tematu

sorry, nie ten dział. Przez przypadek napisałem w dla zaawansowanych. Skopiuje do dla początkujących, a moderatora poprosze o tego usunięcie tematu.

witam przepraszam ze odswiezam, ale nie chce zakladac osobnego tematu-czy w tym roku tez planujecie zrobic podobna impreze?

[...] na brzuchu(pracują tylne partie ud).Wie,że robi mało powtórzeń w wolnym tempie i wciąż zwiększa ciężar.Czy efekt nie powinien być większy? A dla tych,którzy się śmieją - myślałam,że wśród prawdziwych kulturystów jest choć trochę kultury a to forum stworzone jest m.in. po to żeby zdobyć wiedzę tym,którzy nie są wybitnymi znawcami tematu.

ja pier.... "ić" , "zrub" widać że tu siedzą ludzie ulicy %) a do autora tematu - testoron podniesie Ci pewność siebie ale tylko podczas cyklu, odblok potem spadek i lipa znowu. Błędne koło. Nic tak nie daje pewności siebie jak udana bójka, nie oszukujmy sie :)

Aha, tym niespamujacym dziekuje za powazne podejscie do tematu Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2005-12-01 14:33:55

Dieta fatalna. Zobacz do tego tematu http://www.sfd.pl/Nietypowy_temat-t526684.html Tam uczyłem gościa jak układać dietę i masz tam wszystkie informacje jakie są potrzebne do jej ułożenia. Jak będziesz już wiedział jak, zrób rozpiskę i wrzuć do tu do sprawdzenia.

Jabi ja rozumiem i się stosuje do tej isntrukcji i osobiście problemów nie mam, ale założyciel tego tematu narzeka na jakość białka, więc coś jest nie tak :-))

Mam jeszcze dwa pytania a nie chce juz nowego tematu zakładać, 15 strzałów e4d za mną, efekty są na sile, mięcha też troszke wleciało ale nie za dużo, jest sens kolejne 15 strzałów robić e3d? zmieni to coś czy zostać przy e4d? 20mg tamoxifenu brać tylko w dniu strzału czy dopóki nie przestane wbijac hcg ( w dzien wbicia i pomiędzy ) ?

Witam. Mam pytanie odnośnie hcg a nie chce zakładać nowego tematu. Jak lepiej i dlaczego: przykladowo bije prolongatum solo i długo ,niektórzy radzą brać hcg następnego dnia po ostatnim strzale teścia a druga połowa radzi zaczekać ok 10 dni po ostatnim strzale teścia. Załóżmy że podczas cyklu hcg nie było stosowane. Ktora z tych opcji lepsza i [...]

Albo mi sie wydaje albo odeszlismy od tematu. to tak przy okazji(poki tego postu nie usuna) wiecie moze czy sklep dziala bo nie dostalem potwierdzenia a BOK milczy

I to przykład do czego prowadzi bezstresowe wychowanie A do autora tematu. 1. Nie wiadomo po co został założony ten temat. 2. Jeżeli chcesz się dowiedzieć w jaki sposób przybrać na wadze, zapraszamy do innego działu. 3. Jeżeli chcesz poczytać, co jest skuteczne na ulicy zapraszam do użycia wyszukiwarki i przeczytanai setek postów na ten temat. 4. [...]

http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html PRZECZYTAJ UWAZNIE,CO NAPISALEM W TEMACIE POWYZEJ. i odnies to do swojego tematu-tutaj. Cel treningowy: wytrzymałość siłowa skad taki pomysl? wiesz w ogole,co chcesz osiagnac?

Mogę prosić moderatora o usunięcie tego tematu?

ożesz w morde jeża (nie nawiazuje do tematu) niezle Cie potraktowali nastepnym razem z takim tytułem daj na fotka.pl So jes doktoru? -==-

może by tak zacząć odliczać kasacje tematu ? 10...

[...] bardzo.Ludzie nie chcą przez Ciebie pisać.W ogóle nie wiem czy pisanie w tym dziale swoich opinii ma jakikolwiek sens. Nie banuj mojego konta,bo to nie ma sensu.I tak tu rzadko piszę. Żeby nie odbiegać od tematu powiem,że jego zachowanie w walce z Ruą było głupie i to bardzo.Nie mogę się doczekać rewanżu.(teraz Marian nie masz się za co czepiać)

[...] SYLWETKI-ciezkich siadow i ciagow,zbyt duza objetosc dla mikrych ramionek... to zajmuje sie p******ami-tym samym jasno daje do zrozumienia,ze sam za bardzo nie lapie tematu. Z klatą jest taki motyw, że kumpel który już 5 lat ćwiczy tak robi właśnie, a chodź jest mały to bardzo dobrze rozwinięty. no i co z tego!? to juz tradycja. [...]

Dzięki Ballomus, o taką rzeczową odpowiedź mi chodziło :) Przeczytałem artykuł, ankietę wypełnię jutro, tak jak napisałem na początku tematu. Czy na klatkę może być tak : //Klatka Pompki na poręczach w wersji na klatkę 5xMAX Wyciskanie hantli na skosie z rotacją nadgarstka do chwytu młotkowego 4x-10/8/8/6 Wycisk ściskający 3x- 10/8/8 Rozpiętki [...]

[...] dział doping, wiec czemu się dziwisz? Tu 99% ludzi jest na cyklach a nie na HTZ.... PLAN w znaczeniu co zamierzasz zrobić. Ty opisałeś swój cel. Zamierzam pójść za twoją radą, i trzymać maksymalnie 100mg tygodniowo, nie będę się wygłupiał ze zwiększeniem dawek gdzie poruszenie tego tematu bez wiedzy było głupotą z mojej strony jeśli o to chodzi.

Pozdrawiam Artura który sprzedaje takie dziwne zabawki%-)Autor tematu, zamieścił zdjęcie sprzętu jakim handluje kolega,który jest dystrybutorem firmy ESP na Polskę. Co do zdjęcia,to moim zdaniem,ten sprzęt na fotce wstawionej mało przypomina kubotan,bardziej podobny jest do kastetu,jak już wyżej zauważono i po użyciu mógłby zostać podciągnięty pod [...]