tematu

Widzę, że Panowie się nieźle "pożarli". Szczerze mówiąc to nie wiem czy ktoś trenuje boks po to by się dobrze lać na ulicy. Moim zdaniem autorowi tematu chodziło o to aby się dowiedzieć czy boks jest dobry pod względem treningu fizycznego. . Wydaje mi się, że boks pomaga nabrać pewności siebie. Odniosę się do pierwszego postu autora : [...]

nie chcialem zakladac nowego tematu wiec napisze tutaj.Czytalem ostatnio o uderzeniach nasada dloni ze sa mocniejsze bezpieczniejsze (czyli lepsze) wiec dlaczego w wiekszosci stylow one nie wystepuja,ani nie uzywa sie ich w mma?

Ograniczcie spam, tematu z kapturami nie znajduję, więc jak się rozwinie - pewnie zostanie. pzdr/

[...] bardzo widoczny progress. wiem to na przykladzie swoim i swoich kurduplowatych kolezkow, ktorym kvrwa jest duzo latwiej w tym sporcie. zwroc uwage na kulturystow... a co do tematu to slabizna jak na 4 lata, nie lubie pisac w ten sposob ale w tym przypadku tak jest - ani estetyki ani masy. noga prawie jak moj biceps Zmieniony przez - k.o.wal w [...]

Webo jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia to milcz, i nie zaśmiecaj tematu...

Co masz na mysli z podupadaniem Gdy ktoś otrzyma odpowiedz na swoje pytanie w swoim temacie to konczy dyskuje wiec wiadomo, ze temat leci do dołu. Nie wiem czego oczekujesz od tego tematu ale kto chcial to napisal gdzie, co trenuje itd wiec o co cho

[...] doświadczeniem ringowym albo jakkolwiek pochwalić przecież od tego jest sfd... ych każdy jak by tu coś o sobie napisał i o walkach zdobyczach to by to żyło aż milo by się słuchało nie sadzisz ? nie ma żadnego tematu w którym można wiernie pisać i go śledzić na Uderzanych już z nudów wole czytać dzienniki treningowe czy to ni jest jakiś pomysł ?

[...] co? Zeby wieksze swinstwo lykac? Zawsze w napoju bedzie chemiczny odpowiednik cukru, np. aspartam, czyli trucizna. Ludzie, kiedy w koncu sie ockniecie! Druga sprawa, autor tematu reklamuje napoj jako niesamowita dawke energii bo ma az 32mg/100ml. A slyszeliscie o COCAINE stimulation? Tam jest 100% wiecej a tak sie tym nie chwala. Poszukajcie [...]

co do tematu możesz wykonywać tylko te ćwiczenia co napisałeś? proponuję program ripotoe lub fbw 5x5 Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-08-08 20:01:57

podłączę się do tematu, anavar solo ile brać i jak długo go można ciągnąć biorąc pod uwagę sam fakt żeby siła szłą

[...] jest super ale już koniec *******enia bo autor nadal nie wie czemu nie rośnie spam się porobił i sam za to w części odpowiadam, więc już głupot nie pisze co do autora tematu, to na serio coś nie tak masz z tym koksem, metka pewnie wałek... omka pewnie też ;d lub o wiele za mała dawka dla Ciebie, choć kiedyś po tyle ludzie brali i puchli [...]

Jaki jest sens tego tematu? Żadnego pytania, żadnej prośby nie widzę :]

odnośnie tematu, to powiem tyle, że strach to jest naturalny instynkt u każdego człowieka. U innych jest mocniejszy a u innych bardziej stłumiony. nie wiem jak długo trenujesz ale widzę u swoich podopiecznych ten sam problem. trenuj dalej, przede wszystkim nikt Ci głowy na treningu nie urwie, czy tez na sparingach :) wyrabianie u siebie [...]

hehe. Ej dobra chlopaki spokoj, nie napisalem tego tematu po to zebyscie sie klocili, ale po to zebyście byli dla mnie "wsparciem:D", wiec uszanujcie to i spokoj .

A ja sie swoja droga podepne do tematu jesli mozna. Jeśli ktos mi sie pyta ile trwa moj trening to mam podac łaczny czas z rozgrzewka i rozciaganiem? Bo wiadomo ze przerwy pomiedzy seriami i cwiczeniami wliczamy ale rozgrzewke tez?

Pytanie kierowałem do GWookie, nie do założyciela tematu :)

Dobra wiec moze zapytam inaczej a nie chce pisac 2go tematu.Ze wzgledu na to ze dobrze mi sie zrzuca w polaczeniu ze spalaczem a teraz juz bede robil aeroby to jaki byl by dobry?Bralem jak pisalem wczesniej venoma ale zle sie po nim czuje .Zastanawialem sie nad lipo6 czy to jest od na wieksze ilosci fatu czy na wycinke pod koniec ??

[...] odkopany we wrzesniu zeby podzielic sie z nami opinia na temat starych tematow ? ostrzegam przed zasmiecaniem owszem,są sytuacje gdzie dopisywanie czegoś do starego tematu jest bezsensu i nie na miejscu,ale w tym przypadku tak nie było. w Twoim przypadku za to jak najbardziej nie bylo zadnego sensu Zmieniony przez - miczelx w dniu [...]

Cretino- jak przeczytalem co napsiales to dam glowe, ze nigdy neit renowales zadnego SW, a na pewno nie na bosaka... Po co w taki mrazie udzielasz porad? Do autora tematu: problem odciskow dotcyz praiwe kazdego, kto zaczyna trenowac, sam tez to mailem na poczatku, nogdy jakis wielkich problemow z krwia, itp, ale przez pierwszych kilka tygodni [...]

Faftag, myślałem, że Djfafa ma coś tylko do mnie, ale nasz przyjaciel generalnie jest chyba malkontentem. Sorry, Djfafa, nie mogłem się powstrzymać...! A wracając do tematu... Poniżej fragment z tego mojego artykułu o astaksantynie, w którym omawiam rolę wolnych rodników w kształtowaniu muskulatury: Udział wolnych rodników w procesie rozwoju masy [...]