tematu

Podepnę się na chwilę do tematu bo pisane jest o sidach. Wiele razy czytałem jak potrafiło wysyfić po propie, wszędzie. Mam tendencję do tego na udach i czasami na tyłku, zwłaszcza w zimę kiedy ciągle się w długich sztanach chodzi. Nie jest to reakcja alergiczna na proszek i portki prane na bieżąco :-) Na bombie może się to nasilić jeszcze [...]

jeżeli jesteś chętny na zamiane na obciążenie to będe chętny,zależy gdzie mieszkasz.tu masz link do mojego tematu http://www.sfd.pl/Zamienie_obci%C4%85%C5%BCenie_na%2E%2E%2E%2E%2E%2E_60kg_-t473646.html

uzywaj tematu od pojedynczych pytan

wszystkie informacje znajdziesz w linku ktore podal ci Lader,najlepsze wedlug mnie artykuly z tego tematu to linki nr 1 oraz 4 a takze temat o odzywianiu w sztukach walki. Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-19 22:47:04

Pytasz czy "mozna kupic" w sensie czy jest takowy dostepny, czy "mozna kupic" w znaczeniu czy ktos potwierdzi Ci, ze taki bezsmakowy i bezbarwny zadziala? Zeby nie rozbudowywac niepotrzebnie tematu: na obydwa warianty pytania odpowiedz brzmi tak.

po pierwsze primo to piernik do wiatraka ma duzo bo wiatrak pracuje w mlynie a w mlynie w duzym uproszczeniu sie robi make a z maki sa pierniki a na powaznie co do tematu to mnie juz wala niech sobie ludzie mysla co chca ja robie swoje

Trzymaj się jednego tematu http://www.sfd.pl/Kilka_pytań_dotyczących_odchudzania-t1143738.html Zaśmiecasz forum bo to już chyba dziesiąty Twoj temat

ok i dzięki za poprawienie tematu :)

tak ogólnie - może być, choć te produkty nie wyczerpują tematu kolacji, raz że na wieczór spokojnie źrodłem białka i tłuszczu może być ryba czy mięso, jak i też warto wzbogacić danie o porcję warzyw, być może orzechów, ewentualnie jakieś źrodło węgli ;-)

Mam PSP, zajrzyj do mojego tematu.

trzymaj się jednego tematu

jak już masz aktualny temat to trzymaj się jednego http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t1136146.html bo takie skakanie z tematu na temat nie jest wygodne jak w jednym masz sporo informacji o sobie a w tym zero.

no to chyba slabo pzreczytales to raz dwa ten temat zamykam i zapraszam do dzialu Galeria Zdjec do tematu ktory jest przeznaczony do tego typu postow trzy zlamales regulamin i radze go pzreczytac jeszcze kilka razy zanim dasz jakis filmik na ktorym ledwo co widac, w dodatku pokazales same plecy , a od takich fotek/filmikow jest juz specjalny temat [...]

Tematy związane z środami niedozwolonymi w sporcie omawiamy w dziale Doping. W związku z ty, proszę o rejestrację i założenie tematu z pytaniem w dziale Doping. Proszę nie zapomnieć o wrzuceniu uzupełnionej ankiety tamtego działu, bez której nikt nie odpowie na pytanie.

nakieruje cie troszkę może tym, że niekoniecznie plan na rzeźbe musi się w jais zasadniczy sposób roznic od masowego- może to być np. kombinacja ćw. z dość mala ilością powt.- jak na masę- z wiekszą -jak na wytrzymałość siłową. wklej plan a bedziemy twój problem rozważać... inaczej kasacja tematu- niestety.

korzystaj z jednego tematu, reszte usuwam

zaloz konto na SFD i wejdz jeszcze raz do tematu ktory Cie interesuje a bedziesz mogl w nim odpowiedziec

Rejestracja jest darmowa, załóż konto i pisz w dziale Doping, poza nim nie poruszamy tematu saa/ph . :-)

Z tematu wynika że mma w wołominie. Mozesz zaczać treningi, jak trafisz do dobrej szkoły to trochę zejdzie za nim powalczysz, pierw ciało trzeba przystosować.

np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html zerknij też do tematu http://www.sfd.pl/Kreatyny_ranking-t1137010.html