tematu

jaka jest treść tematu ????

[...] min przed treningiem , XP po treningu W DN: XP naczczo 30 min przed sniadaniem , KO w porze trenigu Mozna roznie kombinowac a ja mam pytanie , juz nie bede zakładał nowego tematu Mam 2x Xpand moglbym w DT w taki sposob brac: naczczo przed sniadaniem , przed treningiem po treningu czy bez sensu? i wystarczy tylko przed treningiem i po ? Pozdr

koniec tematu END mi pomogl od 4 do 8 i wszystko jasne, takze odrazu 8 nie bede ladowal zobacze jak sie organizm bedzie zachowywal!!! zamykam temat dziekuje za pomoc!!!

Zajrzyj do tematu http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol.2-t782913.html

MTnew w dziale Uroda dużo przykładów już było , że pomogło. Wiadomo nie 100 % , ale pomagało. Dieta555 powodzenia.zapraszam także do tematu z urody , który podałam , do podzielenia się opiniami na temat tych środków.

nie bede zakldal oddzielnego tematu ale pytanie bedzie tez odnosnie Mielna szukam jakiejs kwatery, tzn. pokoi, konkretnie 3*2 os. wydzwonilem wczoraj z kumplem od cholery ogloszen i nic nie znalazlem (ogloszenia z internetu) moze ktos ma jakis lokal z gory dzieki za pomoc

[...] nie zaczynasz przygody z żelastwem. Dziwne więc, że po 1,5 roku nie potrafisz znaleźć czegoś sam, czy też ułożyć w oparciu o własne doświadczenia... Zajrzyj do pogrubionego tematu Spis Treści- tam znajdziesz podpunkt z gotowymi planami Pamiętaj o ćwiczeniach aerobowych, jak bieganie czy jazda na rowerku. POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu [...]

hmmm nie bede drugiego tematu zakladal a co z tostami? w dzienniku posiłków jest napisane ze pieczywo tostowe ma 56,7g w/w na 100g...wg. mnie sa dosc smaczne no i pytanie jest czy cos z nimi nie tak ;p

Fotki towaru tylko tutaj zgodnie z reg tematu - https://www.sfd.pl/Zdjecia_%C5%9Brodkow_ori_%26_fake_-t1207210.html

''!'' mial ukazac ze link ktory mi podeslales nie jest odpowiedzia na moje pytanie bo gdyby tam byla odpowiedz to tematu bym nie zakladal

Żaden problem ;-) ps pojedyncze pytania możesz zadawać tutaj: http://www.sfd.pl/%21%21%21_Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_7_%21%21%21-t1074323.html nie trzeba zakładać nowego tematu :-))

zacznij od założenia tematu w dziale odżywianie, nic o Tobie nie wiemy

[...] odczytać. Żadnej dyslekcji nie mam i był to tylko i wyłącznie efekt mojego podejścia do sprawy. Przystąpienie do akcji jest raczej symboliczne i ma na celu nagłośnienie tematu. Nikt nie będzie wymagał od moderatorów poprawiania ortografi u ludzi. Chodzi o to by zwrócić uwagę wszystkich na problem i by sami wzięli się za poprawną pisownie, [...]

Chodziło mi o to, że na początku taki trening jak zaproponował autor tematu jest dość skuteczny. Co do ćw pomocniczych to jak najbardziej zgadzam się z Tobą Moszyn. Ćwiczenia pomocnicze to podstawa zwalczania naszych słabych ogniw w głównych bojach i na dłuższą metę bez nich ciężko byłoby zrobić jakiś progres.

nie trzeba bylo zalorzyc tematu typu: cykl z środkow niearomatyzujacych... - wypelnic ankiety - cel cyklu - zaproponowac swoj cykl i poddac go korekcie Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-07-21 18:58:52

[...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Zacznij od wyliczenia zapotrzebowania wg tego [...]

Zajrzyj do tematu PIERWSZY ROK TRENINGÓW (podwieszony w dziale). Tam znajdziesz gotowe programy. Dietę ułoż w oparciu o tematy z działu odżywianie. Chyba, że chcesz gotowca od trenera, ale wtedy wiąże się to z kosztami.

Zostaw zawsze ktoś zajrzy do tematu i może coś dla siebie wyciągnie więc lepiej zostawić :-))

Madzia nazwa tematu : SFD - Strona Główna > Kelton Lawka Kelton Hyperion. Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2011-01-27 20:54:00

Pytania o srodki niedozwolone w sporcie, nalezy kierowac do dzialu doping po zarejestrowaniu sie, wypelnieniu profilu i wrzuceniu tematu wraz z ankieta dzialu doping