tematu

Zobaczyłem to określenie podczas czytania informacji na temat boosterów hormonu wzrostu. Tak w skrócie to chyba po prostu chodziło o pełną regenerację mięśni i pozyskiwaniu energii z tłuszczu. Wracając do tematu, jeżeli te produkty nie wpłyną negatywnie na proces wzrostu to i tak zamierzam je brać, ze względu na inne korzyści.

Pytał o otworzenie tematu bo niby ma coś napisać, bo go coś nurtuje a tu nic

Ok dziękuje jeśli jeszcze macie jakieś pojęcie bo nie chce nowego tematu zakładać trening 12-10-8-6 do tej diety bedzię wporządku ak ?

Sorry, że się wtrącam, Traktor71 mógłbyś zajrzeć do mojego tematu i odpowiedzieć, chodzi o wersje przysiadu (low bar vs high bar).

[...] czy ujemny bilans ? Moge zjesc ww ile chce?? czy np do 500 kcl ? jak t jest z tym Prosze o jakis link z tematem na forum sfd szukam i nie moge znalezc opisanego fajnie tematu krok po kroku robilem takie cheat meale ale bez liczenia i na oko a chcialbym dokladnie Zmieniony przez - Fighterkoks w dniu 2013-09-08 22:16:51 Zmieniony przez - [...]

[...] Tutaj i tak w głębi duszy najważniejsze jest dieta... Zawsze była dla mnie to podstawa środki jako dodatek dodam, że nie wziąłem zbyt wiele dlatego chcę mądrze podejść do tematu. Rozważam oczywiście dłuższą mase i ze zmianą cyklu dlatego kluczowe jest to od czego zacząć. Są różne opcje baza wiadomo test jednak zmierzam się ku boldkowi [...]

[...] na chociażby sam doping jeden będzie brał 250 testo drugi gram i myśli, że będzie lepiej wyglądał... Nie nie będzie bo to dodatek w całej układance. Teraz wróćmy do tematu bo zaczna się robić niepotrzebne dyskusje. Kto jest obyty w pewien sposób ten doskonale wie co z czym się je przynajmniej mam taką nadzieję, że większość tutaj na [...]

koniec tematu

Abstra....ąc od tematu mozna byc dobrym zawodnikiem i kiepskim trenerem. I na odwrot.

no a tak wracajac do tematu panowie.w poniedzialek trening kicka mam do 19.30 wiec po powrocie do domu zjadam mieso+ryz+warzywa a pozniej jezcze twarog na kolacje.a co robic gdy treningh koncze o 22.30?tez mam jesc taki posilek? czy moze za pozno? dodam ze taki trening to masakryczny wysilek i pewnie moje miesnie sie spala az milo .

jak to co... trening w swych zalożeniach i realizacji, zapewne też technika wykonywania wiekszości ćwiczeń pozostawia wiele do życzenia. wg. mnie przebija to z całości tegoż tematu, sposobu opisu i poruszania- bądź nie- pewnych zagadnień...

[...] mówisz. Ponownie proszę o nie zaśmiecanie tego wątku bo pomimo, że chciałabym pomóc to spam bardzo utrudnia odnalezienie się tutaj a przecież to dopiero druga strona tego tematu @@-) Odzywać się można jak na każdym forum jednak doradzanie zostaw innym, bardziej doświadczonym użytkownikom, którzy wiedzą co piszą a nie się im wydaje. marta223 oj [...]

nie było tematu pomyliłam forum. Mądre jesteście, bo jesteście wszystkie szczupłe i wysportowane. znajdę specjalistę i postaram się udowodnić że u zdrowego człowieka odłożenie aż takiej ilości tłuszczu w jeden tydzień nie jest normalne. A póki co dzięki za rady. Zapewne pomogłyście bardzo Zmieniony przez - marta223 w dniu 2014-01-03 17:32:41

nie było tematu pomyliłam forum. Mądre jesteście, bo jesteście wszystkie szczupłe i wysportowane. znajdę specjalistę i postaram się udowodnić że u zdrowego człowieka odłożenie aż takiej ilości tłuszczu w jeden tydzień nie jest normalne. A póki co dzięki za rady. Zapewne pomogłyście bardzo Zmieniony przez - marta223 w dniu 2014-01-03 17:32:41 No [...]

opis z tematu http://www.sfd.pl/temat257369/ SQUAT JUMPS - ćwierćskoki wykonanie: stań na całych stopach, zrób przysiad jak najniżej możesz bez odrywania pięt od podłogi i wyskocz najwyżej jak możesz, to jest jedno powtórzenie, wyląduj i zrób od razu przysiad i wyskocz ponownie uwagi: skacz jak najwyżej, czuj naprawdę jak rozciągają się przednie [...]

[...] przerabiany plan: brak konretów Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): brak Ułożyłem coś takiego ( FBW) wg tego tematu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html Prosiłbym o sprawdzenie i jak to jest z to progresją ciężaru? wyciskanie sztanga [...]

[...] albo "szkodliwa" kojarzy mi się z tandetną nowoczesnością na zasadzie "mam plazmowy telewizor, kochającą rodzinę, dobrą pracę, jestem zdrowy i taaaaaaaaki mądry..". PS Olo, to nie jest skierowane do Ciebie ;) A odnośnie tematu, to, że na portalach internetowych publikuje się teksty poniżej poziomu bruku to norma jest ;)

Ja tu jeszcze jedno napisze kożystając z tego tematu. Wszystkie osoby zainteresowane chi kung (rózne pisownie) lub poza standardowymi medytacjami chcąc się tym zajmować musza znaleść naprawdę dobrego nauczyciela z dużą wiedzą. Uczenie się z internetu, Video czy ksiązek może doprowadzić nawet do cięszkich a czasem nieodwracalnych urazów [...]

[...] na żywo, na pokazach, treningach itd., jak się poszpera na Tubie to można popatrzeć. Co do tych dżuli - jeśli nie przyjmie się jakich założeń, to wystarczy powiedzieć - byle jakie kopnięcie 80-letniego artretyka, byle w gardło, jajka albo w tył głowy. A założycielowi tego tematu chodziło raczej o coś bardziej obiektywnego, wartości bezwzględne.

Widzę, że temat przemienia się w spam, ale co do tematu: Puar, front kick z wyskoku? Ale z rozpędu czy z miejsca? Bo z wyskoku to tylko dobry jest na kogoś naprawdę wysokiego, i to nie ma chyba większej siły od frontkicku z ziemi?