tematu

Chłopaki, przeczytajcie początek tematu- wypowiedź Piotrka!! Nie pisać postów typu " bede tu zaglądał" czy "będę śledził ten temat"- one nic nie wnoszą do tematu! Piotrek, w kwestii dostarczania węgli późnym wieczorem- wierz mi, bilans energetyczny całodobowy nie ma tu znaczenia. {Powinieneś zrezygnować z nich w ostatnim [...]

prosilbym moda - np. Ciebie Bul o zmiane mojego tematu,ktory kiedys napisalem - znajduje sie on teraz prawie na samej gorze na 1 stronie supli... albo tak bedzie prosciej --> http://www.sfd.pl/temat202188/ chodzi o wywalenie slowa "niezbedne" z tematu dzieki

ArekPJ, dałeś mi linka m. in. do mojego arta Zwróć uwagę na datę tego tematu, a pozostałych, które podałeś

To chyba żadnej firmy nie lubisz w takim bądź razie. DOBRA Proszę o nie zaśmiecanie tematu. Już sobie wyjaśniliśmy a temat stworzony został w celu informacyjnym oraz po to aby dawać swoje Opinie. A nie przemyślenia Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-12-22 22:48:47

OK - czaję termin założenia tematu jest do 7 kwietnia, czy próby siłowo/wytrzymałościowe mogę wrzucić do tego czasu? wydaję mi się że z moim L-sit może być słabo ze skłonami pewnie też lepiej nie będzie, a tak to mógłbym się trochę podciągnąć do tego czasu

[...] ( ew. ZAWODY ==> MISTRZOSTWA ==> OLIMPIADA ) i jakimi cechami należy dysponować aby w nim ( nich) startować. Dla tych co mają problemy z gruntownym przemyśleniem tego tematu polecam poczytać trochę dziennik Jana ( Ojana ). PS. drążekm ; MAM NADZIEJĘ że nie przemyślałeś końcowej części swojego ostatniego wpisu i się tylko PRZEJĘZYCZYŁEŚ ... [...]

Wyraz konkurs jest odpowiedni i tradycyjnie używany a użycie wyrazu zabawa,które ma szerokie spektrum znaczeń ,nie oddałoby w tytule istoty tego tematu. Kończymy też wypowiedzi nie związane z tematem tego konkursu.

Do tematu podejdę na spokojnie po świętach .

[...] jak Masti wspomniał, sam jestem w trakcie wymagających przygotowań do MP IFBB i nie zawsze będę "na zawołanie", stąd też moja propozycja stworzenia zupełnie oddzielnego tematu "konsultacyjnego", gdzie moglibyście zadawać pytania na bieżąco, gdyż zwyczajnie nie jestem w stanie skakać po wszystkich indywidualnych tematach regularnie. [...]

]Dziś ostatnie godziny do podania aktualnych danych oraz wrzucenia zdjęć do zamkniętego tematu-ktos zapomniał hasła-pisać na priv do mnie lub do osób,które juz wrzuciły tam fotki. Praktycznie to już ostatni zakret przed finiszem pod koniec czerwca. Jest cieżko ale warto obejrzeć sie za siebie w chwilach zwatpienia-została zrobiona ogromna praca i [...]

[...] kilka uwag,spostrzeżeń dotyczacym konkursu i jego uczestników.. Tak ogólnie-przy jakiejkolwiek konkretnej celowej działalności zawsze widac najróżniejsze podejścia do tematu,które już same w sobie oddziaływuja (a nawet determinuja) na szanse odniesienia sukcesu. Inną cecha uczestników, decydująca tak naprawdę o sukcesie-jest motywacja i [...]

[...] wzmocnione aby postarać się to lepiej wykonać,ale jeżeli Masti nie poprze mojej propozycji i zezwoli na podobne wykonanie jak na starcie konkursu to nic mi do tego i koniec tematu. W L-sit główną pracę wykonują m.brzucha i czworogłowe uda aby utrzymać nogi wyprostowane,nie wiem w czym problem ?, przecież nogi Ty i inni macie silne. Zmieniony [...]

Dołączam się do tematu, żeby nie zakładać innego, lecz moje pytanie jest troche inne. Ktróry waszym zdaniem trening FBW jest lepszy? http://www.sfd.pl/FBW%2C_prawid%C5%82owe_-t940074.html czy może http://www.******/5x5-powrot-do-zrodel-24862.html/? Moim celem jest delikatna redukcja, w dni nietreningowe wykonuje ranne biegi po 30min na czczo [...]

[...] tylko na kategorie Amatorow bo tu trzeba wylonic finalowa szostke zawodnikow. Mozna dodac swoja kolejnosc w pro czy miss sfd ale jak bedzie ona wnosila cokolwiek do tematu, bo jak ktos ma pisac, ze 'nie ma co oceniac' lub "nie potrafie oceniac" to albo niech sam wstawi zdjecia do konkursu i sprobuje w ogole wystartowac albo skoro sie nie [...]

[...] niego mówione. 3) Jeśli do tego opanuje jeszcze jakiś język zachodni (np. angielski) plus jakiś język wschodni (np. chiński), dzięki czemu będzie mógł sięgnąć do literatury tematu wydawanej na świecie oraz w miejscu z którego wywodzi się interesująca go SW. 4) Jeśli ta osoba zdecyduje się na wjazd do, w tym wypadku Chin, to tam będzie miała [...]

a to zwracam honor, pod tym kątem aż tak tego nie widać, nie było tematu, już się nie wpier... %-)

[...] dwójki, które Przemek ma 8-O Damian też solidne i mocne kopyta . Na razie nie przeglądałem materiałów, nadrobie zaległości forumowe to wrzuce w pierwszej kolejności fotki do tematu www.sfd.pl/Ustawka_Treningowa_SFD_w_F1_Fitness_Opole_%21%21%21-t1156823.html Film tym razem będzie dłuższy bo dostanę jeszcze sporo GB od ekipy z SFD , więc i na [...]

Seba 117 Zagór 105/6 No co racja to racja - jest ogromny i tak jak mówisz Przemek, na lajcie podejście do tematu :-) Czuje że musi zjeść więcej to je więcej, czasami je mniej... intuicyjnie podchodzi.. w sumie to podchodzĄ bo Zagór też już inaczej zachowuje się na masie niż rok/dwa temu - jest trasa czy wyjście to 0 pojemników tylko rura do biedy [...]

[...] do tytułu mistrza Polski się nie zbliżą :-) Dzięki za uznanie :-) Seba 117 Zagór 105/6 No co racja to racja - jest ogromny i tak jak mówisz Przemek, na lajcie podejście do tematu :-) Czuje że musi zjeść więcej to je więcej, czasami je mniej... intuicyjnie podchodzi.. w sumie to podchodzĄ bo Zagór też już inaczej zachowuje się na masie niż [...]

Wracając do tematu sam lecę 50mg tren ace e2d-e3d i robi jak widać. To jest mocny środek i on ma działać a nie robić z głowy czy organizmu sieczkę. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2017-12-12 01:21:40