tematu

Mam jeszcze jedno pytanie, nie chce zakładać nowego tematu, a też dotyczy ono suplementów. Planuje włączyć do swojej suplementacji Ashwangarde, tylko nie wiem w jakich porach najlepiej ja brać i z którymi tabletkami, które już łykam, mogłbym ja połączyć?

Mam jeszcze jedno pytanie, nie chce zakładać nowego tematu, a też dotyczy ono suplementów. Planuje włączyć do swojej suplementacji Ashwangarde, tylko nie wiem w jakich porach najlepiej ja brać i z którymi tabletkami, które już łykam, mogłbym ja połączyć?

[...] po co najmniej 40 minut (dopiero po tym czsie organizm zaczyna spalac tluszcz). Najlatwiej kontrolowac trening biegajac na pozimie tetna ok. 80% tetna maksymalnego (tetno maksymalne to towj wiek -220). No i najlepiej biegac rano przed posilkiem ale to chyba wiesz. Jesli niewyczerpalem tematu to zadaj konkretniejsze pytanie. Pozdrawiam Pat_P

tak. na przyszlosc korzystaj z tematu od pytan pojedynczych

Jeszcze odbiegając od tematu, zależy mi na zwiększeniu masy mięśniowej, jaki produkt byś mi polecał do zakupienia?zwróć uwage na to że mam 15 lat

jaj nie pijesz jesz je poddane obróbce. Tak polecam mimo tematu Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-02-14 18:01:44

odezwij się na gg, wskocz do mojego tematu, podsunę Ci duużo zapachów i będziesz miał w czym wybierać

Dobrze widzę 370g białka? Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

nie chce zakładać nowego tematu więc pytam czy ktos brał i czy klepie.?

wypadało by wypełniać ankiete całkowicie. A nie po łebckach, bo nikt cie w ten sposób nie będzie traktową poważnie skoro ty też nie powaznie podchodzisz do tematu.

Poszukaj na forach dedykowanym włosom, panelach dyskusyjnych typowych pod włosy. Tutaj wątpię, nie pamiętam nawet takiego tematu i wiarygodnych odp. Druga kwestia to wybór odpowiedniego miejsca.

thx porpsotu myslałem ze sok mogł isc sie walic SOG koniec tematu

moze masz racje,troche nadwrazliwie zareagowalismy... ale ja mysle ze znalazlbym odpowiedzi,na pytania autora bez zakladania tematu..

Czesc Biniu A wracajac do tematu - podaj swoj plan na barki. Nie musisz wyciskac zza karku - lepiej z klatki lub sztangielkami siedzac.

[...] ! Jeśli są jakieś szczególne elementy na tych 2 produktach w/w prosił bym o wypisanie ich.. co do zdjec to fakt nawet na google są..ale nie mam pewności które oryginał aktóre fake. za każdą próbe pomocy z góry dzięuje. edit: widze podałeś link do tematu z tymi zdjęciami.. przejrzałem dzięki Zmieniony przez - elmarian50 w dniu 2011-03-16 12:56:54

WITAM podłącze się do tematu: mam takie pytanko bo mój znajomy kupił sobie niedawno superke i ktos mu powiedział że został wy***any bo od 10 lat superki nieprodukuja i wszystko to wy***ka czy to prawda?

to żeś sobie środki wybrał...nie żeby na omie+mecie nie szło zrobić suchego mięcha, ale do tego trzeba już naprawdę dużej wiedzy, a gdybyś ją miał to byś nie zakładał tematu na forum;)jak chcesz suche mięcho to bardziej prop+winko+ewentualnie npp, jak chcesz na dłuższy cykl to bold+prolo z przejściem na propa

jak piszesz do kogoś zwroty "Ty", "Ciebie", "Twoje" pisze się z dużej litery, to tak na przyszłość, na nadrabianie wiedzy z podstawówki nigdy nie jest za późno;) nie unoś się tak od razu, skoro chciałeś skonfrontować wiedzę to ją skonfrontowałeś, więc skąd te nerwy??koniec tematu z mojej strony, pozdro

Zeby nie zakladac znow tematu. Znow robie sobie diete na mase. jaki rozklad proponujecie makroskladnikow? wegle 55% bialko 25% i 20% tluszcze? Albo wegle 50% bialko 25% i tluszcze 30% Co proponujecie? Bo jak zwykle mam dylemat Pozdro

No takich cudów to ja nie widziałem...za darmo, to boli gardło. Niech autor tematu wystawi przedmiot na allegro i kopsnie linka na forum.