tematu

jaka nazwa tematu

Wiem jak poprawie wykonywac przysiady, wstępowanie i inne, ciężaru mam wystarczająco bym nie dał rady unieść, ćwiczę na siłowni regularnie, a Ty nie wniosłeś w sumie nic do tematu ;x Pytałem o plan, wcześniej podpowiedzieli mi co robić, dlatego teraz pytam czy jest już poprawny by wzmocnić mięśnie i wyskok. Ale oczywiście dziękuję za odpowiedź :)

[...] kombinuje czy to nie działa na tej zasadzie? 3.Nie nie trena,anapola,bolda etc w ogóle nie mam zamiaru dorzucac przez jeszcze długi długi czas Dziekuje za odp Zmieniony przez - dejvid1117 w dniu 2017-07-09 20:42:59 dziala tak. bedzie wyzsze duzo poki organizm nie przyzwyczi sie do syntetyka co do samego tematu dobry mietek zdrowszy niz wino

[...] suchy łagodny steryd oxa lub T-bol , Jeśli chodzi o T3 jak pierwszy kontakt to zacznij od 12,5mcg a dawka docelowa jak redu to 50mcg. Nie rozumiem twojego podejscia do tematu zawsze wydawalo mi sie ze najlepszym rozwiazaniem jest jak najtansze rozwiazanie, a jesli ktos lapie sie za ch** wie jakie srodki wmawiajac sobie ze sa mu na tym [...]

[...] bo pozno sie robi Lessie, pogadaj z Ellisem jak sie widzicie we wspolpracy tu I tam... Mnie Ellis chyba troch nie lubi a ty zapewne znajdziesz wspolny jezyk Co do twojej znajomosci tematu tez watpliwosci nikt mial nie bedzie-wyslarcy lookniecie na avatar bede po poludniu, wieczorem I w nocy Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-11-03 08:53:22

Ok :-) To wracam do tematu. Znalazłem fajny artykuł o Mamedzie Chalidowie. Czytałem go w wersji papierowej, ale znalazłem też cyfrową i cytuję ciekawy fragment: "Dba o to, by każdy trening wyglądał trochę inaczej. Zaczyna sparingi - i to nie tylko z zawodnikami MMA, ale też z czołowymi polskimi bokserami. Przed najbliższą walką trenował na [...]

[...] poza tym ktos mi powiedzial ze niezle okablowanie sie tworzy po paleniu.. jak ktos nie potrafi uzywac sterydow to niech sie za to nie bierze To oczywiste, ale nie zbaczaj z tematu. Releaser palenie czegokolwiek to głupota - ktoś mądry kiedyś powiedział. A brak Twojej koncentracji na treningu może być spowodowane właśnie jaraniem w przeszłości. [...]

[...] etc... no ale dla ciebie widocznie wzorem do nasladowania sa konfidencji, kolaboranci... wspolczuje... to tyle co do mojego wiesniaczego angielskiego... a wracajac do tematu to na serio sie doksztalc a pozniej podejmuj dyskusje bo narazie tylko ******lisz glupoty... polecam badania przeprowadzane przed wprowadzeniem thc jako leku [...]

asdf0r: "teorii czerwonych oczow"... to cos w rodzaju aluzji (czego i Ty nie zrozumiales) wracajac do tematu, wydaje mi sie ze tu masz racje z ta teoria..

Co do tematu...troche saa troche drugs i jakos sie kreci

Sklej tam frajerze właśnie przez takich jak ty większość uczestników tego forum czyli osób trenujących na siłce jest postrzegana za bezmózgich koksów mających w głowie tylko rozpiske i jak skminić na dres, wypier..... z tego tematu więcej hamstwa nie zniose. A samochodu wcale nie chce wygrać januszku i jak nie wiesz o co szoda to milcz!

zeby nie zakladac nowego tematu... co sie stanie jak bede robil wiecej seri A6W niz jest zalecane ??

[...] za tyle odp i powiem ze mieliśmy bardzo dużo miejsca bo na boks chodzi tylko 8 osób i sala jest naprawdę bardzo duża : )jeszcze jedno pytanie bo nie chce zakładać nowego tematu...dzisiaj poszedłem zobaczyć kaski bokserskie i przymierzyłem niebieski firmy Allright czy jak to się pisze.Z tyłu mam regulacje rzepu rozchodzi mi sie tu o rozmiar a [...]

haha frosti jestes albo prowokatorem albo masakrycznym idiotą ze swoimi przekonaniami wbitymi w pusty łep;d co do tematu, chyba kazdy tak na poczatku ma ze sie boi ciosu ale do tego przywykniesz i tyle, jak ktos jest cięższy to nie tak źle w większości przypadków na zwykłym sparingu zabijasz ich szybkościa ktora tez nauczysz sie wykorzystywać, [...]

Drodzy forumowicze. Wdrażam się i chłonę całą wiedzę zawartą tutaj. Nazwa tematu niech Was już nie zmyli:) Nie chcę póki co suplementować. Postanowione. Znów zacznę łykać tran i dorzucę do tego jakieś witaminy. Mam na szczęście plan FBW. czyli na większość partii ciała (u mnie 9) - rozpiska, której będę się trzymał do końca roku. Trening 3 x w [...]

jakos zdj lipna i nie maja zadnej ciekawej zawartosci,dawaja normalne foty bo zaraz tego tematu nie bedzie,acha ale masz mylacy nick Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-03-06 16:43:10

witam. nie chcialem zakładac nowego tematu bo i tak jest ich sporo. mam prośbe. planuje zaczac intensywny trening na mase by nabyc sylwetke niczym Leonidas z filmu 300 ogolnie mam 170 cm i ok 75 kg wagi . juz cwiczylem i przyjmowalem odrzywki ale to ok 2 lata temu..jesli ktorys z urzytkownikow forum bylby na tyle dobry i ulozyl mi plan [...]

Ech, sorry, fakt nie poszukalem dobrze. Nie chcac zakladac drugiego tematu moze tu mi podpowiecie ile tego symexu dawkowac? Bylem na propie 100e2d przez 8 tygodni. Teraz od wczoraj leci enan 100 e5d. Do tej pory bralem tamoxifen 20mg ed przez 4 tygodnie ( poparte badaniami wybite estro). Na dzien dzisiszy estro w widelkach. Dzisiaj wzialem [...]

Cześć, nie znalazłam nigdzie odpowiedniego tematu, więc zakładam nowy, może ktoś rzuci trochę światła na sprawę ;) otóż, wymyśliłam sobie kaloryferek, na zdrowej diecie udało mi się już zbudować mięśnie, czas na redukcję do 14% BF (obecnie niecałe 19%), uznałam że czas się wspomóc, mam aminokwasy przed i po treningu, białko po treningu i drugie [...]

miętki, za dobre podejście i znajomość tematu