tematu

Witam, jako, że zbliża się następny cykl chciałem się dowiedzieć, czy dobrze go rozpisałem, nie chce specjalnie zakładać nowego tematu. Moja aktywność fizyczna wygląda następująco: Pn- siłownia Wt- MMA 1,5h Śr- wolne/ siłownia (nie zawsze się udaje) Cz- MMA 2h Pt- siłownia Sb- wolne Nd- wolne Suplementy i ich dawkowanie: Kreatyna [...]

W razie watpliwosci wracaj do tematu i pytaj. Powodzenia i rosnij zdrów.

Jeżeli dieta jest dopracowana ,to odżywka będzie zbędna. Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

KONIEC TEMATU. jezeli nikt nic nie ma do powiedzenia oprucz szukaj itd to trudno. pzdrawiam

Erminho prosze Cie, nie zakladaj juz tematow dla dobra forum Co do tematu to wg mnie Terry-Carvalho Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-11-14 18:51:50

no i pamiętaj o łokciach przy ciele = triceps i łokciach na boki = klatka ale to nie tyczy się tematu

A wracając do tematu , robił ktoś te deski ?

dokladnie ponowie pytanie czemu zmiana tematu jak nie te zawody to inne spokojnie

W tym momencie zgadzam sie z Toba... Sambo trenowalem 4 miechy tylko... A co do tematu: poprostu wypowiedzialem sie na ten temat bo stwierdzilem, ze zadna wiedza nie jest tu zbytnio potrzebna. I nadal uwazam, ze zeby otworzyc swoja sekcje trzeba poswiecic najpierw duzo czasu na trening, a nie zaliczyc kurs i trenowac innych ludzi... Gdybys [...]

najwazniejsza jest dieta hehe dobra nie zmieniajmy tematu Jak napisalem wyzej moze Shocka sproboj nie wiem

jak dopiero zaczynasz takie programy moze lepiej zacząć od mniej intensywnego http://www.sfd.pl/%C4%86wiczmy_razem!_wyskok_vol.5-t1000226.html masz jeszcze poprzednie 4 odsłony tematu vol 1 2 3 i 4

Ależ ja też jestem zdania, że to złodziejstwo i chamstwo. W innym temacie już to zaznaczyłem. Z tym, że odnosząc to do tematu z Nastulą i Filipovicem nie bardzo wiem, w czym rzecz, bo to tylko kilkuzdaniowy news. W każdym razie nie będzie mowy o żadnym kopiowaniu niczego bez zgody autora, więc spokojna głowa Co do tego moderowania...niektórzy [...]

Myślę, że autor tematu przez tyle lat już znalazł swoja drogę życiową, więc odświeżanie tematów tego typu nie jest zbyt dobrym pomysłem. Jeżeli już to zrobiłaś, to osobiście uważam, że wybranie drogi nauczyciela wychowania fizycznego jest najgorszą możliwą opcją. Płace są bardzo niewielkie i można je porównać z tymi w sklepach spożywczych. Jeżeli [...]

loko nie wiem czemu ale mnie w****iasz streku slusznie zauwazyles zawsze mozna takiemu zmienic nazwe tematu i tyle

Grekar, za czesto sie czepiasz juz tej śmietany! :-D brzmi ciekawie, czekam na foto Ja się nie czepiam. Ja podchodzę profesjonalnie do tematu;-) Carbonara z jogurtem to jak ciasto drożdżowe na proszku do pieczenia %-) sory

[...] z tego klubu ludzie mnie kojarzą,bo pracowałem tam najdłużej...Zresztą w ich sklepie również przez pięć lat sprzedawałem odżywki.Jednak brak profesjonalizmu i podejście do tematu właścicieli(kto ich zna ,wie o czym mówię...),spowodowało,że nasze drogi w tym roku się rozeszły...Jednak nie ma tego złego... FU-foty wrzucę z przyjemnością,tylko [...]

ja bede brał kazeinę jako codzienne uzupełnienie diety nie chodzi tylko o nocne powstrzymanie katabolizmu troche dziwna ta teoria - z której wnioskuje że nie ma róznicy miedzy białkiem pszennym a wpi?.. ale nie zbaczajmy z tematu - bo jesetm ciekawy zdania Maka

Do tej pory nie złapałem... nie bardzo rozumiem Twojego pytania? celowo jest takie puste - czy przez przypadek tak wyszło? Wydaje mi się, że dalsza dyskusja nie wniesie nic do tematu wiec można tem topic zamnknąć pzdr

I jeszcze dodatkowe, uzupełniające info ; jeżeli faktycznie zamierzasz POWAŻNIE podejść do tematu - załóż tu swój dziennik ; zmotywuje Cię on do cięższej pracy nad sobą i pomoże utrzymać potrzebny rytm. Przychodzi właśnie najodpowiedniejszy okres w roku / wrzesień/ aby wziąć "byka za rogi". Będę podpowiadał Ci / w Twoim dzienniku/ jak [...]

kiedyś ta firma to było dno,ale jest jakiś nowy wypust.Jak działa nie wiem.też nie wierzę w takie stężenia.Do autora tematu,zrób badania w labie zobacz co tam się dzieje.Kiedyś dawno deka i wino dość popularne połączenie.