tematu

Jeszcze takie jedno pytanie żeby nie zakładać nowego tematu. Czy ryzyko wystąpienia przepukliny maleje przy robieniu RDL zamiast klasycznego martwego lub sumo? Bo zauważyłem że przy wiekszym (dla mnie) ciężarze zaczyna działać psychika i "strach" przed tym.

Jeszcze takie jedno pytanie żeby nie zakładać nowego tematu. Czy ryzyko wystąpienia przepukliny maleje przy robieniu RDL zamiast klasycznego martwego lub sumo? Bo zauważyłem że przy wiekszym (dla mnie) ciężarze zaczyna działać psychika i "strach" przed tym. Wersja nie ma znaczenia ważne jest wzmocnienie mięśni głębokich jak core jest silny to [...]

[...] mi czy mit o funkcji insuliny w transportowaniu kreatyny lub cynku w bromadzeniu zw. organicznych w organizmie też został obalony? A co ma piernik do wiatraka? Nie schodź z tematu... Wiadomo, że insa transportuje kreatyne, ale badania udowodniły, to co napsiałem a ty nie raczyłeś zauwazyć (albo i raczyłeś ) potrzebna jest dawka okolo [...]

znow schodzisz z tematu. na kazdym kroku dajesz jakieś dane -prawdziwe- ale nie zwiazene z tematem. Mimo tego że wiesz że rozmawiamy o kreatynie i insulinie to piszesz, chyba po to aby mnie zaskoczyć , nie wiem, o cynku...

Znalazłem ciekawy art dot. tego tematu: http://sykofanta.wordpress.com/2010/08/26/kalorie/ Wynika z niego, że wszystko rozchodzi się o strawność pokarmu i błonnik...

jeżeli nie umiesz czytać ze zrozumieniem to się nie wypowiadaj twoje wypowiedzi nic nie wnoszą do tematu, nie mam nic więcej do dodania

Ja nie jestem znawcą tematu, wierzę jednak prawnikowi z UOKiK, który właśnie w prawie reklamowym się specjalizuje. A równocześnie w moim odczuciu, i nie tylko moim, sformułowanie "najskuteczniesza chińska sztuki walki nauczana w Polsce" dość bezpośrednio wskazuje na produkty konkurencyjne - czyli "umożliwia ich rozpoznanie" - [...]

Patrzcie na to ;) Nie wiem czemu Apex nie ma odzielnego tematu ja mam szeroki dostep do ich srodkow http://i40.tinypic.com/hsrkzm.jpg 11ml i 1ml/200mg propa ;p Zmieniony przez - wonsy w dniu 2013-08-22 13:24:49

Tak zgadzam się z tym, że u każdego choroba przebiega inaczej. Chodziło mi głównie o to, że schorzenie nie wyklucza całkowicie uprawiania jakiegokolwiek sportu. Tak jeszcze do autora tematu. Ta wada nie zniknie nigdy, z tym się po prostu żyje do końca.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

[...] co do dawek witaminy C opowiadam sporo na mojej stronce (www.slawomirambroziak.pl) - w artykule "Awantura o witaminę". Wprawdzie za optimum większość znawców tematu uznaje dawkę 400 mg, to jednak jest też wielu zwolenników wyższego dawkowania. Powiedzmy sobie szczerze: pomimo dziesiątków lat badań - sprawa wciąż pozostaje otwarta. [...]

Nie widzę tematu Faktycznie link się nie dodał, ale Flex już wrzucił co i jak.

[...] że sprawnymi fizycznie kulturystami) i nic więcej. Przeciez tu nie ma nawet żadnych pozorow, że walki nie sa ustawione... BTW. Proszę innych moderatorow o nie kasowanie tego tematu, ostatnio w scenie jeden koleś mi powiedział, że dla niego dobra technika, to kopanie z obrotu i że lubi oglądać Sappa, więc takich jak on będę tutaj odsyłał

[...] bedzie czysty jabłczan (Tcm) lub ester (cee) ale tak naprawde i mono sie sprawdzi, przydaloby sie odpowiednio dobrac dawki ps. poza tym z tego co na szybko wyczytałem autor tematu juz kreatyne ma, jezeli tak jest to, po co tu sie spierac czy mono czy jabłko ;) zrobi 1 cykl na jednym z tych rodzajów, potem na drugim , bedzie mial najlepsze [...]

nawet nie musze tego czytac bo wiadomo ze jestes ginomen, a zaraz ci powiem po czym sie zorientowalem -> brak ortografi, nazwa tematu z dupy, pisanie mądrości.

wlasnie mam pytanie do Dudy czy te stojaki ktore sa w tej lawce daloby rade wyciagnac tak zeby mialy conajmniej 140 cm wysokosci i ile by to kosztowało? sorki SwimandRes ale nie chcialem zakladac nowego tematu. :) Zmieniony przez - Strzelcu90 w dniu 2009-11-22 00:16:56

Okej,zrobię tak jak mówicie... dzięki wszystkim za swoje opinie, wrzucę kolejne fotki do tego tematu pod koniec stycznia.

a chciałbym sie jeszcze dowiedzieć ile powinno mi pujść średnio na masie co 2 tyg. wiem że to nie ten dział ale nie chce zakładać nowego tematu w innym dziale :>

Po co robisz SPAM? Jak nie masz wiedzy to albo zamilcz, albo to przyznaj i koniec tematu. Na pewno zgrywasz mądrego, a o CKD nic nie wiesz dlatego na sile chcesz sie wypowiadac. W dupie mam Twoja opinie na temat moich miesni czy sylwetki. Musze stracic te 5% BF bo taki mam cel. Jest mi potrzebny. Nie jest to wystarczajaco jasne? Po co mam to [...]

Bardzo dziękuję i przepraszam za powielenie tego samego tematu. Zacznę od połowy porcji sugerowanej. 1. Jak to rozpoznam, że jest to za mała porcja? 2. W DT wychodzi mi (zakładając 45g X-PUMP): Przed Treningiem 45g X-PUMP (5g kreatyny) Po Treningu 4 tabsy cm3 (4x1.25 = 5g) = 10g kreatyny/dzień DNT: 4 tabsy cm3 (5g kreatyny dziennie) Tak będę [...]