tematu

[...] sens obnizanie. Dla vi imo jeden ch** tego jednego dnia czy 2 na mniejszych ww organizm nawet nie zauwazy. Z reszts temat rzeka ale tu sie typowo z Wojmirem zawsze zgadzam a tematu mi sie nie chce rozwijac bl mialem ciezka noc%-) Na redu jeszcze rozumiem argument przeniesienia ww na dni dt zeby lepiej trening wchodził itp. Ale moja psychika za [...]

[...] sens obnizanie. Dla vi imo jeden ch** tego jednego dnia czy 2 na mniejszych ww organizm nawet nie zauwazy. Z reszts temat rzeka ale tu sie typowo z Wojmirem zawsze zgadzam a tematu mi sie nie chce rozwijac bl mialem ciezka noc%-) Na redu jeszcze rozumiem argument przeniesienia ww na dni dt zeby lepiej trening wchodził itp. Ale moja psychika za [...]

[...] trochę fatu to ch**. Ja miałem 130 w pasie. Grzesiu nie ma to znaczenia moim zdaniem każdy tak gadał każda kolejna redukcja miała iść łatwiej itp itd No sorry u mnie nie idzie %-). Z reszta koniec tematu bo tlyko mnie to wk***ia a ktoś kto tego nie przerabia nie zrozumie, proste. To to ze wy powiecie ze jestninaczej nie zmieni faktu ze nie jest.

[...] gyrosa na słono żeby mnie nie ssało na słodko po posiłku (to na mnie działa, najpierw słodkie potem słone i do słodkiego nie ciągnie, wiem dziwny jestem) xD Ale wracając do tematu jak patrzę na te ciasta to serio apetyt się wzmaga :D ja w sumie takich ciast i tortów to nie jadłem od kiedy z Adamem zacząłem współpracować :D ogólnie nic słodkiego [...]

Prosze o skasowanie tematu, jeżeli zagłada tu jakiś mod. Trzeba się pogodzić z tym ze ch**a z tego będzie.

Prosze o skasowanie tematu, jeżeli zagłada tu jakiś mod. Trzeba się pogodzić z tym ze ch**a z tego będzie. Nawet nie żartuj .Do góry głowa Zmieniony przez - acidm w dniu 1/3/2021 9:52:31 PM

Wracając do tematu swojej siłki,tutaj chłop ma swoją siłownie,konkretny sprzęt,fajny duży obiekt. https://youtu.be/6JD1wGvFCtA

Wracając do tematu swojej siłki,tutaj chłop ma swoją siłownie,konkretny sprzęt,fajny duży obiekt. https://youtu.be/6JD1wGvFCtA Siłownia fajna ale typ tak poerdoli ze po 20 sekundach miałem dość.

[...] wiem ze będzie zaj**iscie. I Witam Julię, dużo przyczajonych tygrysów ostatnio się ujawnia, które obserwują z ukrycia. :-D zazwyczaj aktywuje je właśnie coś z poza głównego tematu. I dobrze nie ma co soe zamykać na świat. Dobra śmigam, pozdrawiam, wieczorkiem napisze jak push poszedł bo dziś czuje ze będzie dobry dzień ;-) i wiadomo majówkowy [...]

Nie ma co czekać faktycznie, pozbyć się tematu i tyle. Warto się badać bo często faktycznie idzie wyłapać nieciekawe tematy w porę.

[...] i dobrze nabity, Domin mimo ze off to kawał chłopa się zrobił patrząc od ostatniego spotkania widać znaczący progres, a Grzesiu k***a przy swoim dość luźnym podejściu do tematu(zdrowym moim zdaniem) wyglada zaj**iscie. Chciałbym tak wyglądać serio kawał chłopa z przyzwoitym bf i to on zrobił na mnie największe wrażenie jednak. Dobre [...]

[...] jest tym całym syfem tez zarażona także zlapie i do weterynarza przynajmniej zawiozę na leczenie… bo małe te wszystkie choroby maja od matki zdaniem weta. Ale wróćmy do tematu. Dziś atakuje pulla czuje się już o niebo lepiej. Choc szykuje się intensywny tydzień znów. A weekend odpust św Anny na gorze świętej Anny a tak rodzina od żony, wiec [...]

Dziękuje, Tomek. Akurat w tym wypadku sam zacząłem temat i informacje które chłopaki podali dużo mi dały wiec warto podziękować. Choc jak zauważyłeś czasem tego tematu mam już dosc. ;-) Ogółem jeszcze ostatnio fighter zwrócił uwagę na sen żeby jednak dluzej spac i to samo mi Dawid zalecił. Obu mowilem ze się nie da itp. Dwa dni spałem już do 6:30 [...]

Od zawsze jakiś tam problem był ale człowiek sobie sprawy nie zdaje jeszcze w tamtych czasach. No i to się pogłębiało latami. Potem uciekałem z żarcia w dragi i alko i to tak się kręciło latami. Ale to już za mna i kolejny taz nie chce mi się do tego tematu wracac.

Fajnie się sylwetka prezentuje, mimo przerwy jest super. Widać u Ciebie to podejście do tematu. Nie jeden po takim zabiegu w przerwie od treningów pewnie zrobiłby tez przerwę od szamy i ruchu jakiegokolwiek i wszystko by poszła w piz du ale nie u Ciebie! Graty stary bo głowa już ustawiona w 100%, szacun za to ;)

[...] mam sporo ze sklepu - co akurat mnie cieszy, bo wykorzystywać to mogę do promocji przez cały rok, a z siłowni chyba tylko grupowe i może coś jeszcze wyszukam to wrzucę do tematu o ustawce, bo grupowej też jest kilka ujęć, ale niewiele się między sobą różnią. Forma konkretna na pewno dużo do przodu względem poprzedniego razu, jak Ciebie [...]

Proszę o zamknięcie tematu. Powstał nowy, w którym skupie się jedynie na kwestiach treningowych bez zbednego spamu, żeby wszystko ładnie było w jednym miejscu. Cała droga do startów na jesień.

Jestem, jem trenuję, ale mam coraz mniej czasu dlatego ograniczam do minimum działalność na forum. Zdecydowałem też, że nie będę otwierał nowego tematu z dziennikiem treningowym. Nie ma sensu żebym otworzył temat, w którym nic się nie będzie działo. Będę kontynuował tutaj moja drogę i walkę o pierwszy start i dawał wpisy w miarę możliwości i [...]

Fajnie że to wrzuciłeś bo ja kupuje kif'a i niemiałbym okazji tego poczytać. Rafałowi serio można pozazdrościć takich rodziców. Pozdro 4 all i oczywiście SOG dla założyciela tematu:)

Kontynuacja tematu: http://www.sfd.pl/Kolejny_rewelacyjne_Zlot_SFD__%C5%81%C3%B3d%C5%BA_23.10.2010-t640892-s34.html