SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Lacrosse śląsk

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, aby nie zakładać nowego tematu to napiszę ponownie tutaj :) Drużyna lacrosse na Śląsku już istnieje od trzech lat i ciągle się rozwija. Proces rekrutacji do drużyny jest ciągle w toku. W związku z tym zapraszamy wszystkich zainteresowanych na treningi. Więcej informacji można uzyskać na naszym profilu na fb :) LIKE US! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2013-02-07 20:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka siła

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nikogo urazić, Szymonie twoja Pania magister zapraszam na osiedlową siłownie niech spyta chlopakow jak w praktyce dziala testosteron, teoria to nie wszystko. Do zalozyciela tematu jedyny sens jaki widze w zastosowaniu dopingu w twoim wypadku w tak krotkim okresie od zawodow to poprawa samooceny (moze pomyslisz ze mozesz wiecej i dasz rade [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2010-11-08 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening - Rzezba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy np ten plan z tego tematu http://www.sfd.pl/Pytania_zielonego%2C_redukcja%2C_suple%2C_trening__d%C5%82u%C5%BCszy_tekst-t903205.html po ewentualnym lekkim przerobienu ponieważ on wazy 86 a ja 76 (wzrost prawie ten sam) bylby odpowiedni?? Ten na 4 stronie Zmieniony przez - Scary02 w dniu 2012-12-13 00:04:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2012-12-13 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening - Rzezba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ramion stojąc w przedramieniach -uginanie ramion ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano -wyciskanie na skośnej -rozpiętki sztangielkami Pt:Tricpes, plecy -pompki w podporze tyłem -wyciskanie francuskie -drążek -wiosłowanie -ściągnie drążka do karku A dieta z 3 strony tamtego tematu Zmieniony przez - Scary02 w dniu 2012-12-13 00:13:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2012-12-13 00:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie schodźmy z tematu, wyraźnie prosiłem, aby tego nie oceniać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2013-06-19 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban za dane w profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wyszło jak wyszło.. jak można to proszę o usuniecie tematu, bo niepotrzebny spam się zaczyna. ps: ciebie też zabolało i usunąłeś rzeczy które miałeś w profilu heheh pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2009-08-05 17:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce zakładać nowego tematu. Czy nie problem popijać metke kawą?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-09-26 08:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 200mg deci E5D 1-11 400mg prolo 1-6 100mg propa E2D 7-13 50mg winsa E2D Sawomar... tytuł tematu nadaje się do wiesz czego... co do kuracji, proponuje zmiany: 1-10 200mg deci ew 1-11 400mg prolo ew lub: 1-6 100mg propa 2x in week 1-8 200mg deci ew 7-11 400mg prolo ew 9-12 50mg winsa 2x in week Osobiście obstawiał bym za opcją 2gą....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2005-06-17 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake białkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    S.m.p.a nie będe zakładać nowego tematu bo szkoda więc zapytam tutaj ^^ powiedz mi coś takiego jak Linea , pomaga coś ? warto to brać przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2010-06-03 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, czy już zaczynać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odbiegajac od tematu, pomógł ci cos gainer? Zmieniony przez - Bartolinho11 w dniu 2012-01-21 21:21:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-01-21 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] bony do intersportu

    Post
    Targowisko

    ja już się dogadywałem na gg z koleżanką z wcześniejszego tematu i jak było już mówione spotkanie to mnie zrobiła w hojka.. za 100 moge wziac.. podobno te bony sa z jakiejs wygranej czy cos.. wiec i tak na tym zarobisz.. a jak nie chcesz schodzić z ceny to po co bawisz się w tą sprzedasz? lepiej odrazu kup coś w intersporcie iten towar sprzedaj.. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2011-02-12 10:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    konieczne cwiczenie-wyciskanie sztangi na płaskiej?? Lol,są tacy co nie robią wcale tego a klatę mają jak u goryla.Więcej otwartości umysłu panowie.. A co do autora tematu:a nie masz przypadkiem za dużo tłuszczu??Bez względu na to jak dobry będziesz miał trening na wyrazistość i definicję umięśnienia to przecież nic to nie da jak ma się warstewkę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2006-11-12 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina-problem???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja jak pisałem czytałem podobne informacje już jakis czas temu,ale poza kilkoma wspominkami nie poruszałem tematu wchłanialności gluty,bo co się będe wyrywał-jeszcze mnie objadą.I dalej polecałem glutke,bo pomijająć jej bezpośredni wpływ na przyrost mięsni jej działanie na ukłąd odpornościowy jest wyrazne więc w zasadzie nei jest to zły [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2003-10-08 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2017-03-19 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadaj do Kamil88 z tego co pamiętam miał dobry wyciąg w swojej ofercie w cenie ok 450zł. Sam sie nad nim zastanawiałem, ale na razie krucho u mnie z kasą. tu masz link do tematu: http://www.sfd.pl/Zamowienia%2C_Pytania%2C_Odpowiedzi-t326229.html Zmieniony przez - p.picollo w dniu 2008-03-22 19:06:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-03-22 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwijki czy elastyczne bandaże

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masz 689 wysłanych artykułów i przeczytanych 15777 - nie mów, że nie umiesz się domyślić, że chłopakowi chodziło o owijki..... - po co takie posty, które nic nie wnoszą do tematu i nie dają jakiejkolwiek odpowiedzi na pytanie? Chociaż widzę, że większość Twoich postów to pytania o mądrości tego powyżej. Znalazłem też Twój post : "No i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2008-12-17 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tluszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę że podejście do tematu zdroworozsądkowe jest najlepsze ciało powinno cię samo poinformować jaka opcja jest najlepsza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2015-03-25 18:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH+oslonki+odblok

    Post
    Doping

    Podłącze sie do tematu, jak powinny wyglądac tabsy ph? Są to kapsułki żelatynowe czy może tabletki, np jak mietka? bo mam dwie puchy S-Drola i nie wiem czy nie jakies trefne są...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-04-08 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tematu to 2x są wystarczające. Zależy to jeszcze od tego czy masz jakieś białko - to wtedy praktycznie bez sensu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2010-10-04 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czego autor tematu oczekuje po ph ? Wezmie epi na pierwszy raz i bedzie wielkie rozczarowanie ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2010-11-29 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)