tematu

Siema panowie. Nie chce odpalac nowego tematu dlatego pisze tu. Jestem aktualnie na: Test enan 750mg tyg Dluga deka 500mg tyg Samopoczucie ok, fajka jest ok nie czuje sie zblokowany w tej sprawie. Libido ok. Jedyne czego mi brakuje to brak pompy na treningach i czuje sie jakbym stal w miejscu waga caly czas jak na poczatku cyklu przez 12 tyg odkad [...]

Dlatego nie umiesciłem tego tematu w dziale grappling .Chyba że coś ci sie nie podoba i chcesz w tym temacie wylać swoje żale w stylu BJJ jest najlepsze na świecie.W tym dziale chce przeczytać jakie elemnety z akrobatyki dożucacie do stylu albo ćwiczycie akrobatyczne formy .Moze niektórzy z was chodzą oprócz sztuk walki na akrobatyke sportową [...]

[...] glutamina CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Nie Aha wcześniej wypełniałem ankete w dopingu ale byłą to ankieta z wynikami i danymi mojego kumpla który poprosił mnie o zamieszczenie tego tematu(niechce potem słuchać że jestem kłamcą). Zmieniony przez - agorovirin w dniu 2009-06-17 08:53:12 Zmieniony przez - agorovirin w dniu 2009-06-18 12:48:28

mam podobny problem wiec nie bede zakladal nowego tematu. odnowilo mi sie skrecenie i mimo ze minely od tego juz ponad 2 miesiace to wciaz nie moge zginac stopy, nie mowiac juz o stawaniu na zewnetrznej krawedzi. nie ma obrzeku ani zasinienia. dodam tez, ze poprzednie skrecenie nie wyleczylo sie calkowicie bo wciaz w stawie byl plyn i [...]

[...] szukam od jakiegos czasu i nie moge znalezc nic podobnego do mojego problemu..tymbardziej ze jestem tu nowy ...wiem o tym ze dla was fachowców do zaden problem napisac kilka linijek i w jakis psosob poradzic..wiem tez ze takich jak ja jest wielu..i kazdy liczy na odpowiedz wiec jesli jet taka potrzeba to prosze o wykasowanie tematu

Ok , dziekuje za rzeczową odpowiedz i wyjaśnienie tematu. A co polecasz jeszcze oprocz aromasinu lu symexu na zbijanie estradiolu ? Mówimy o dlugim stosowaniu, bo dlugotrwale aromasinu moze niesc jakieś zakłócenia w organizmie, chyba ze sie myle to mnie popraw.

[...] mija. Ciężko żebyś z dnia na dzień się czół tak samo samo jak x czasu byłeś na większych dawkach. Ja ci nie mówię żebyś obniżał tak mocno jak ja po prostu uważam że to najlepszy sposób na ogarnięcie tej krwi. Szkoda skończyć jak ludzie z tego tematu co z tą krwią na bombie gdzie są uzależnieni od towaru i robią wszystko tylko nie obniżają dawek

najlepiej napisz do autora tematu Mawashi-ego, on jest specem w dziedzinie

Na tą chwilę już mam postawioną diagnozę, hypogonadyzm. Teraz czekam na terminy badań przysadki i genetyczne. Jednak chciałbym powrócić do tematu dla którego założyłem wątek, mianowicie, jaką ustalić sobie mniej wiecej dietę, i jakie ćwiczenia proponujecie osobie otyłej tak, żeby nie rozwalić sobie kolan i bardziej nie zaszkodzić niż pomóc?

Co to za trening nóg : wyprosty i uginanie ? Weź gotowca z tematu , do którego masz link wyżej .Bedziesz zadowolony .

jesli chodzi o mase co wynika z tematu mysle ze ciezko ci bedzie ją "zdobyć" ale jesli sobie ułożysz diete wszystko jest mozliwe ;) no poszukaj treningi na mase 3 dniowe jest tego od groma a bedziesz musiał sporo jesc zeby masy nabrac powodzenia ;)

Zapraszam do tematu "Mam problem w szkole/na osiedlu".Ten zamykam.

[...] bedziesz chcial i kontrolowal wszystkie aspekty-dodasz kolejny dzien w taki sposob,aby po kazdej sesji nastepowal dzien wolny lub 2 treningi(dzien po dniu) odbywaly sie tylko raz w tygodniu. ...a co do samego tematu: zajrzyj,co napisalem tu: parametry: http://www.sfd.pl/SPLIT_4_dniowy_podział_partii_%2B_rozpiska_do_oceny-t796377-s2.html

W kontekście Kusznierewicza wracając do tematu wątku myślę, że nawet jeśli wyjdzie star z olimpiady w 2012, to przecież wiele klas żeglarskich wspaniale rozwija się bez pomocy olimpiady. Myślę, że ta wiadomość to nic strasznego.

Deca, nie będe dalej ciągął tematu bo nie ma zasadniczo sensu, pisze tylko co usłyszałem dawno, dawno temu, od raczej wiarygodnych osób(i nie mam tu na myśli Heleny )

Dzięki za odpowiedz Kolejność ćwiczeń wziąłem z tematu FBW by georgu czemu jest zła? Czy może być taka kolejność: przed wszystkim dam coś na brzuch, łydki zrobię po nogach(czy lepiej na końcu?). Prostowania nóg zastąpię przysiadami. Jeszcze jest taki problem że ćwiczę w domu i mam tylko ławkę ze stojakami, prasę i drążek wiec pompki na poręczach [...]

Dzięki, Żeleś za linka. Patrzyłem na ten temat, ale myślałem ,że tam stała dyskusja na temat przydatności owego tematu.

lekarz ogólny nie może wypisać clomidu, uwierzyłem w to kilka lat temu i się przekonałem. Musi być specjalista. do autora tematu - ten kto handluje sokiem, ma też clom. Więc w czym prb? Zmieniony przez - v.tec w dniu 2009-07-01 18:14:05

j/w wypełnij i wklej i proszę nie zakładać nowego tematu ;-) http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html 3.Dzien NOGI PRZEDRAMIE KAPTURY a co to ? wnioskując po tym to albo nie trenujesz nóg , albo to fuszerka .

Z tego co widzę jest to FBW by georgu. Również ćwiczę podobnym planem od 3 tygodni(robiony w oparciu o plan georgu z tego tematu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ) i powiem tak: siła rośnie, waga skoczyła mi o 3 kg. Jednym słowem jestem zadowolony :) Zmieniony przez - Kamil_R w dniu 2010-01-24 16:57:22