SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Pomoc dla poczatkujacego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] indywidualne rady czy cos wiec zalozylem topic. Indywidualne rady? Twój problem jest identyczny jak 100 wcześniej omawianych, więc co to za indywidualność? Wszystko o co pytasz było już na forum omawiane wielokrotnie, uwierz. A umiejętność przeszukiwania forum na pewno Ci się przyda - przecież nie będziesz zawsze zakładam tematu z pytaniem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-12-02 09:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ POMOC Z OBCIĄŻNIKAMI EKSPERTÓW

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery89 Jeśli wg ciebie wspomnienie o jakże ważnej regeneracji jest nic nie wnoszącą rzeczą do tematu to pogratulowac wiedzy przyszły niedoszły specjalisto

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-06-22 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoC białko po tre!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prosze o usunięcie tematu bo jest niepotrzebny i troche zaśmieca :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-11-25 07:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam zamiaru bezsensu dyskutować moja jest wyprodukowana na początku 2014 koniec tematu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2014-11-03 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Jekyll + Mr Hyde Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej na pewno tak jest Co do opinii to różnie może być, predzej poszukaj na jakimś usa forum tematu ,gdzie może był ten produkt testowany przez użytkowników, a najlepiej taki gdzie użytkownicy sami piszą recenzję tego co kupili i zjedli, takie są bardziej obiektywne niż tam gdzie produkt jest sprzedawany. W sumie myślałem aby taki temat, a może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2017-06-24 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - ile w serii

    Post
    Trening dla początkujących

    Zeby nie zakladac nowego tematu zapytam tutaj. Jaka jest optymalna ilosc podciagniec w serii z obciazeniem 16,25kg w treningu typowo na mase? Obecnie robie 16x 15x 13x 12x 10x pozniej wioslo 5 serii 65kg i sciaganie linki do brzucha (tyle jesli chodzi o plecy). Wiek 23, waga 65 wzrost 170. Trening push pull.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2018-02-25 01:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLĄCE PLECY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spójrz na datę pisania tego tematu o plecach....tak pytam o tym nowym temacie bo nie wiem jak to zrobić i jakbym kiedyś chciał zrobić nowy to nie będę wiedział.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2007-12-07 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak do tematu jakby ktoś mógłby mi powiedzieć co mam myśleć na ten temat jak ktoś mi mówi że po takim cyklu nie muszę robić odbloka i wystarczy że będę jadł Tribulus. Serio wydaje mi się że to idiotyzm Ale może jestem w błędzie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2019-10-05 01:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodany Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2016-02-27 12:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepszym"przykładem na szybkie "odstawienie"sportu na drugi plan jest Mike Tyson. To takie odbiegniecie od tematu ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2009-03-30 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie To nie prosze moda o usuniecie tematu zeby nie zasmiecac forum Dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-11-28 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodoczelna mp3???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "wodoszczelna mp3" czyli tak że jak nalejesz do niej wody, to będzie można nosić w niej woda i ta woda nie wycieknie co innego jak by była wodoodporna A tak do tematu na poważnie to wydaje się ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-09-07 19:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Chyba nie rozumiesz znaczenia tego słowa. Ludzie chcą Ci pomóc a ty się napaliłeś na te odżywki. Zrozum, ze odpowiednia dieta to 70% sukcesu, potem jest trening a odżywki to tylko takie dopięcie całego tematu. Odwiedź dział dieta i tam Ci pomoga ustalić odpowiednią dietę, potem poćwicz 2-3 miesiące i będziesz mógł zarzucić białko i ew. kreatynę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-05-26 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze mam jedno pytanie, nie dotyczące tematu. Jak skontakowac sie ze sprzedawca ? Tzn chodzi mi o to ile zaplace w sumie z przesylką itd.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2006-08-15 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie?

    Post
    Doping

    Dlatego napisalem tutaj czy jest dobry czy nie. A ty jak jestes taki mondry to zamiast pier***** farmazony napisal bys jake pct bylo by dobre bo swaja wypowiedzia nie wnosisz nic do tematu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2009-03-08 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A tak poza tym, proponuje zrobic tak. Autor postu pisze temat, potem tresc. Gdy chce zalozyc temat, automatycznie wlacza sie wyszukiwarka i proponuje mu, by przed wystawieniem nowego tematu zajrzal tu i tam. Jesli delikwent i tak chce zalozyc, to moze to zrobic. co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2004-11-01 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak clomid ma zbić testo? co do Twojego pytania na początku posta - każdy z poważnym podejściem do tematu robi badania po cyklu, a najlepiej jeszcze przed i w trakcie masz rację mocnego bloka czuć słabszego już nie koniecznie, ale to nie znaczy, że organizm działa w 100%tak jak powinien ale jak to mówią Twoje zdrowie Twoja sprawa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2011-03-11 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczyc czy nie?pomozcie

    Post
    Trening w domu

    Ok dziekuje,prosze o usunięcie tematu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-02-12 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No rzeczywiście z tematu 16lat -----> Cel masa ,staż rok widać, że ogarniasz trochę temat:) Trzymaj dobrą dietę z nadwyżką kaloryczną, dla uzupełnienia białka kup sobie wpc80 i czekaj na przyrosty:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-06-29 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim "gainerze" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    misiek003 na górze tematu masz "wyslij odpowiedz" i tam masz całą palete emotów :) wiem ale akurat tej nie ma (takie cos tylko bez czapki -> )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-06-25 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)