tematu

Po zachowaniu widać że chyba jednak jesteś. Proszę moda o wykasowanie lub coś-zrobienie z moimi postami i przepraszam za zaśmiecenie tematu

i od 3 dni nie jesz już tej mety? Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć [...]

Krzykacz pytanie do Ciebie a ze dotyczy w pewnym sensie tematu to walne tutaj. Może być niski wolny testosteron nawet jak lab jest okej, a przyczyną będzie shgb ? Zmieniony przez - kolo61spoko w dniu 2017-12-12 16:54:15

[...] Miedzy innymi z tego tytułu w zaleceniach, musiała zostać przyjęta pewna bezpieczna dawka, co nie oznacza że nie można jej przekraczać. Wszystko zalezy od indywidualnego przypadku. Są osoby, które nawet po jednej kapsułce odczuwaja niekorzystne objawy, innym z kolei nie szkodzi nawet 10 kap. Do tematu tego nalezy wiec podejsc indywidualnie

Dołączę się do tematu %-) w jaki sposób ta chemia oddziaływuje na nas?

siema, filmik fajny ;) wiem, ze to nie do tematu ale moze sciagną ktos ten podkład z filmika?? ;> he

[...] ci brakuje i sie pytasz jakie bialko albo siedzisz na temat bialka cicho , piszesz ze nie chcesz kreatyny a po chwili ze Storm co jest stackiem kreatynowym a wiec logiczne ze ja zawiera proponuje wrocic do podstaw pozniej przed zadaniem tematu poczytaj chociaz troche o produktach o ktore pytasz Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-24 00:21:32

[...] mi sie." A gdzie ja to napisałem? Tymbardziej przemawia to przeciwko jej "heh czyli koksy mu nawet na zdrowie wyszly idac twoim rozumowaniem" Widze ze nie czytałes tematu, nie mowimy tutaj o koxach, ktorych to brania nie pochwalam ze się tak wyrażę mowa o odzywkach/suplach Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-22 15:24:47

DaroNigga, dzięki wielkie, ale to jeszcze nie to. Teraz jest już za późno na poszukiwania tego tematu, ale od jutra rozpoczynam kolejną wyprawę w głąb postów. Jak kamień w wodę ... JIGGA99 MRM Beyond lub Daily Complete Formula z Ultimate z ogromnym akcentem na MRM bo chyba na tym się skończy. Szukam jeszcze czegoś no i interesuje mnie czy Kaizen [...]

dziękować sog ps. w temacie moim kiedy jeszcze chciałem spalacz dałeś linka do tematu o beztłuszczowej masie. tam autor napsiał, że do tego bierze lajtowy spalacz. może jego wrzucić zamiast kofeiny, np. thermo stim? Zmieniony przez - majk3 w dniu 2011-01-02 20:52:59

[...] tygodnia. Chciałbym w tym miejscu podziękować za wspólną zabawę wszystkim uczestnikom i już teraz zaprosić do udziału w jubileuszowej X Edycji (start na początku września). Do składania gratulacji zapraszam do tematu dyskusyjnego, tam również podam więcej informacji na temat nagród. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-05-23 15:45:53

Może jemu chodziło o to że będzie jadł o 200 lub 300 kcal mniej niż wynosi to jego zapotrzebowanie? Edit: sry nie odswiezylem tematu a na "chwile" siostra mi się wpieprzyła na kompa :/ Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-01-20 22:29:34

Redukcję od kwietnia mam. Zacząłem od zbyt duzego spadku kcal z czego po 3 miesiącach nie było juz efektów. Większości dlatego ze nie ogarnialem tematu redukcji jeszcze. Byłem 10-13 dni na zwiększonej podazy kcal i ten tydzien wszedlem na zerowy i dalem interwaly. Chce z tygodnia na tydzien schodzic o 150 kcal

Jezeli chodzi o Metke Jelfy 29zł za paczke, w paczce jest 20tabl. Cena jest kosmiczna zwłaszcza ze 29zł to w aptece a na czarnym rynku ceny dochodzą do 50zł:D A wracajac do tematu to na twoim miejscu brał bym jelfe jak macie dostep, bardzo duzo jest podrobek. Pozdro!

[...] tylko dzien przed treningiem nog. bo jak by cos poszlo nie tak to nog nie zrobie. noga po szczale w udo mnie tylko raz bolala i to po ketonalu przeciwbulowym. a wracajac do tematu postu toczesto robie chlopakom zastrzyki i powiem ze jak raz na 30 sie trafi to max. ale robie w tylek tam jest malo zylek. no moze nie malo ale inne partie sa [...]

szary90, po 2 latach autor tematu nie jednej techniki sie nauczyl, wiec nie wiem po co odswiezasz temat sprzed roku

koniec tematu koleś albo wrzucasz konkrety albo nie śmieć w sieci :>

chcecie odpowiadać a nawet nie rozumiecie pytania ;) 3 strony jałowej rozmowy z której nic nie wynika a chodzi mi tylko jakimi ciezarami mam trenowac przez te 5 serii x 5 powtorzen,a pojawia sie 10 odpowiedzi ktore wgl nic nie wnosza do tematu ;) wiec albo ktos "odpisuje konkretnie albo nie śmieci w sieci"

j/w najgłupsze pytanie to zadał Autor tematu, tudzież kolega :D

Jak masz hantle, kettle i worek to zrobisz sensowny trening całego ciała. Możesz sobie spojrzeć tutaj do tego tematu. Jak byś napisał coś więcej o sobie, na przykład dał ankietę z tematów podwieszonych to byłoby łatwiej coś doradzić, który etap treningu wybrać. https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zerknij sobie [...]