tematu

Bery. Po pierwsze za***isty avatar A po drugie założyciel tematu twierdzi, że bez ćwiczeń nie może wytrzymać tak więc niech sobie ćwiczy całym tygodniem bez niedzieli... Splita może sobie tak poukładać, że będzie mógł ćwiczyć codziennie a FBW już nie...

[...] to oczywiste. Te zabawki... SAA, m-drol to dla ludzi którzy wiedza jak je wykorzystać a nie dla początkujących. Najpierw dieta, potem odzywki, a gdy już osiągnie się granice... można się bawić w SAA. Dla autora tego tematu... jeśli bardzo będziesz chciał wsiąść się za SAA to dopiero za parę lat... najpierw wykorzystaj swój naturalny potencjał.

wracając do tematu ...

troche sie off topic zrobil, wroccie moze do tematu

Body podał Wam link do tematu, w którym możecie spamować, co się tak uczepiliście akurat tego?

ano prawda, nie patrzyłem na datę założenia tematu.

Mógłby ktoś wreszcie zmienić nazwę tematu na nowe zdj. str 10 Ps pisałem już w odpowiednim temacie z prośba o to , ale nikt mnie jeszcze nie wysłuchał Edit DZIĘKI Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-05-03 13:08:40

a co do tematu to... 15mg czarnorynkowego metanabolu domniemam rowne jest jakims 7-12mg a toksycznosc takiej dawki jest IMO znikoma wiec... zmiencie temat

Chyba poleca bany za zasmiecanie tematu... Niewpisujcie sie!!

[...] kolejny mitoman :) ... niektóre problemy kulturystów wynikają z ich przesadzonej masy i takim tucznikom to nawet wchodzenie po schodach mozę doprowadzic o kontuzji ... autor tematu raczej nie waży 140 kg przy wzroscie 178 cm więc jemu pływanie nic nie zrobi :) ... ludzie - nauczcie sienie przenosić prawidlowosci zaobserwowanych w swiecie [...]

A ja na miejscu moda tego działu dałbym Wam bana za odświeżanie 5letniego tematu PS: Ciągów warto uczyć się pod okiem trenera trójboju. Dzięki temu zaoszczędzicie sporo czasu i zdrowia. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-08-25 15:48:09

.Wyszukać dowolnego aktualnie startującego zagranicznego kulturystę :warunek-nie może być założonego osobnego tematu o tym zawodniku na naszym forum i nie może sie dublować z innym trenerem

[...] a zauważ że pudzian w tych decydujących momentach bardzo sie koncentruje i skupia po prostu wycisza w sobie to jest jego metoda i to jest kumulowanie energi wracając do tematu jak zauważył kolega w ostatnim poście myślę że jest wiele spraw prawnych które na pweno muszą uregulować ale sama konfontacja miedzy federacjami byłaby jakims [...]

Nie nie to już nie redukcja :P Redukcje skończyłem, a nie chcialem nowego tematu zakładać to w tym pisze, chce robić taką "lekką mase" tzn zapotrzebowanie + ok.300 kcal i czy tamte proporcje mogą być?

dzieki seb_b za odpowiedz co do tematu: ewentualnie mozesz wyprobowac jeszcze trening A1 B1 A2 B2 A1 B1 A2 B2 A1 itd.. A1 i A2 jak rowniez B1 i B2 to poprostu plany na te same partie miesniowe, tylko zlozone z innych cwiczen takim planem mozna cwiczyc dluzszy okres czasu, niz zwyklym, skladajacym sie z A i B np. 1- wyciskania na plaskiej sztangą [...]

Prosze o zmiane nazwy tematu na Dxtr foto str.31 http://www.sfd.pl/_%23%23%23DZIENNIK%23%23%23_Dxtr%2FMasa-t818488.html

kurde znowu powiadomek nie mam do tego tematu.

Również zgłaszam swoją kandydaturę do testowania nowych produktów allnutrition Ps.w razie nie wybrania proszę admina/moda o podeslania linka do tematu by obserwować test Zmieniony przez - N_PL_K.O.zak w dniu 2017-06-20 19:45:44

Gratulacje dla wybranych :-) Bardzo jestem ciekaw wyniku! Zapewne to pomoże w najbliższych zakupach. Szkoda że się nie udało. Dzień odświeżania tematu na nic %-) Pozdrawiam.

Bokser-nagrodę wirtuanego Złotego Kastetu dostajesz,za odświeżenie tematu sprzed 10 lat%-)Powinien być ban za to,ale za rekord Twój odpuszczam ;-)