SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Split x 4 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie lubie isc na latwizne. Po prostu chcialem sie dowiedziec, co jest zle. Skoro wczesniej robiac trening prawie, ze identyczny szlo ladnie. ..ale juz nie poruszam tematu, uloze na nowo trening. Nie chce tez rozkladac barkow na poszczegolne aktony , takze bede musial jakos to rozwiazac. Nowy rozkład: 1. Plecy 2. Klata 3. Nogi 4. Barki, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-09-13 18:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 będzie Twoje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mnie,Cytuje " Ważne by mieć rozrywkę w życiu,Lecz gdy ty jesteś na imprezie bawisz się,Ktoś Właśnie ciężko pracuj,Ktoś staję sie mądrzejszy KTOŚ wygrywa,Odbiegłem od tematu,ale sie wczułem w to wszystko co czuję,Uh, Co do sprzętu Posiadam Hantle,Ponad 150 kg obciążenia,Atlas,Lawke, Gryfy,Sztangi,Drążek, I wiele innych Akcesori,Zamieszczę [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2012-10-18 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UŻYLENIE + POMPA

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tematu...jaki bf? jak wysoki to nic nie pomoże i użylenia niet.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2009-07-15 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    Hugo, a czemu prop 6 tyg? No i jak się ustosunkujecie do tego tematu, którego link zarzuciłem? Że większe dawki, to więcej tłuszczu i wody, bo to większa aromatyzacja, no i i tak nie wykorzysta się takiej dawki koksu. Ew. mogę dać : 1-4 prop 100mg ed 1-11 enan 750mg ew 1-11 bold 500mg ew 12-15 prop 150mg ed 12-16 wino 40mg ed [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2010-07-31 15:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP czy DEKA

    Post
    Doping

    Witam, chciałbym podłączyć się do tematu (nie będę zakładał nowego bo po prostu dopiero zbieram informację na przyszłość, a nie proszę o rozpisanie cyklu) chciałem zapytać o różnice pomiędzy deka a npp, czy tutaj te dwa środki różnią się tylko okresem pół trwania ? czy jest różnica pomiędzy skutkami ubocznymi ? (chyba jedyne skutki uboczne w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13767 Data: 2015-08-31 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki wszystkim za rzeczowe odpowiedzi,chyba juz nie ma co meczyc tego tematu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2002-05-29 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL - KONKRETY

    Post
    Doping

    nie chce zakladac nowego tematu Stanol(Satanozolol) klepie aktualnie czy nie? po 100 starczy paka tamoxifenu?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13347 Data: 2007-06-30 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ogólnych pytań dot. diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczacie Panowie, że trochę zboczę z tematu - ale nie chcę zaśmiecać forum nowym. Chciałbym tylko potwierdzić, czy to co zaplanowałem ma sens, czy też może popełniłem jakiś błąd nowicjusza z racji kompletnego braku doświadczenia: bilans kaloryczny 3000kcal, dieta oparta w znacznym stopniu na zdrowych produktach(poproszę o opinię, gdy już ją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2016-01-31 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gosia: SOG dla Ciebie za znajomość tematu (w szatni już Tobie dawałem ). Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2002-04-12 20:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIFFADIANE NA ROZSTĘPY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sory za odświerzanie ale problem włąsnie FISSANU używam i ***nia jest rozstepy te co były to są a teraz jeszcze wychodzą nowe;/ co polecacie czy ten specyfik co jest na początku tematu działa porzadnie ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 2009-04-03 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    wjechałeś mi w edytowanie posta Kopiuj/ Wklej z tematu georgu Przykładowe FBW na mase- 1 zestaw (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-08-16 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a to temat sprzed roku i to bylo zarcie przez miesiac czasu, bo mnie zycie do tego zmusilo wiec przestan jeden z drugim pyerdolic o "braku elementarnej wiedzy" , bo jak ja wbijałem to Ty w pieluchy robiłes %-) dobra zartuje sobie ale zejdzcie juz z tamtego tematu sprzed roku

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2012-10-04 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w warszawie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czesc, Dopisze sie do tego tematu. Szukam silowni w okolicach metra. Ratusz/Arsenal, Switokrzyska czy Centrum, lub na Pradze. Zalezy mi na tym aby byla tam tez odnowa, kulturalni ludzie, zeby nie bylo ich za wiele, zeby byly bieznie do biegania w liczbie wiecej niz 1 oraz wiosla, i ogolem zeby to byla wypasiona slownia. Dlugo otwarta. Cena nie gra [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17862 Data: 2008-11-19 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaz, walka z progesteronem to już temat na inny post. Nie zawalajmy tego rozbierznością od tematu. Bromokryptyna zawsze może pomóc :) A nie wiem czy przypadkiem nie ma leku - inhibitora enzymu odpowedzialnego za produkcje progesteronu, takiego odpowiednima aromatazy, którego można by upośledzić na swoją korzyść... Ale o tym będziemy rozwodzić się [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2005-03-29 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczoteczka elektryczna jaka ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez nowego tematu - jaką szczoteczkę polecanie w tym momencie? I czy faktycznie z ich pomocą nie niszczy się zębów?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10200 Data: 2012-11-05 08:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] po nowym roku do tego czasu sie doedukuje na forum, prosze bez złośliwości... Kto pyta nie błądzi, pozatym znam typow co nie maja wogole pojecia o treningu diecie....ida 2 raz na silownie i juz na metce jada oczywiscie sama metka bez dodatkow bo po co nie ? Nie zbaczając z tematu co z tym clomidem i femare ? I z kreatynka do tego cyklu z metka ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2007-11-17 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] sie do dzialu z odzywkami i sumplementami...na koks jeszcze przyjdzie czas.. Pozdrawiam i dziekuje za pomoc i poswiecony mi czas. Zainteresowanych moimi dalszymi losami i Ci ktorzy chca mi jeszcze pomoc zapraszam do mojego nowego tematu: http://www.sfd.pl/Cykl_na_zime-t363545.html Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2007-11-18 14:51:18

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2007-11-18 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pytanie. Co jest do wygrania? Drugie. To tak dokładnie tłumacząc czy będziemy musieli opisać temat główny czyli" Jak w historii,literaturze,prasie,filmie oceniano osiłków? Czy jeśli weźmiemy udział to jeszcze dostaniemy indywidualny temat, który będziemy musieli opisać a po prostu będzie on się mieścił w katerlgori głównego tematu?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2016-02-07 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczerze że nie spodziewałam się takiego obrotu sprawy :) Oczywiście cieszę się z wygranej (?) Byloby ciekawiej gdyby konkurencja była, no ale jest jak jest :) Przy okazji, dziekuje za temat - był absorbujący, dowiedziałam sie wiele ciekawostek podczas studiowania tematu osiłków. Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-03-30 18:51:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2016-03-30 18:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje ze blyskotliwe nie banalne wklejenie wyszukiwarki ale ja znajduje tylko wino w strzlach wiec jesli mozesz to daj link do tematu ktory odpowiedzialby na moje wszystkie pytania...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13912 Data: 2008-01-23 16:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)