tematu

[...] post i piszesz bez sensu? Do autora: Mając sztangi, drązek i ławeczke można na prawdę nieźle ćwiczyc - a w zasadzie nic wiecej nie bedzie potrzebne (no hantle by się przydały). Zajrzyj do atlasu ćwiczen, poczytaj o róznych cwiczeniach. Zajrzyj do tematu o FBW i na podstaie przykłądowych planów stamtąd ułóż coś na swój sprzęt. I daj do poprawy :)

W ogóle wypowiedzi tych panów były sprzeczne ze sobą i nie wniosly za wiele do tematu. Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką.

mam jeden problem nie chce zakladac nowego tematu ;P tak wiec jak juz pisalem szamam se carbo i bcaa mialem zamiar kupic jakiegos gainera lecz niestety nie dostalem na tyle funduszu :( tak wiec kupilem creatynie mega capsy z olimpu no i tu moj problem kiedy jesc to wszystko wiem ze max 10 gram kretki jest przysfajalne dziennie ale kiedy mam to [...]

Skopiuje Ci z innego tematu bo w innym temacie o tym też pisałem komuś "Jak byłem nowicjuszem dostałem gino po odstawieniu mety więc poszedłem do znajomego lekarza powiedział że nie ma co się martwić nic nie przepisywał powiedział że samo przejdzie i tak było ewentualnie mówił że jak nie przejdzie to wtedy będziemy myśleć co dalej jedynie na usg [...]

Rozmowa nie na temat i o kant dupy akurat żeś się przyczepił najmniej istotnego elementu w tym wątku No to wracając do tematu to jak jiggi84 trenował siłownie 3 lata i 2 miesiące kickbox i jak będzie kontynuował kickbox to jego wyniki z siłowni (czyli siła statyczna) będą lecieć jeszcze w dół na łeb na szyje i to sporo zanim się jego mięśnie [...]

No to wracając do tematu to jak jiggi84 trenował siłownie 3 lata i 2 miesiące kickbox i jak będzie kontynuował kickbox to jego wyniki z siłowni (czyli siła statyczna) będą lecieć jeszcze w dół na łeb na szyje nie przesadzaj znowu z tym "na leb, na szyje". Owszem zleci, ale nie bedzie spadac, ale nie w jakims zawrotnym tempie.

no co jest? cos nie dostaje powiadomek z tego tematu!

"no co jest? cos nie dostaje powiadomek z tego tematu!" ja tez ,chyba trza banem postraszyć

sorki dawno tu nie wchodziłem i nie zauważyłem tematu gdzie się zamieszcza plany do oceny nie odpisujcie w tym temacie napisze do administratora aby go usunął

taki oftop zrobie ale nie chce zakadac kolejnego tematu. zamiast filomagu moge neomag forte?

". Na urodziny dostałem parę supli ale nie wiem w jakim okresie je stosować co z czym połączyć :( " Czytanie ze zrozumieniem ! koniec tematu . Dowiem się na siłce od kompetentnych ludzi

Jestem pod wrażeniem znajomości tematu, bo wagę mam podobną. :P Z tego co wyczytałem Waxy Maize to nie jest nazwa odżywki tylko ww uzyskane z woskowej kukurydzy, sądziłem że tylko Dymatize ma coś takiego ;). Dla mnie to prawie ideał z tym że teraz nie wiem jakiej firmy np. Ultimate Nutrition ma zero cukru i czegokolwiek w składzie (Dymatize ma 2 g [...]

Nie awanturuj sie Erm Jak sama nazwa tematu wskazuje rozmawiamy tu o Lidzie Mistrzow (!) i nie obchodzi mnie kto i kiedy byl odkryciem, liczy sie tu i teraz. Pozdrawiam i wyluzuj, bo widze ze masz jakis problem...

Witam ! Mam podobne pytanie jak kolega. Niestety nie znalazłem odpowiedzi w innych postach, zakladac nowego tematu tez nie chce zeby nie zasmiecac forum. Mam 24lata cwicze od 2lat moj wzrost to 180cm waga 83kg. Po kilku juz kuracjach kreatyny postanowilem ze zakupie Mete. Dostałem Ruską firmy "Akrihin" Mam dwa opakowania po 100caps [...]

[...] czasu uplynie zanim zorientujesz sie w temacie - zamiast za mete wez jakas ciekawa lekture tudziez poczytaj artykuly na forum. Jestem w stanie znalezc co najmniej 10.000 tematow o mecie w ciagu ostatnich 4 lat. Daje to srednio ~27,5 tematu o mecie dziennie jak ja brac na forach dyskusyjnych. Zmieniony przez - SUPER GOD w dniu 2007-02-28 12:56:26

Autor tematu jakos malo rozgarniety:P Ciekawe czy Elite dobrze rozszyfrowal jego rozpiske omki, czy tez dla autora nie ma juz ratunku:p Blacha, co to za cykl niby?? Spojrz na dawki z poprzedniego cyklu. Zmieniony przez - coora1 w dniu 2008-07-14 17:18:29

nie wczytales sie w to co napisalem... i gdzie napisalem ze laktoza pomoze spalic fat??? Odbijam od tego tematu bo nie jest moim zadaniem dyskutowac kto tu ma racje a jedynie wypowiadac swoje sądy - nie mam na tyle czasu przy kompie.

Sory ze sie wtracam,nie chce nowego zakladac tematu. Oskar powiedz mi jak provirion brac po prop+wins .Chcialem go uzyc raczej do poprawienia samopoczucia oraz libido na pct a slyszalem ze takowe dzialanie ma. Jak go stosowac i ile 25mg czy 50mg ? z rana czy przed snem.Przed chwila wrzucilem 25mg pierwsze. pozdrawiam

[...] na Twój temat, można jednoznacznie wywnioskować że właśnie jesteś w wieku 14 lat, ktore lykajac bialko i chca urosnac w 2 tygodnie na wakacje. Dobra przejdźmy teraz do tematu. Białko bierzesz według braków w diecie, czyli gdy nie możesz dostarczyć jego odpowiedniej ilości w danym posiłku plus ewentualna porcja po treningowo. CreaShot [...]

[...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstawisz wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Zacznij od wyliczenia swojego zapotrzebowania [...]