tematu

Faktycznie coś smokowi(smoq'ovi) nie pykło. Może sam też nie powinienem się wtrącać ale forum jest publiczne tak więc: -w wypowiedzi Wodyna było naprawdę sporo racji, gdybym sam przydybał ćpunów pod klatką to nie przepuściłbym. Teraz niedawno odnowili Mein Block i jeśli paru chłystów którzy uważają się za graficiarzy spróbuje upiedzielić mi ścianę [...]

widze coraz lepsze interpretacje tematu

o, znowu generalizacje szkoda ze inne laski sie nie wypowiadaja, wtedy bylaby szansa cos sensownego z tego tematu wyciagnac... (mowie o randce rzecz jasna )

teraz tylko zeby go nie zabanowali za duzo watkow w tym temacie mam do omowienia w róznych kwestiach posrednio wywadzacych sie z głownego tematu

Nic nie zrozumiałeś FU z tego co napisałem, uświadamiać nie będę, polecę tylko przeczytać ze zrozumieniem , bynajmniej ja nie poruszałem tematu polityki.

WILL: 1-zboczyles z tematu odpowiedzi 2-nie gereralizuje wobec zadnej grupy(jesli ktos niedoczytal to prostuje ten poglad), a co to zauwazyles jest tylko na podstawie paru znajomych gejow (podejrzewam menedzerow) ekstrapokujesz na ich cala grupe. Ja pisalem ze w kazdej grupie znajdziesz rozne typy ludzi. 3-mniej testosteronu maja tylko ludzie [...]

[...] historii wszechswiata gdy powodem zamachow byla nietolerancja, to nawet brzmi absurdalnie" Pisalem o skrotach myslowych,czytaniu ze zrozumieniem i szerszym traktowaniu tematu oraz nie wyciaganiu prostych wnioskow prawda? Widze, że jednak chyba nie umiesz,nie chce Ci się albo poprostu internetowe przepychanki tak Ci już weszły w krew ze [...]

dobra, postaram się bardziej przykładać do diety. a w między czasie zapraszam do mojego starego tematu, szczególnie na pierwszą stronę http://www.sfd.pl/Mnkk-_Nowe_fotki_strona_9-t371206-s12.html i dla rozluźnienia atmosfery macie nute o jajach http://pl.youtube.com/watch?v=AJfcDdMuUtg

wzialem to z podwieszonego tematu "faq" w dziale uderzane

[...] po co skoro mozna walic białko ;) Kreta spoko mam no ko za 60 zł:D Zeby nie bylo białka zjem ok 1 kg gainera ok 3 kg i puske N.O.K.O No faktycznie sporo Ale kontynujmy znowu tego tematu , juz mi sie przejadł Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-10-04 16:48:31 Na pompie łapka wyglada okropnie! Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-10-04 19:02:50

[...] Wiosłowanie hantlem 4x12(23kg) Ściąganie drążka do karku 4x12 nie pamiętam ciężaru Ściąganie drążka do klatki 4x12 jak wyżej, ale ten sam ciężar Wiosłowanie drążkiem wyciągu siedząc do brzucha 4x12(też zbytnio nie pamiętam, ale ostatnia seria 55kg) Tył barków : 4x12 (9kg) http://www.sfd.pl/Koszulki_!-t441898-s4.html zapraszam do tematu

Przecież na pierwszej stronie tematu masz rozpisane procenty Podstaw aktualnego maksa czyli 160kg

[...] osob,ktore szukaja bledow u innych,wiec skoro powiedzial,ze za szybko,to znaczy,ze byl w stanie walczyc w danym momencie,a nie,ze teraz sie chce tlumaczyc z przegranej. no tyle,ze nadal to nic nie wnosi do tematu,bo okej-mogl walczyc,ale z kolei sedzia na podstawie tego,co widzial mial uzasadniona mozliwosc przerwania walki. wyszlo jak wyszlo.

Witam, nie chciało mi się czytać 47 stron tematu, dlatego przepraszam jeśli to pytanie już się pojawiło? Czy ćwiczenie tym systemem 5 razy w tygodniu (PN przysiad, WT klata, ŚR martwy, PT przysiad SO klata) nie będzie zbyt obciążające? Mam 22 lata, trójbój trenuję od 3 lat, na siłownię chodzę od 6 lat. Przy wadze 66 moje wyniki to 150 przysiad, [...]

sorki że wtrące i że zrobię to nieczytając całego tematu tylko pierwszy tekst autora trening ten w pierwotnej formie rzeczywiście jest przeznaczony do rozwoju siły w wyciskaniu - i to dlatego może wydawać się FairDo że reszta jest olana ale jak dobrze wiesz reszta ma być raczej ćwiczona na stabilizatory ruchu, co wiecej niektórzy zawodnicy ze [...]

[...] a inny z kolei .a inny jest tylko napinakom bo zna pare osób i nosi bluzy HOOLIGANA Takze troszke pochopnie powiedziałes o tej chuligance..ale troszke odiegłem od tematu..To co uz ludzie tutaj napisali w zupełnosci Ci powinno starczyc autorze.. Naprawde napisali to co najwazniejsze..PSYCHIKA-to podstawa..musisz sie przełamac w tym [...]

daj spokoj juz nie wchodze wiecej do tego tematu ja caly czas jem proste zarcie bo nie mam jakos takiej fantazji hehe musze pokombinowac z jedzeniem pozdro

ale mnie ochota teraz naszla o ja... a obiecalem sobie nie wchodze do tego tematu ps. prozba do modo usuncie ta herezje

sorry nie śledze twego tematu, czasem wpadne i sie pogubiłem..Ty robisz mase czy redukcje?;

Zambon19 wez przeczytaj sobie moja wypowiedz z tematu Kaizenaz 22 strony bo nie chce mi sie znowu na ten temat gadac...