tematu

Nie chcem zakałdać nowego tematu bo ma podobne pytanko. Otóż bedzie to mój drugi cykl (w pierwszym szamałem metke) Mam 15 strzałów winka i 10 deki pomożecie mi to jakoś rozpisać? Zmieniony przez - Volumee w dniu 2008-10-03 22:29:47

psycha ci siada kolego!! jak chcesz być większy to kup sobie ABGYMIC + ŻEl GRATIS hehe a do tematu jeśli chodzi o kretke najlepiej z logiem creapure ( kieruj się ceną ! ) a co do efektów to spawa indywidualna !! Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier [...]

To odrazu ja sie dolacze do tematu z pytaniami dla ekspertow... 1. Wysokolinolenowy czy niskolinolenowy? 2. Dlaczego jedne maja barwe mocno zolta, a inne ciemna? 3. Czy to prawda, ze powinien byc przechowywany jedynie w ciemnych butelkach? Nie wiem jak u Was, ale w Warszawie pare razy znalazlem olej Eurolenu w roznych sklepach... Stal sobie jak [...]

Tytonieja - 1 i ostatnie ostrzezenie, bluzgaj sobie z kumplami pod klatką lub na podwórku na trzepaku, a nie w tym dziale nie bede sie drugi raz powtarzał i koniec tematu

A czy Ty przypadkiem już nie zakładałeś tematu ? Bo ten plan już gdzieś widziałem. I co rozumiesz przez sformułowanie "powerbuilding" ? Zależy Ci już tylko na sile ?

W sumie nie będę zakładał nowego tematu, płatki owsiane jem na śniadanie, chce spróbować czekoladowych, ale dodając codziennie kakao albo gorzka czekoladę słabo to wyjdzie przy redukcji, czy jak po ugotowaniu na mleku dodam zamiast kakao i czekolady, porcje białka wpc czekoladowego to takie połączenie będzie dobre ? Nie wspominam o dodatkach, [...]

[...] zly i pogmatwany ze nikomu sie nie chce za niego wziasc . P.S. jakby sie juz ktos za to wzial to moze mi od razu odpowie (chodz wiem ze to nie w tym dziale ale nawiazuje do tematu :)) czy powinienem wziasc kreatyne czy moze sila i tak mi bedzie szla na tym treningu i nie ma potrzeby ?? WIELKIE dzieki za odpowiedzi , jesli w ogole przyjda. FAJUSS [...]

Nie jestem przekonany w 100% W czystej postaci w PL nie występuje.. Najlepiej jakby ktoś z FA napisał, oni na pewno wiedzą jak to jest prawnie usankcjonowane. pzdr. EDIT: sorry za lekkie zboczenie z tematu, nie taki był mój cel. To czysta ciekawość (ciekawość HCL ). Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-06-25 19:34:35

Dzięki, dałbym wam po sogu ale sami wiecie, że nie mogę. Nie chce zakładać drugiego tematu a mam jeszcze pytanko w sprawie carbo. W jakim czasie po treningu nalezy je wypic i czy można zrobic sobie domowe carbo? czyli dodac poprostu miodu do wody i to wypic?

Zawsze mnie zastanawiało na tym forum dlaczego jak ktos ma słabe efekty to ludzie piszą, że sie opieprza. Przecież przetrenowanie na skutek zbyt ciężkiego treningu jest o wiele gorsze niż obijanie sie. Autor tematu mógł sie za bardzo starać i dlatego tak wyszło.

Nie wiem w jakim dziale się pytać, więc nie będe robił kolejnego tematu.

Korzystajac z tematu, jak sprawa ma sie ze skakanka? Super spala tluszcz, moze lepiej to niz jakies smieszny rowerek.

[...] Daj coś więcej o sobie. Wypełnij ankietę. Poza tym, pomimo tego, że chodzisz na siłownie 1,5 roku to domyślam się - patrząc na twój plan -, że był to czas w większości dość nieefektywny. Zajrzyj do tematu podwieszonego "Pierwszy rok treningów" i myślę, że możesz zacząć od etapu 5 ( choć nie wiemy praktycznie o Tobie nic ) - trening push/pull.

Tak, napisz, nie będziemy tu zaśmiecać tematu.

Żeby nie zakładać nowego tematu, mam pytanie odnośnie jajecznicy: czy jajecznica +oliwa z oliwek jest lepsza niż płatki +twaróg +orzechy? Chodzi o pierwszy posiłek (śniadanie jakby ktoś nie wiedział ) Widziałem w jednym teście jak koleś jadł takie śniadanko właśnie. Bo w sumie mi by to bardziej podchodziło niż płatki. :)

juz byl podobny temat...jak sie nie myle to bylo pisane cos o zwiekszonej temperaturze przy produkcji partii bialka i dlatego takie objawy (niby ktos z ostrowi to potwierdzal i kupujacemu wymieniono produkt)...musisz poszukac tematu

nie hce zakladac nowego tematu to czy bscie mi mogli rospisac tom diete i cykl do niej i odblok za jednym razem

Wielkie dzięki, a tak zbaczając z mojego tematu, czy możesz mi podać nie koniecznie link ćwiczeń, na poszczególne grupy mięśniowe. Wszędzie piszą, sam przed chwilą nawet napisałeś, że trzeba trenować wszystkie mięśnie żeby stanowiły a proporcję :D Chodzi mi po prostu o to: Klatka- pompki biceps- itp. Byłbym bardzo wdzięczny, mogą to być [...]

Jak ktoś zadaje takie pytania to prócz usunięcia postu nie widze innej perspektywy rozwiązania tematu... Każdy hormon może zablokować... ale jak już uda ci się, to jesteś już jedną nogą w trumnie.

Witam , zaden walek poaprostu mam odruch wymiotny od tego smaku a taka cena bo wszystkie 3 opakowania otworzylem i przesypalem. Btw. kolega Elcok moze juz sobie glowy nie zaprzatac, sprzedane i pozamiatane. Dziekuje za zainteresowanie i prosze o zamkniecie tematu.