SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Prośba o kilka rad!

    Post
    Trening w domu

    Ne ma sensu drążyć tematu.Niech każdy odżywia się i trenuje,jak umie najlepiej.Życzę sukcesów i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-03-24 07:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstawisz wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Zacznij od wyliczenia swojego zapotrzebowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-02-10 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;), też przerwa w treningach, także trzeba znów powrócić do treningów i diety. Proszę diety ułożonej na nowo wg udzielonych powyżej rad. Zapotrzebowanie wyliczone wg tematu podwieszonego, przy wyliczaniu brałem pod uwagę wartości z dolnego zakresu, bo na początku wolę wyczuć swój organizm i stopniowo dokładać kcal. We wszystkich posiłkach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-03-11 18:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell masa

    Post
    Dietetyka sportowa

    o mleku do autora tematu. inne miesa sa, schab,karkówka,szynka itp idt, ryby, udka te nalesniki to z przepisu z kuchni sfd?? Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-08-14 15:33:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-08-14 15:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z ROBERTEM SZCZEPAŃSKIM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jedno...Mariusz Pudzianowski NIGDY nie zostal zawieszony w IFSA!Przynajmniej na pweno nigdy nie dostal zadnego pisma w tej sprawie .Wiec jesli nie dostal wiec nie ma tematu.Poza tym jest on aktualnym Mistrzem Swiata i na pewno bedzie bronil tego tytulu... Jesli chodzi o prowokacje ze sprzedaża to proponuje bys sam zadzwonil do lokalnej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2004-04-02 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO.

    Post
    Doping

    wielkie dzieki mistrzu... nie nie irytuje mnie ale zaczalem sie dygac... czyli reasumujac pytanie z tematu...nie moze giono wystapic bez swedzenia pieczenia i guzkow wyczuwalnych, to tylko retencja:d

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2004-12-26 00:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ! Pomocy....

    Post
    Doping

    zażyj przegladarke i regulamin lepiej..poza tym co to za nazwa tematu "problem pomocy"... Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-28 11:15:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2006-11-28 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mogę edytować tematu i dodać ankiety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-05-15 22:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino może leczyć nawet rodzinny jeśli ma olej w głowie i chęci żeby to poprowadzić Nie musisz używać aż takich określeń w stosunku do jakiejkolwiek grupy zawodowej. A autor tematu niech poszuka dobrego androloga lub endokrynologa na NFZ lub prywatnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2007-08-02 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moglbym zazywac bialko?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w organizmie ?. Warto zacytować Flexa Wheelera, który powiedział, że nawet sterydy nie wyrządziły tyle spustoszenia w jego organizmie co duże ilości białka. I do autora tematu: A w czym To białko ma Tobie pomóc ? Jedz po prostu więcej -niż do tej pory - zdrowej żywności. O zalanie przy Twoich parametrach (202 cm/81 kg) wogóle bym się nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2010-07-30 08:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moglbym zazywac bialko?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wheelera, który powiedział, że nawet sterydy nie wyrządziły tyle spustoszenia w jego organizmie co duże ilości białka. - czyli kurczak większe zło niż SAA? I do autora tematu: A w czym To białko ma Tobie pomóc ? - a w czym ma mu przeszkodzić ? Jedz po prostu więcej -niż do tej pory - zdrowej żywności.- nie wiemy co je, jeśli sałatę i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2010-07-30 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje wszystki za pomoc. Wybieram patent na prolo solo. Sogi jesli wejda:) Co do odbloku nolvy i reszty dodatkow kasa jest:) Prosze o zamkniecie tematu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2011-04-17 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop,wino,meta.

    Post
    Doping

    ok dziękuje za zainteresowanie,najpierw zajrze do tematu ww,potem tutaj,troche czasu jeszcze mam,bo atak zaczynam w styczniu;). Chciałbym jednak do nowego roku mieć wszystko dopięte na ostatni guzik,zakupy,wiedze......,pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-11-28 20:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesluszny ban

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to, ze w regulaminie nie ma nic o odswiezaniu tematow). Fedor odmowil, co rzuca na ta walke nowe swiatlo, wiec chcialem sie dowiedziec co inni sadza na ten temat. Prosze o unban i uzupelnienie regulaminu w kwestii odswiezania tematow. Rownie dobrze moglbym dostac bana za zrobienie nowego tematu, 'gdyz istnieje juz podobny temat'. Yanuary

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-06-21 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet kune do - Lublin

    Post
    Sztuki Walki

    Michale, jak już zrobisz to co Ci radził Kong La De to obejrzyj sobie filmiki z pierwszego posta tego tematu: http://www.sfd.pl/Ted_Wong_JKD_vs_Bruce_Lee_JKD-t628215.html i i zastanów się czy to co pokazuje Brodniczanin ma sens. A jak już dojdziesz do logicznych wniosków to napisz do W.A.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2010-11-14 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Doping

    [...] wolę być pół roku na bombie, odczekać 2 lata i znowu zrobić konkretny cykl, a nie robić 2 albo więcej cykli mniejszych w roku. ale to już moja osobista sprawa, nie założyłęm tematu po to abyście oceniali cykl, ale ewentualnie dali wskazówki, jak pozbyć się mojego problemu. poza tym, skoro 200 mg zupełnie nie kopie, to chyba oczywiste, że trzeba [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2007-03-15 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadanie kości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Prosty przyklad, jest ten przepis o segregacji smieci, zaostrzono kontrole, kazdy sie bal i co segreguja jednostki. Albo zarowki, wycofali setki i co, normalnie mozna je kupic. To czy się mylą jest raczej Twoją subiektywną oceną. Wracając do tematu, to chrząstki jak najbardziej można zjeść. Z kośćmi może być ciężko. Raczej bym nie polecał.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2015-11-06 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie mam abona, by wysyłać e-maile, a nie będę zakładał tematu, by zadać pytanie blingowi. Myślałem, że uzyskam odpowiedź od moderatora (skoro jest od tego specjalny dział) Nie wiem, czy to kwestia nawału pracy, czy zwykłe olanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2010-06-29 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jestes autorem tego tematu ? miałeś w nim znaczący udział ? jeśli autor się nie udziela to co cie to interesuje ? sensacji szukasz ? a ten co "zamknij ten temat" to Krzysztof Jerzyna ze Szczecina szef wszystkich szefów %-/ więc ostrożnie z uwagami bo tematy znikają ludzie też a i wtedy niedzwiedż się naje. Za 2h zamkne i ten

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2010-06-30 07:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki sog poelciał o ile zaliczy jeszce zajżyj do tematu o taurynie jak byś mógł.Tutaj tamt uważam za zakończony

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2005-02-18 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)