tematu

Kolego - to opakowanie wcale nie oznacza oryginalu. I raczej nie dostaniesz oryginalu w Polsce... Sugeruje calkowite odpuszczenie tematu primki. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Jeśli to jej zdjęcie to... już ją kocham I oczywiście nie ma odpowiedniego tematu, możesz wypowiadać się tutaj Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-12-26 02:20:29

No tak , sorry nie wiedzialem ze założyciel tematu jest tak nie powazny . Bo dla mnie cykl to saa a nie hmb/kreatyna .

xzaar77 o tym to zapewne wie autor tematu

Jaki rozmiar, wymiary, cena tej bluzy Ecko? I tej koszulki sean johna z innego tematu tej bardziej kolorowej?

[...] poradzic. ja chodzilem rok na treningi i przy 53kg i 165cm wzrostu (2 lata temu to bylo) lałem gosci po 190cm i 90kg ... wszystko zalezy od umiejetnosci ... a wracajac do tematu: w MMA masz i boks i k1 i BJJ, wszystkiego po trochu. jezeli chcesz byc jakims obalaczem niezłym to BJJ jezeli lubisz walke w stojce - boks, jezeli lubisz i boks i BJJ [...]

na czym to się opiera ?? oczywiście , że wiem POLEGA TO NA GRANIU W CHOOJA NA LUDZIACH NIE ZNAJACYCH TEMATU

Na początku postaraj się przytyć czyli dieta z dodatnim bilansem . http://www.sfd.pl/odchudzanie/ - Tutaj poszukaj tematu o takiej diecie lub stwórz swój. Zgaduję, że Twój staż na siłowni jest zerowy tak więc jak już poprzednicy pisali odżywki sobie odpuść ewentualnie Białko serwatkowe jako uzupełnienie diety. Suplementy brać zaczynasz dopiero [...]

Dorba dzięki panowie to wszystko jasne. :) A teraz pytanko z troche innej beczki zeby nie zakladac nowego tematu.. Jestem 4 tyg na cyklu jablko cm3 i stosuje pewien plyn na twarz od 4 msc~ (problemy z tradzikiem) i w inm jest zawarty spirytus i pytanko czy to mi nie przeszkodzi na cyklu ?

Jak podejdziesz do tematu racjonalnie, nie będziesz się głodził i stronił od ćwiczeń wielostawowych, to nie. Niemniej przy tym otłuszczeniu nie martwiłbym się siłą, nawet jak spadnie, to będzie to koszt nieporównywalnie mniejszy od korzyści wynikających z redukcji .

Nie chcac robic jakiegos nowego tematu zapytam sie tu. Mozna jakos skutecznie polaczyc trening na mase z silowym?? Piszcie.Moga byc tez plany gotowe.

Lnk do tematu masz pod moją wypowiedzią. To nie p2p tylko metoda P2M. Administrator nie zablokuje ci tego i ściągasz z pełną prędkością łącza.

myślę że co do tego że gainer to tylko uzupełnienie diety zostałeś już uświadomiony po lekturze poprzednich postów. wracając do tematu to ostatnio miałem okazje wypróbować tego gainera Mass 5100 i byłem bardzo zadowolony. Przyrostów masy nie było kto wie ile (raptem 2kg), ale głównie kupiłem go jako uzupełnienie diety (miałem ciężki okres i nie [...]

widac autor tematu albo nie lubi tego forum i ekspertow albo poprostu musial sie wyżyc na kimś.

W takim razie jeszcze ja przyłacze się do tematu z następującym pytaniem: za jakiś 10-14 dni skończy mi się zażywany obecnie (od 3 tygodni) Gainer Mass XXL, więc powoli zaczynam zastanawiam się nad kupnem nowego. I właśnie: CO POLECACIE? Tzn jeśli jesteście w stanie potwierdzić mi że Mass XXL jest jaknajbardziej OK, to zostanie przy nim (tzn [...]

dziękuje mam jeszcze jedno pytanko zeby niezasmiecac forum i niezakładac nowego tematu który parabolan lepszy o dlaczego hexan czy acetat??

Skerx wracajac do tematu massacra + clout dobrze uzupelniaja sie, chyba apok nawet wspomnial o tym pierwszy pozdro

Dzieki Panowie za odpowiedz... Zeby nie tworzyc drugiego takiego samego tematu dodam jeszcze 2 pytanka: Przegladajac diety w tym dziale oraz czytajac ich oceny zauwazylem pewna nieprawidlowosc (?): Otoz ktos ma w diecie na sniadanie mleko z czyms tam... Oceniajacy czesto odpowiadaja, ze zle bo nie ma bialka - jak to nie ma ? A z powiedzmy 350g [...]

pomysł z tematu jest ok ale rzeczywiście możesz zastanowić się nad czymś bardziej przed treningowym, chociażby z tanich opcji - noko

to ja tez nie bede zakladal nowego tematu i spytam tu. planuje cykl na mixie testa i mam pytanie odnosnie pmp jak z bolesnoscia po szocie?