SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • [...] potrzeba wiedzy kolegów doświadczonych którym się udało. Do tej pory cyztałem od dawna forum jednak nie pisałm. Ale czas się wziąć wreszcie na poważnie. Nie chcąc zaśmiecać tematu kolegi, jeszcze raz namawiam na omówienie swojej drogi do sukcesu na priv Pozdrawiam Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2017-07-31 21:42:25 Zmieniony przez - _micz_ w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2017-07-31 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Prop +Wino

    Post
    Doping

    Nazwa tematu Cie dyskwalifikuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-09-01 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, pytania do Traktora71

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak odbiegając od tematu... Blazej07, jak efekty po tym cyklu i jak długo już tym planem ćwiczysz? :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-04-12 19:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Skorzystałem z twojego tematu i wyszło mi takie coś:

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2015-12-27 16:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz-opinia sprzetu

    Post
    Usuniete tematy

    kinek21: BOK to: http://www.sfd.pl/Biuro_Obs%C5%82ugi_Klienta-f354.html :) Na maila na pewno dostałeś link od SFD o przeniesieniu tematu :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2009-01-17 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Gołota wielkiem poetą jest Ciekawe jak z tą jego poezja :>, a co do tematu to calkowite zaskoczenie i swietna zagrywka bambusa...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2005-05-22 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały przyrost masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LukaszF - to w takim razie nei bede sie tam nawet logował. Jeszcze raz sorry za to zboczenie z tematu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2005-06-25 19:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co W SZKOLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    kasteta - Ty mi tutaj nie używaj technik obronnych i nie zmieniaj tematu ,tylko działaj. O Poznańskim AWFie słysze pierwszy raz ,jakoś moja kryształowa kula wcześniej nie zadziałała ,a niebo mam pochumrne i gwiazdy milczą. No nic w takim razie przepraszam i stwierdzam ,że z wieśniaka nawet ukończenie Poznańskiego AWFu nie zrobi człowieka. Póki co [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2007-08-28 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co W SZKOLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ani w Gainerze ani w Bulku nie ma weglowodanow złozonych a w MRP sa tak jak w płatkach owsianych i zytnim chlebie razowym wiec to samo za siebie mowi ze to nie jest to samo a pozatym ile bedziecie sie jeszcze klucic bo to nic nie wnosi do tematu A twarog to chudy lub póltusty PZDR. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-08-28 15:35:23

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2007-08-28 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja miesni

    Post
    Trening w domu

    [...] za odpowiedz, zasugeruje sie tymi cennymi uwagami, przygotuje dokladny plan treningowy i wrzuce do oceny lub ewentualnej poprawy, mam nadzieje ze i ambitne i szczegolowe podejscie do sprawy przyniesie potezne rezultaty. @@Edit Prosze takze o odpowiedz na moje inne pytania dotyczace tego tematu Zmieniony przez - Sataris w dniu 2013-01-12 12:21:40

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2013-01-11 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand VS Fujita

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe to zescie se pogadali, fajna sieczka z tego wyszla, no a nawiazujac do tematu. O walce nic juz odkrywczego nie napisze, natomiast co do "masywnosci" Wanda to jednak wydaje mi sie, ze widzialem go juz bardziej napompowanego, tutaj jego wyglad nie odbiegal od normy zbytnio wg mnie. I zgadzam sie z Marianem, ze gdyby wygral GP to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2006-07-02 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand VS Fujita

    Post
    Scena MMA i K-1

    2die4 jak masz jeszcze jakieś śmieszne zdjęcia to wsadź je wszystkie do jednego tematu bo inaczej możesz dostać bana od mariana

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2006-07-03 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 34.99F) ale jesz , ja jem , on je , ona je , a salmonelle i inne zatrucia zdarzają się b. rzadko .. dla mnie tak samo jest z ug --> lipa zdarza się rzadko i jak nie masz tematu z apteki albo sam sobie nie ugotujesz to jesteś na to skazany (coś jak jedzenie na mieście) i o dziwo nie padają ludzie jak kawki .. (pomijam wino ug) Chudy co ty [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2009-06-08 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja mam robić? :( (Masa czy redukcja) - foty..

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam...chciałbym się podczepić do tematu jak można? Czytam to forum i jestem chyba coraz bardziej zamotany...mam podobny problem nie wiem co robić czy stosować dietę i ćwiczenia na masę, czy jakieś aeroby dietę i trening redukcyjny... mam 23 lata i przy wzroście 183 cm ważę 89 kg moje wymiary Pas - 98cm Biodra - 102 cm klatka 104 cm Biceps pr [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2009-02-10 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z dietka?;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być! to jest cukier prosty <- śmiertelny wróg przy redukcji... Nie dziwie się,że ci KG nie schodziły :) http://darkthorn.republika.pl/dp.htm <- link z podwieszonego tematu (wymagany program Microsoft Excel) - bardzo proste i pomocne! ;) można wszystko co do KJ wyliczyć i ustalić cały tydzień z góry. Zobacz sobie w spisie produktów DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-12-18 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik, dobry "pomysł" ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma tam napisane tego, co ja napisalem, chcialbym odpowiedz po prostu do tego tematu, wiem, ze tam bym wyczytal, ale to nie jest dokladnie to czego oczekuje, oczekuje odpowiedzi na ten temat, na ten pomysl. Czytalem o tym baaardzo duzo, i wywnioskowalem aby tutaj zapytac.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2014-01-03 12:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt & FoD składam wniosek formalny o usunięcie tematu a jako uzasadnienie przypomnę zasadę że walka pudzilli musi być najpierw zakontraktowana

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2010-09-21 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o programik!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie, że wystarczy, ale powiem Ci tak: Twoje efekty zależą w 90% od Twojego podejścia do tematu. W przyrodzie nic nie ginie. Jeśli podchodzisz do tego, co robisz" po łebkach" -takie właśnie będa tego efekty- kiepskie i krótkotrwałe. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11002 Data: 2003-11-04 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego napisałem ten temat. Czyli mam na siłce robić te ćwiczenia z tego tematu który mi podaliście? I nawet białka nie brać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-11-09 16:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Weider - Kulturystyka [ebook]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie każdy ma dobre łącze do torrentów. To w takim prosiłbym jakiegoś moda o przeniesienie tematu do odpowiedniego działu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2008-07-27 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)