugi użyje siły więc dużo też zależy od charakteru człowieka ale to już chyba zboczyliśmy z tematu....jeśli chodzi o mnie to czy na cyklu czy kiedyś jak nie biłem zawsze byłem nerwus i nie zauważyłem różnicy nawet przy wysokim estro więc przyczyna może leżeć w wielu kwestiach Tak właśnie jest. [...]

Oczywiście tylko jeden się zdenerwuje i odejdzie a drugi użyje siły więc dużo też zależy od charakteru człowieka ale to już chyba zboczyliśmy z tematu....jeśli chodzi o mnie to czy na cyklu czy kiedyś jak nie biłem zawsze byłem nerwus i nie zauważyłem różnicy nawet przy wysokim estro więc przyczyna może leżeć w wielu kwestiach Tak właśnie jest. [...]

[...] tam, nasza opinia się nie liczy, nie liczy się opinia lodzianina, który encyklopedię suplementacji mógłby napisać. Nie takie płotki, jak wiecznie odchudzająca się autorka tematu, przejechały się na swej przemądrzałości, np. maratonka Claire Squires czy dwóch dzielnych amerykańskich wojaków. Cóż, tak się dzieje, kiedy bezmyślnie żre się coś, [...]

Worm15 myslisz ze autor tematu jeszcze sie zastanawia jakie karate wybrac przeciez to tylko 4 lata

Niektorzy chca byc jak bruce lee ;-) Autorze tematu, omnadren to nie jest srodek dla Ciebie, podsune Ci pewna mysle krotki estr testosteronu typu propinate i nandrolone phenylpropinate.

A ja się nasłuchałem takich jak Ty, najmądrzejszych na świecie bo przecież skończyli uniwersytet Google. Dobra kończę dyskusję, bo nie wnosimy nic nowego do tematu. Zdrowia życzę.

Miałem kończyć tą bezproduktywną dyskusję, ale ostatni raz Ci odpowiem. Gdyby nie te straszne szczepionki i antybiotyki z dużym prawdopodobieństwem Ciebie i Twoich znajomych nie było by na tym świecie. Naprawdę kończę bo to do niczego nie zmierza a coraz bardziej odbijamy od tematu.

[...] nawet bez ćwiczeń. Większej bzdury nie słyszałam, z tego co moja "wiedza" mówi, chudnie się na deficycie, bez względu czy wynika on z tłuszczy, czy węgli. A dla pogłębienia tematu...kilka słów o insulinie i dlaczego węgle nie są takie złe. http://www.sfd.pl/INSULINA__NIE_TAKA_Z%C5%81A_JAK_J%C4%84_MALUJ%C4%84-t1123690.html#post9 [...]

[...] nawet bez ćwiczeń. Większej bzdury nie słyszałam, z tego co moja "wiedza" mówi, chudnie się na deficycie, bez względu czy wynika on z tłuszczy, czy węgli. A dla pogłębienia tematu...kilka słów o insulinie i dlaczego węgle nie są takie złe. http://www.sfd.pl/INSULINA__NIE_TAKA_Z%C5%81A_JAK_J%C4%84_MALUJ%C4%84-t1123690.html#post9 [...]

przepraszam ze tutaj pisze.. ale nie bede zakładał nowego zbednego tematu, szukalem troche ale jest strasznie udoz na temat CLOMIDU, otóz czy jest on dostepny tylko na czarnym rynku?? czy można go także kupic gdzieś indziej??

żeleś archeologia(jeśli się nie wnosi nic do tematu) nie jest nigdzie mile widziana. W sumie to kawał *****a ze mnie i czasem daje za to bany,ale ze święta są to dam sobie spokój,poza tym,o ile się nie myle to jesteś żołnierz,wiec przyda się nam wojskowy na forum Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-21 15:36:28

od razu żeby nei zaczynać nowego tematu spytam, czy stosowanie aktywatoró NO zawierających kofeine lub guarane czyli kofeine, może negatywnie wpłynąć na uwodnienie komorek i na samą suplementacje kretyna? pyutam bo mam jeszcze 8 saszetek Doriana i zastanawiam sie czy może być ?

oki dzieki za wszystkie odpowiedzi ;) i biorę się do ostrej pracy. Admina prosze o usunięcie tematu.. z góy dzieki Zmieniony przez - kezciN1981 w dniu 2012-07-07 21:12:02

ktoś jeszcze zapomniał dodać jeden punkt do tej litanii: 8. Dobry koks to podstawa. Co to ma do tematu ?

[...] razy dziennie seryjkę podciągania, najlepiej na maksa, raz podchwytem, raz nachwytem, chytem młotkowym itd. Pamiętaj też o regeneracji, sprawdź na forum, czy nie ma jakiegoś tematu, w którym jest napisane, jak często trenować i ile przyda Ci się odpoczynku. Nie chcę zgrywać eksperta i wprowadzać Cię w błąd, po prostu sam mam drążek i ostatnio [...]

Ok sorka trochę ostro podszedłem do tematu ale to dlatego że przed oczami wciąż mam wizje poprzednich dyskusji gdzie trzeba było się użerać i tłumaczyć przez AŻ 12 zakładek nim w końcu dotarło :] Problem u Ciebie nie leży tyle co w kondycji a adaptacji organizmu do nowych warunków jakim jest SW. Możesz być Mistrzem Polski maratonu a i tak na [...]

[...] 1 cykl styknie ? właśnie od nowego roku mam zamiar pojechać na cypio 10tyg po 300mg tygodniowo{1 iniekcja na tydzień}wtedy by stykła 1 ampułka Dymek, po pierwsze nie zaśmiecaj tematu Koledze :-) Nie liczyłbym na prawdziwe 300mg w ug. Jeśli już to 300mg/wk prolki z apteki. To ładnie robi robotę. Niestety to drogi sport i nie da się tu oszczędzić.